Doktora yapmak ve başımdan geçen ''burnout'' deneyimleri. Peki neler yapabiliriz?
Merhaba, ben Seda. Bu bölümde sizlerle yaşadığım ''burnout''lar hakkında konuşmak istedim. Aşağıda bahsettiğim iki makalenin de linkini paylaşıyorum. Kendiniz incelemek isterseniz bakabilirsiniz!
https://doi.org/10.1016/j.jhealeco.2025.103070
https://www.nature.com/articles/d41586-024-02225-8
14 Sept 2025
Kendimi yeniden inşa ediyorum: Part 1
Merhaba, ben Seda! Yeni bir seri başlatıyorum.Bu bölümde içinde bulunduğum halden kendimi çekip çıkarmaya başladığımı anlatıyorum ve bunu yaparken hem sizleri de bu yolculuğa davet ediyorum hem de aranızda buna ihtiyacı olanlar varsa onları da bu yolculukta yanıma alıyorum.
Benimleyseniz; instagram/bosboskonusmapodcast ve /becomingseda'ya bekleniyorsunuz.
Sonraki bölümleri kaçırmamak için bildirimlerinizi açmayı ve beni takip etmeyi unutmayın. Bakalım ana karakterimiz neler anlatacak bize :)
14 Aug 2025
Kaç kere umarım ve bilmiyorum dediğimi saydığımız geri dönüş bölümüm
Anlatmaya gerek yok, görüyorsunuz.
1 Jan 2025
2024'te öğrendiklerim
Merhaba, ben Seda. Yılın ilk podcast'i 2024 özeti niteliğinde.
Bu bölümde 2024 yılında neleri hayatımda değiştirmeye ve iyileştirmeye çalıştığımdan bahsediyorum. Belki hatalar yapıyoruz ama bunlar da bizim hatalarımız. Belki hepsi iyi olduğum şeyler değiller ama yine de bana iyi gelen şeyler. Umarım dinlerken sizi de biraz üzerlerinde düşünmeye teşvik ederim. İyi dinlemeler!
8 Dec 2024
Kimleri takip etmeliyiz?
Merhaba, ben Seda!
Bu podcast'in konusu sosyal medyada takip ettiğimiz kişilerin farkında mıyız? Neye göre takip etmeye karar vermeliyiz ve ne zaman takipten çıkmalıyız?
Tüketim çılgınlığı, güvenilirlik, asla kullanılmaması gereken o marka ve daha fazlası...
27 Apr 2024
Kurtlar Vadisi ilk 55 bölüm
Merhaba, ben Seda! Boş boş konuşma yeni bölümüne Kurtlar Vadisi ile çok hızlı bir giriş yapıyor. Deve Tuncay, sadece 3 bölüm ömür biçtiğim Erdal, Polat'ın 3 kere hapşırması ve daha fazlası..
Not: Muhtemelen konuştuğum şeyler şimdiye kadar çoğu kez konuşulmuştur çünkü izleyen izlemeyen herkesin bilerek büyüdüğü bir dizi oldu. İstesek de istemesek de hayatımıza dahil oldu ama bir de benden dinleyelim <3
26 Feb 2024
Bölüm 7: 20'lerden 30'lara. İmdat yaşlanıyor muyuz?
Merhaba, ben Seda! Bu bölümde size tüm depresifliğimle 20'lerden 30'lara geçişin nasıl bir his olduğunu anlatmak istedim. Depresyonumun depresyonumla bir ilgisi yok, tamamen muhteşem (?) oyunculuk yeteneğimle ilgisi var.
Biliyorum yalnız değilim ama eğer 30'un üstünde olup bunlar iyi günlerin diyecekseniz, demeyin lütfen teşekkürler :D
12 Feb 2024
Bölüm 6: Ben böyleyim
Böyle çok güzelsin ama.
instagram: becomingseda
28 Jan 2024
Bölüm 5: Sabah erken uyanmak
Merhaba, ben Seda! Erken uyanma serüvenimi, nasıl karar verdiğimi, neler yaptığımı ve nelerden kaçındığımı anlattığım podcast ile uzun bir aradan sonra karşınızdayım. Umarım size de faydası olur. Sadece kendi deneyimlerimi anlattığımı ve söylediğim şeylerin size uymak zorunda olmadığını bir kez daha hatırlatmak isterim.
