Episodio 16 (Resuelto) Dos Cosas que tronchan tu fuerza
Resuelto el problema que el anterior episodio con el mismo nombre no se escuchaba
9 Nov 2020
El equipamiento más peligroso
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28 Oct 2020
Un capítulo oscuro
Las consecuencias de ser un Pro-Budybuilder
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22 Oct 2020
Por qué no funciona tu programa.
Link Medium. https://medium.com/@yaddielsamper/por-qué-tu-programa-no-funciona-3d0eb90a8aa9 email:ysl.yaddielsamper@gmail.com twitter: @YaddielSamper
11 Oct 2020
5 razones para entrenar tu Calistenia
Sin gimnasios ¡¡?? No hay problema. Blog: https://medium.com/@yaddielsamper/5-razones-para-entrenar-tu-calistenia-15ae92ae0e54. Email: ysl.yaddielsamper@gmail.com Twitter: @YaddielSamper
28 Sept 2020
Tips de expertos para tus hombros.
Lo que expertos aplican para hombros más grandes y fuertes. No te pierdas detalle en el blog de este episodio. https://medium.com/@yaddielsamper/tips-de-los-expertos-para-tus-hombros-7c8e38032bb9 Email: ysl.yaddielsamper@gmail.com Twitter: @YaddielSamper
19 Sept 2020
Este no lo dejes pasar.
Básico y de vuelta a lo funcional. Link en Medium: https://link.medium.com/GoWvNpOYU9 email: ysl.yaddielsamper@gmail.com twitter @YaddielSamper
12 Sept 2020
4 maneras en que la vida moderna nos hace obesos.
Las maneras en que la vida moderna afecta nuestra salud.
3 Sept 2020
Cosas Geniales !!!
Sabias esto??
17 Aug 2020
Hablemos de la Creatina.
Más que un suplemento...
6 Aug 2020
Ten siempre esto en cuenta!!!
Conocimientos fáciles para construir más músculo.
25 Jul 2020
Comer para crecer!!!
No es la cantidad.... es la calidad.
12 Jul 2020
Simple, Efectivo, Pura Fuerza!!!
Un plan que si dunciona.
2 Jul 2020
Olvida esto, primero es esto!!!
No siempre más es más...
24 Jun 2020
La Mejor manera de hacerlo!!!
Será que lo estamos haciendo do bien???
21 Jun 2020
Son seguros??
Tema polémico que no abandona a los gimnasios ni a las pesas...!!!
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