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Ep - 59 ¿Por qué una misma palabra puede ser un insulto o un halago?
Ya casi vamos cerrando la línea final del primer grupo de Podcast y tomamos un tema muy importante y básico de terapia, comprender que las palabras en si no tienen peso en nada y si lo tienen es por el contexto en el que se dicen.
Efectivamente también es importante qué significan en tu país o que significan en tu crianza, ya que muchas palabras van de la mano de heridas emocionales o creencias limitantes o tabús o respuestas de vergüenza aprendidas y por ende nosotros reaccionamos de cierta manera.
La Psic. Ana y la Coach Carla, te darán un tip importante para que las palabras sean lo que tu quieres que sean en tu historia, osea te impulsen o te limiten para llevarte bien en tus relaciones.
NO TE PIERDAS EL YA CASI CIERRE DE ESTE BLOQUE DE PODCAST DONDE LO ÚNICO QUE TE TOCA ES APRENDER.
29 Aug 2022
Ep 58 ¿Qué es realmente vivir con pacientes psiquiátricos y cómo sobrevivir a esa experiencia?
En este episodio la Psic. Ana Meza y la Coach Carla Gutiérrez vuelven a tocar un tema muy difícil y a veces triste para quienes lo viven, por lo que la Coach siempre comparte su propia historia y lo importante es tocarlo por ser hoy uno de los casos más frecuentes en sus sesiones de consulta.
Obviamente hacen distinción entre las diferentes enfermedades que pueden presentar los consultantes, pero que al final todos manejan un grado de dificultad para los familiares que conviven y contienen en repetidas ocasiones las crisis de esos seres que tanto aman pero a veces llega a ser un reto no sentir (no a todos) que los tienen hartos.
Vamos a escuchar y aprender qué es eso que ellos o si es tu caso, tú puedes hacer para mantenerte lo más tranquil@ y san@ emocionalmente si es tu caso.
22 Aug 2022
Ep - 57 4º ACUERDO, Haz siempre lo mejor, pero ¿qué es lo mejor?
Dar lo mejor siempre es el 4º acuerdo del que te debes acordar a cada momento, nunca hay que dar menos del 100%, porque de esta forma estarías siendo muy mediocre en tu ser y dar y eso te convertiría en una persona que no se puede ver a sí misma con éxito y abundancia en la vida.
Solemos dar el máximo esfuerzo o lo mejor cuando lo máximo o mejor son solo las únicas opciones para: salvar tu vida, salvar una materia o llevar a cabo lo que quieres.
Recuerda que no debemos hacerlo solo en esos momentos, sino en cada momento para que cuando te lo pidan, lo sepas dar sin sentirte sometido o agredido y vean que eres alguien que buscará siempre la mejor solución para todo conflicto, esto te hará un empleado valioso.
La Psic. Ana Meza y la Coach Carla Gutierrez, tienen un lema: “Si no lo vas a hacer bien, mejor no lo hagas”.
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