11 Episodes
2021 First episode About 澳洲到處喬 Jacey Chiao 這是一個異鄉遊子用台語播報時事，分享澳洲生活小故事,推薦音樂並且陪伴你一起用affirmation跟感恩日記練習療癒的podcast
澳洲生活/旅遊/打工度假/留學/移民/文化觀察/口譯/教育/英文教學/華語教學/線上家教/語言治療
關於Jacey：
來自台中：在異鄉買不到東泉辣椒醬就會去吃消波塊洩憤的遊子
目前座標：澳洲墨爾本
刀子口豆腐心的Jacey，擅長：
一針見血戳人痛處
對症下藥治你傷痛
語言學習跟澳洲生活問題歡迎預約線上諮詢！
官網：https://jaceychiao.wixsite.com/home
ＦＢ：https://www.facebook.com/jaceychiao
ＩＧ：https://www.instagram.com/jaceychiao
預約上課: linktr.ee/jacey.chiao
YouTube： https://youtube.com/@jaceychiao
Publisher Jacey喬
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 31 Jan 2021
Latest episode 23 Apr 2023 Latest episodes 11 episodes in the feed.
23 Apr 2023
開槓EP06: 第一屆線上辯論會：講話中英文夾雜是假掰還是語言學的正常現象？ 聽完也想來參加辯論賽的人這邊報名喔！
https://linktr.ee/jacey.chiao (https://linktr.ee/jacey.chiao)
第一屆辯論會在校長兼撞鐘,主持人兼參賽者的荒謬狀況下展開了！我們到底討論了什麼勒？
7 Oct 2022
開槓Ep05: 閒聊7大讓英文聽說進步的經驗｜我講了這句英文讓對方傻爆眼｜療癒練習 英文聽說：亞洲學生心中的痛
來到澳洲之後，第一次被人家問how are you?
讓當時有多益金色證書的我竟然也招架不住？！
回了一句招來對方異樣眼光打量的：I fine thank you, and you?錯惹嗎？
＃口說重要心態三大步驟：
第一個：放鬆！建立自信！
第二個：建立流暢度
第三個：準確度
＃來聊聊超級重要的語言學習概念：
沒有輸入就沒有輸出！
＃七大加強英文聽說的經驗分享：
找個能夠讓你建立口說自信的練習對象
重複看喜歡的外國影集或youtube影片
聽英文雜誌
重複聽唱英文歌
把自己丟到不成功便成仁的高壓挑戰裡
找自己有興趣的社團參加 （線上也可以）
放下你心中找不到對應翻譯字的執念！
如果還有想要聽讀寫的記得跟我敲碗喔！不然我可能就不會再另外開一集講啦ＸＤ
畢竟我真的對教閱讀寫作沒興趣啊哈哈哈哈哈
＃療癒練習：
喉輪
感恩週記
冥想
中英文肯定句 Affirmation
29 Sept 2022
開槓Ep04: 台語播報｜Imposter Syndrome冒名頂替症候群｜英文歌推薦｜療癒練習 ＠台語播報：
澳洲第二大電信業者Optus遭駭，數百萬客戶資料外洩
台股盤中漲40餘點13800點震盪 台積電漲4元
安倍晉三喪禮：靈車繞行東京街頭日本民眾夾道告別
@Imposter Syndrome 冒名頂替症候群
你懷疑自己的工作能力，才能，甚至成就嗎？
覺得自己的成就只是運氣好的關係？
害怕遲早有一天大家會發現專業面具底下，只是沒料的草包？
恭喜加入全世界70%人口的共同體驗！
你知道imposter syndrome還有分5種類型嗎？
完美主義型 The perfectionist
專家型 The expert
單打獨鬥的獨行俠型 Soloist
天才型 Natural Genius
超人型 Superhuman
你是哪一型呢？
5大解套此症候群的方式：
1. The Coué Method (3小步驟）
2. 有意識地去慶祝自己的成就（無論大小）celebrate small wins
3. Keep a Success File 保存一個成功檔案
4. 開始像non-imposter那樣思考
5. Go Mad for 30min (告解室概念？
@我的imposter syndrome：澳洲台灣學校教育職場故事分享
英文教學/澳洲教學/幼教/口譯/語言治療
@英文歌推薦：
不只工作成就領域，愛情裡也有imposter syndrome?!
