Bienvenue sur Terre,
Je suis Coraline Lamour, professeure de yoga à Bordeaux et je vous accueille dans ma bulle. Ici détendez-vous, relaxez-vous.
Au programme de ce podcast, des méditations pour plonger au cœur de ce que vous êtes, pour vous regénérer et pour reprendre le cours de votre quotidien rempli de joie.
Nouvel épisode chaque dimanche, méditations et autres inspirations autour du yoga, pour rester zen toute la semaine.
Déroulez votre tapis de yoga, fermez les yeux et c'est parti.
❤
Replongez dans tout ce qui vous fait du bien au quotidien et laissez le sentiment de gratitude s'emparer de vous.
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22 Jun 2025
Méditation anti coup de blues
Il y a des jours sans, où plus rien n'a de sens, où le moral est dans les chaussettes. Ne vous laissez pas abattre, installez-vous, fermez les yeux et rechargez-vous.
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1 Jun 2025
Méditation pour ouvrir son cœur
Venez vous déposer dans l'espace de votre cœur et vous ouvrir à l'amour. Remplissez-vous de cette énergie pour la rayonner sur le monde.
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18 May 2025
Méditation pour bien dormir
Besoin de vous détendre avant de trouver le sommeil ? Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider.
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11 May 2025
Méditation pour retrouver la joie de vivre
Venez faire pétiller vos cellules et retrouver votre enthousiasme.
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4 May 2025
Méditation pour plonger en Soi, grand bain d'énergie
Bienvenue sur Terre,
Plongeons dans le flow de la vie, retrouvons notre pouvoir créateur et la fluidité au quotidien.
Belle écoute <3
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27 Apr 2025
Méditation d'expansion de Soi
Bienvenue sur Terre,
Cette semaine, direction le cosmos, on décolle pour prendre de la hauteur et faire grandir son espace intérieur.
C'est une méditation pour se retrouver ses ressources intérieures et faire le vide.
Belle écoute <3
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21 Apr 2025
Méditation d'ancrage
Bienvenue sur Terre,
Ici nous explorons nos sensations internes pour retrouver notre stabilité, notre ancrage.
C'est une méditation pour retrouver le corps physique, pour ressentir sa matérialité et son pouvoir d'agir.
Belle écoute <3
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