Bana instagram üzerinden ulaşabilirsiniz!
@becomingseda
Sevgiler, iyi dinlemeler!
5 Jan 2024
Bölüm 4: Hastayken canımızı sıkan şeyler
Merhaba, ben Seda! 2024 böyle başlasın istemezdim ama hastalığımı fırsata çevirip biraz konuşmak istedim. Kendinize çok iyi bakın, salgın varmış asdfsg
22 Dec 2023
İlişki 101: Nasıl iyi ilişkiler kurarız?
Merhaba, ben Seda! Bu bölümde ilişki rehberi olarak kullanabileceğiniz maddelerden ve nasıl iyi ilişkiler kurabileceğinizden bahsettim(!). İyi dinlemeler!
Not: İronik yaklaşımlarda bulunduğumu belirtmek isterim :) Yatırım tavsiyesi değildir.
Beni instagram üzerinden takip etmek ve düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz: @becomingseda
14 Dec 2023
İlişki 101: İlişkilerde insanlar bizi nasıl etkiler, neden ilişkiye devam ederiz?
Merhaba, ben Seda! Bu podcast @becomingseda instagram hesabım üzerinden sorduğum ve sizlerden aldığım cevaplar üzerine sohbet ettiğim bir kayıt oldu.
İlişkiler 101 serisinin ilk kaydı olmasıyla da kıymetli.
Daha fazla sorularla etkileşimde olmak ve bu konuda sizin ilişkilerinizde başlatıcı ve devam ettirici unsurlarınızı paylaşmak isterseniz beklerim.
https://www.instagram.com/becomingseda/
24 Nov 2023
Bölüm 3: Etkili ders çalışma yöntemleri
Merhaba, ben Seda! Bu bölümde sizlere etkili ders çalışmanın altın (!) kurallarından bahsettim. Bizzat kendi çalışmalarımda adım adım uyguladığım yöntemleri sizlere de yol göstermesi açısından paylaşmak istedim. Umarım faydasını görürsünüz!
https://www.instagram.com/becomingseda/reels/ (https://www.instagram.com/becomingseda/reels/)
14 Nov 2023
Boş boş konuşma Bölüm 2: Yurt dışında yaşamak - Madalyonun Gerçek Yüzü
Merhaba, ben Seda! Bu bölümü aslında iki ay önce kaydetmiştim ama nedense bir türlü toparlayamadım.
Yurt dışına taşınmak isteyenlerin bahsedilmeyen ya da bahsedilse bile yüzeysel kalan şeylere tanık olabilmesi ve yurt dışında yaşayan bizlerin yalnız olmadığını, aynı şeyleri hissettiğimizi ve bunların normal olduğunu hatırlatmak için kaydettiğim bir podcast oldu. Değinmediğim ya da unuttuğum daha çok şeyin olduğunun farkındayım. Geri dönüşlerinizi dinlemeyi ve yorumlarınızı, sizin tecrübelerinizi okumayı çok isterim. Umarım keyifle dinler ve aşağıdaki linkten profilime ulaşarak bana tecrübelerinizden bahsedersiniz. İyi dinlemeler, hoşçakalın!
https://instagram.com/becomingseda?igshid=MmN6c2ZxdXZyMmp4&utm_source=qr (https://instagram.com/becomingseda?igshid=MmN6c2ZxdXZyMmp4&utm_source=qr)
18 Aug 2023
Boş boş konuşma | Bölüm 1: Gece Yarısı Kütüphanesi
Merhaba ben Seda. Gece Yarısı Kütüphanesi kitabını okuduktan sonra hakkında biraz konuşmak istedim. Biraz konuşmak benim için 22 dakikadır. İyi dinlemeler!
4 Aug 2023
Boş boş konuşma Deneme 1 2
Merhaba ben Seda. Boş yapmak için doğru adrestesiniz.
Host of Boş boş konuşma?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
