ANGY SIN FILTRO ¿Por qué sentimos lo que sentimos?

About ANGY SIN FILTRO ¿Por qué sentimos lo que sentimos?

¿POR QUÉ SENTIMOS LO QUE SENTIMOS? Soy Angy Meza y me dedico a observar y entender de manera personal y profesional este universo llamado EMOCIONES. ¿Por qué cuando me enojo no puedo controlarme? ¿Por qué duele tanto una ruptura amorosa? ¿Cómo hago para no sentirme tan sol@? Son preguntas que en cada episodio abordaremos junt@s desde la experiencia con mis consultantes y a nivel personal para así, poder entender un cachito más a nuestro SER. También encontraras algunas meditaciones guiadas. IG: @angymezacoach | Libro Mereces Quererte Bien (link en mi bio de IG)

Publisher

Angy Meza

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

14 Feb 2020

Latest episode

26 Jul 2024

Latest episodes

51 episodes in the feed.

1. 

   26 Jul 2024

   ¿POR QUÉ ESTAMOS VIVIENDO ACTUALMENTE UNA CRISIS EN EL VÍNCULO DE PAREJA?

   Hoy en nuestra sección de Q&A vamos a platicar sobre ésta crisis cada vez más evidente con respecto al vínculo de pareja. ¿Qué es lo que está pasando, que a pesar de tener más formas de comunicarnos, nos cuesta mucho más trabajo coincidir y permanecer al lado de alguien? Intentemos descifrarlo aquí :) IG: @angymezacoach

2. 

   9 Jul 2024

   EJERCICIO DE RESPIRACIÓN GUIADA

   Hoy vamos a realizar un ejercicio de Respiración Guiada para destensar las molestias que se acumulan en nuestro cuerpo cuando estamos pasando por momentos desafiantes, cuando algo nos preocupa y no hemos podido encontrar solución, cuando sentimos que la experiencia nos rebasa y comenzamos a padecer estrés, ansiedad, insomnio y mal descanso. Instagram: @angymezacoach

3. 

   15 May 2024

   POR MÍ VA A CAMBIAR

   POR MI VA A CAMBIAR ¿SÍNDROME, NECESIDAD O ALGUNA HERIDA NO RESUELTA 🎧 En este episodio vamos a platicar sobre este gran tema: ¿Realmente las personas cambian solo porque nosotros así lo deseamos? ¿Es un acto justo el pedirle a alguien que en un principio aceptamos de cierta forma, cambie después? ¿Qué esconde esta necesidad de querer cambiar a los demás? Si deseas participar en esta sección de Q&A envíame una nota DE VOZ a: angymezacoach@gmail.com IG: @angymezacoach