Libro leído por el autor Programa de 25 episodios con consejos y ejercicios para aumentar tus niveles de felicidad
El documento se encuentra disponible en la siguiente liga:
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Aumenta tus niveles de felicidad | ¿Cómo ser más feliz?
Claim This Podcastby Guillermo Estefani Monárrez
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Libro leído por el autor Programa de 25 episodios con consejos y ejercicios para aumentar tus niveles de felicidad El documento se encuentra disponible en la siguiente liga: https://speromemor.wordpress.com/como-ser-mas-feliz-en-25-semanas/
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9/22/2022
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Recent Episodes
March 16, 2023
A. Carta a mi Familia y Amigos (Bonus) - José Estefani Reyes (1931-2009) - ¿Cómo ser más feliz?
<p>Mi abuelo paterno nos dejó un mensaje a la familia.</p> <p><br></p> <p>A manera de homenaje quiero dejar aquí la voz de mi abuelo, simplemente creo que este trabajo está sentado sobre hombros de gigantes.</p>
March 9, 2023
25. Definición de la felicidad y apuntes finales - ¿Cómo ser más feliz?
<p>Esta reflexión acerca de la felicidad quedó al final de los ejercicios para demostrar algo que ya te puede ser evidente a estas alturas.</p> <p>La felicidad es la decisión de vivir.</p> <p>No es un secreto. No es algo que te platican. No es algo para debatir o discutir. No es algo sobre lo que se está de acuerdo o en contienda con alguien.</p> <p>Prefiere experimentar la felicidad en todas sus caras, antes que conocer los últimos detalles sobre sus definiciones y de los estudios acerca de ella.</p> <p>A estas alturas, si llevaste a cabo la mayoría de los ejercicios, te habrás dado cuenta del aumento en tus niveles de felicidad.</p> <p>Mi deseo no es que te formes nuevos hábitos con este programa, sino ayudarte a ver que la felicidad es una decisión personal. Nadie puede tomarla por ti. Del pensamiento de ser feliz, surgen las palabras y acciones que guiarán tu vida a ser feliz.</p> <p>Los hábitos los vas a formar tú, con tu propia voluntad.</p> <p>Lo maravilloso es que te hayas animado a darte una probada de varias ideas, y comprobaras cómo con cambios muy pequeños, pero dirigidos a propósitos específicos, se consiguen transformaciones importantes tanto en tu forma de ver la vida como en la manera de vivirla.</p> <p>Te agradezco mucho por tu tiempo y tu dedicación si has llegado hasta el final de esta serie. Ojalá te hayas animado a experimentar cada una de las actividades y que te hayan servido para probar ideas.</p> <p>¡Espero que tu vida esté llena de bendiciones, vida abundante y felicidad!</p> <p>----</p> <p>Puedes encontrar el guión completo y corregido de este podcast en la siguiente liga:</p> <p>https://www.amazon.com.mx/dp/B08R265PBC</p>
March 2, 2023
24. Conéctate con Dios - ¿Cómo ser más feliz?
<p>No hay algo que puedas hacer para caerle bien a Dios y recibir sus bendiciones. A Dios ya eres agradable, Él te ama simplemente porque eres parte de su familia, y eso nunca dejará de ser así.</p> <p>Es inútil dejarte alguna tarea. Simplemente te puedo sugerir que cualquier día es el adecuado para volver a casa.</p> <p>Elevar una oración es un hábito muy poderoso no sólo para librar las batallas cotidianas, el gozo y alegría nos dan consuelo en los momentos de angustia. Pon todas tus preocupaciones y angustias en las manos de Jesucristo.</p> <p>Tómate un tiempo durante el día para cerrar tus ojos, relajarte y platicar con Él. Lo puedes hacer mientras conduces, en una caminata o en la preparación de una siesta. Recuerda que Jesucristo es también el dueño del descanso.</p> <p>Cuando ores, hazlo con un corazón limpio como un hijo pequeño se acerca a su padre amoroso. Lo que pidas se te dará, si buscas encontrarás y si llamas se te abrirá. Hazlo como si tu vida dependiera de ello.</p> <p>Tu mente se volverá más clara y podrás ver la vida en perspectiva cuando piensas en la eternidad y en la majestad del poder de Jesucristo. La tensión y los dolores de este mundo desaparecerán conforme pongas la mirada en tu ciudad eterna.</p> <p>Busca música en donde Jesucristo sea el centro. Te lo digo con claridad, evita cantos en donde tú y tu dolor o angustia sean lo único. Alimentar a tu ego en medio del dolor puede ocasionarte más problemas que soluciones.</p> <p>Cuando te asalte cualquier duda, sólo recuerda que Jesucristo es el Rey de reyes, el Señor de señores y el Dueño de los dueños. Jesucristo es el Altísimo Rey Soberano del Cosmos. Todo está bien porque Él ya venció.</p> <p>----</p> <p>Puedes encontrar el guión completo y corregido de este podcast en la siguiente liga:</p> <p>https://www.amazon.com.mx/dp/B08R265PBC</p>
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