Abe Parker - Imposter Syndrome (今年八月才剛出新的新歌喔！）
＠療癒練習：
感恩週記
冥想練習(心輪）
Affirmation肯定句
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新生嗎？容喬大自我介紹一下：
來自台中：在異鄉買不到東泉辣椒醬就會去吃消波塊洩憤的遊子
目前座標：澳洲北領地
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新生也歡迎來體驗看看囉 ; )
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29 Sept 2022
開槓Ep03: 台語播報｜教學白爛23事｜英文歌推薦｜療癒練習 （無spotify音樂版） 學生上課喝酒？！不揪老斯兜！
本週時事（台語播報）：
英國女王國葬，君主制重新被討論
日本重新開放外國旅客自由行
台灣10月13號實施0+7
澳洲AFL’s Grand Final
俄國徵兵爆逃難潮？
教學白爛23事：
Ａ. 在台灣當國高中英文老師時期：
我應該就是那個白爛的老師吧ＸＤ
上課在那邊唱歌翻桌還是個會哭的班導
學校告訴我被錄取的原因讓我哭笑不得
B. 在澳洲當老師時期：
教學生蘿蔔蹲在那邊給我放屁
教學生梅花梅花幾月開沒猜到也在給我亂跑
學生超愛看中秋影片？
老師你看起來像ｅｍｏ？
加映：學生對華人老師的刻板印象還是種族歧視？
C. 網路教學時期：
有一次學生喝醉來上課算嗎ＸＤ
討論：網路教學到底要不要開鏡頭？
英文歌推薦：
Wake Me Up Before You Go-Go (Wham!)
今天都在聊白爛的事情
你知道這首歌紅了三十幾年的經典歌曲的由來其實也很白爛嗎？
還是其實是差點會錯意的我最白爛？
療癒練習：
Ａ. 冥想練習：跟我說聽中文冥想感覺像在聽阿姨講話想笑的學生有福了！
超級推薦英文冥想APP: Medito 讓你不用再像聽阿姨講話笑場ＸＤ
來體驗聽聽頌缽的聲音 （意外發現如果你是spotify premium會員的話這裡應該會長達三十分鐘而不是只有三十秒的試聽，歡迎自行跳過這三十分鐘 囧）
B. 感恩週記： 根本變成對我學生們的告白大會？
C. Affirmation： 本週輪到太陽輪
#podcast #感恩 #療癒 #台語播報 #時事 #生活分享 #教學 #北爛 #澳洲 #英文歌推薦
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16 Sept 2022
開槓EP02：歧視＆霸凌：我們也許無法選擇被怎樣對待，但我們可以選擇怎麼面對｜英文歌推薦｜療癒Affirmation練習 你曾經被歧視過嗎？曾經被霸凌過嗎？
我聽完我學生被霸凌的故事之後
心疼地看著他展現出超乎他年齡該有的堅韌
啟發我想來聊聊有關霸凌跟歧視的經驗
欺負跟霸凌，無論是身體或精神上都會令人感到：憤怒.恐懼.無力跟創傷
但如果沒有人acknowledge我們的創傷
我們可以先自己acknowledge自己的情緒跟反應
當你累到走不下去覺得世界好安靜好像都要停止運轉了
親愛的：這都只是情緒，而情緒是暫時的，情緒會過去的
然後
Life goes on.
就像Cup of Tea (Kacey Musgraves) 唱得一樣：
所有在人生當中發生的爛事都沒關係
都會過去
泡出最適合你的那杯茶就好
療癒Affirmation練習 (本我輪/臍輪）：
我在錄製podcast的當下才驚覺這次的練習跟霸凌歧視非常有關係！
原本我只是照順序來練習而已
但沒想到本我輪其實跟力量(power)很有關係
當人被欺負霸凌時會覺得很無力(powerless)
這會導致我們力量跟能量受阻而影響我們欣然接受快樂的能力
所以如果你或你身邊的親朋好友有過類似經驗的話一定要來練習Affirmation！
希望對你們有幫助：）
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#podcast #療癒 #霸凌 #歧視 #創傷 #英文歌
9 Sept 2022
開槓EP01：被自己人騙的驚悚租屋故事｜Million Reasons｜療癒Affirmation練習 前陣子柬埔寨詐騙的新聞讓我想起自己也曾經被自己人騙的澳洲恐怖租房經驗...
但不見棺材不掉淚的我還是拼命幫“自己人”找藉口，就跟Lady Gaga的Million Reasons唱的一樣：
“縱使你有千百萬個值得我離開的理由，只要給我一個好理由，我就留下來”
這不就是：你虐我千百遍 我待你如初戀？
我是沒這麼被虐啦ＸＤ
但看到身邊陷在這樣toxic relationship裡面不斷輪迴重複的案例也不少
祝福大家都能好好的斷捨離，好好愛自己！不用再為不值得的人找藉口了
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前陣子發生了很多事情停更了很久，這期間我用冥想．affirmation跟感恩日記（gratitude journal）來調整自己的能量，覺得非常有幫助
所以重新出發後決定把這個環節也加入新節目，每週來跟大家來練習一下affirmation，希望把平靜帶給大家，跟自己的內在小孩好好地說話
本週Affirmation中英文肯定句療癒練習：I am.... (療癒目標：海底輪 Root Chakara) （就是你的底盤啦！
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中秋節快樂！
＃柬埔寨詐騙 ＃被自己人騙 ＃自己人最難防 ＃打工度假 ＃澳洲 ＃租房經驗 ＃惡房東 #affirmation ＃療癒
6 Mar 2021
S2-EP01 澳洲旅遊心得 (NT/TAS/SA/QLD 北領地/塔斯/南澳/昆士蘭) 這篇第一次嘗試用台語播報，純粹自己私心想練台語XD
你們心目中最想去旅遊的地方是哪裡呢?
27 Feb 2021
S1-EP01 澳洲教育-公(半)私立學校 你知道澳洲除了跟台灣一樣有著公私立學校之外，還有"半"私立學校嗎?
趕快來一探究竟吧~
20 Feb 2021
EP02-澳洲移民 這一集會來討論: 1. 大家想移民澳洲的10大原因 2. 移民5大方式 3. 移民之後可能會遇到的問題
1 Feb 2021
EP01-澳洲原住民(介紹/自身經驗/文化討論) 第一集當然要來介紹一下 我們北領地(NT)的特色跟國寶啦--澳洲的原住民(Aboriginal)，又稱為阿寶，大部分居住在澳洲北領地(我的地盤XD)，說真的，在這邊待久了，去別州看不到阿寶還有點不習慣呢😂
喜歡思考的你，可以看這邊👇
這是另一個可以讓你絞盡腦汁的問題：
根據我的觀察，為阿寶發聲爭取權益的原住民/混血兒通常都是已經接受過白人教育思想文化的一群知識份子，你覺得這樣的他們還能代表真正原住民的聲音嗎？
趕快一起來臉書或IG留言討論吧！我真的很想知道有沒有人跟我一樣有這個問題！
31 Jan 2021
EP0-自介/為什麼要做粉專跟Podcast/節目未來走向 這集是短短的自我介紹以及解釋為什麼要創粉專還有做Podcast的原因，也會提到未來節目內容方向，如果喜歡的話請到IG或臉書留言跟我說喔! ❤
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