In ihrem Podcast „By Choice – Alles eine Frage der Entscheidung“ nehmen Sina Scheithauer und Mandy Jochmann dich mit in ihre Welt eines selbstbestimmten und kinderfreien Lebens.
Ein Podcast für alle, die sich für ein bewusstes, selbstbestimmtes Leben entscheiden und dabei neugierig bleiben – und für alle, die einfach wissen wollen, was es heißt „by choice“ zu leben.
Eine neue Folge gibt’s jeden 11. des Monats für dich.
Feedback, Themenwünsche & Loveletters bitte an podcast.bychoice@gmail.com
Mehr zu Mandy & Sina findest du unter www.mandyjochmann.com und www.sina-scheithauer.de
In dieser Folge erwartet dich das ultimative Sommer-Vibe-Paket:
Ehrliche Einblicke, Urlaubs- + Alltags-Inspo und wie immer ganz viel Deep Talk übers kinderfreie Leben.
Mandy und Sina starten entspannt in die Urlaubszeit und nehmen dich gedanklich mit zu Sonne, Strand, Meer und in Adults-Only-Hotels, die bei genauerem Hinsehen gar keine sind.
Was dich in dieser Folge erwartet:
🌴 Wie sich Urlaubsbedürfnisse verändern – und warum Entspannungsurlaub plötzlich das neue Ding für Mandy & Sina ist.
📚 Abschalten mit Schundroman oder lieber Abenteuerurlaub? Wie jede Phase ihren eigenen Urlaub verlangt
🧳 Der Unterschied zwischen Reisen und Urlaub – und wie die Entscheidung für ein kinderfreies Leben alles beeinflusst
👫 Wo und wie trifft man im Urlaub eigentlich andere kinderfreie Menschen?
🎒 Romantisierte Vorstellung vs. Realität: Warum Mandy früher unbedingt mit Baby reisen wollte
🚸 Von Adultismus und Bahnfahrten: Zwischen gesellschaftlicher Vielfalt und eigenen Bedürfnissen
💌 Deine Urlaubsstory, Childfree-Experience oder Bilder aus dem Sommer? Teile sie mit uns in den Kommentaren oder per DM auf Instagram!
🎙️ Sommerpause: Die nächste Folge gibt’s wieder am 11. September. 🔔 Abonniere den Podcast, läute(?) die Glocke & teile diese Folge für noch mehr Childfree Vibes!
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10 Jun 2025
#8 Campari Spritz im Hafendommel – Die quarterly Laberfolge
Mandy Jochmann and Sina Scheithauer discuss the empowering experience of being childfree, business ideas, and the importance of safe spaces in this interview episode.
10 May 2025
#7 Barrierefrei auf Madeira – Kinderfrei alt werden
🔥 Heiß diskutierte Frage im childfree universe: Wer hat Angst vorm kinderfrei Altwerden? Mandy und Sina nehmen sich dieser kleinen Frage mal eben an; irgendwo zwischen portugiesischer Inselromantik und gesellschaftlichem Erwartungsdruck.
Warum wird Altern eigentlich sofort mit Einsamkeit gleichgesetzt? Und wer hat uns eingeredet, dass Kinder automatisch Altersvorsorge bedeuten?
Eine Folge über Illusionen, Realitäten und wie wir dem Altersheim der Vorurteile ein Schnippchen schlagen.
👇 Shownotes:
Bock auf Sinas Workshop: Zur Anmeldung für Easy like Sunday Morning (https://www.eventbrite.de/e/easy-like-sunday-morning-tickets-1341860634279?aff=oddtdtcreator)
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10 Apr 2025
#6 Wir bleiben Freunde – oder? – Wenn Freund:innen Kinder kriegen
Was passiert, wenn enge Freund:innen Eltern werden – und du selbst kinderfrei bleibst? In dieser Folge sprechen Sina & Mandy ganz offen über ein Thema, das viele beschäftigt, aber selten ehrlich besprochen wird: Wie verändert sich Freundschaft, wenn Kinder ins Spiel kommen?
Es geht um Trauer, Wut, Loslassen, Nähe, neue Wege – und um das große Geschenk, sich immer wieder neu entscheiden zu dürfen.
Es geht um Abschied und Akzeptanz, um Wut und Verlustgefühle, um neue Verbindungen und Selbstverantwortung. Und vor allem darum, wie Freundschaft auch in neuen Lebensphasen gelingen kann – oder warum es manchmal okay ist, loszulassen.
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10 Mar 2025
#5: Mandy dated wieder – Die quarterly Laberfolge
Der Frühling ist da! Zeit mal wieder die Dating-App zu aktivieren? Ob das so eine gute Idee war?
In der quartely Laberfolge quatschen Mandy und Sina über alles, was sich in den letzten Wochen bei ihnen getan hat und was so alles in der weiten Welt passiert. Von Dating über childfree-Wochenend-Lifestyle bis zu den aktuellen Wahlergebnisse ist alles dabei!
Schnappt euch 'nen Kaffee mit Zimtschnecke und hört rein!
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10 Feb 2025
#4 Zimtschnecken-Entzug – Sind wir Kindertypen?
In dieser Folge fragen sich Mandy und Sina gegenseitig, ob sie eigentlich "Kindertypen" sind.
Denn was den beiden gehörig auf die Nerven geht, ist die Erzählung, dass kinderfreie Frauen keine Kinder mögen und nicht wissen, wie sie mit Kindern umgehen sollen.
Kleiner Spoiler vorab: Mandy & Sina mögen Kinder ganz gern und haben haben auf sehr unterschiedliche Weisen Kontakt zu den Kindern in ihrem Leben.
Es geht um Babysitting, Zimtschnecken und die Frage, warum "Tante Mandy" eigentlich kein Auto hat.
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10 Jan 2025
#3 Heute wird fermentiert! – Darum haben wir uns selbstständig gemacht
Die Schockernachricht gleich vorab: Manche Dinge im Leben versteht frau erst im Rückblick! Darum blicken Sina und Mandy heute auf die Gründe für ihre Selbstständigkeit und warum das der Entscheidung in der Kinderfrage ähnelt.
Warum Sina die Folge eigentlich mit blauen Fingern aufnimmt und Mandy nicht auf Upsides und Downsides klarkommt, ja, auch darüber sprechen wir heute mal.
Und wer von uns beiden Yoga nicht kennt? Finde es heraus!
Vielen Dank, dass du uns hörst!
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10 Dec 2024
#2 Mineralöl-Schokolade zum Fest: So feiern wir Weihnachten!
Sina Scheithauer and Mandy Jochmann share their personal Weihnachts traditions and rituals, revealing how they've adapted to changing times while maintaining the magic of the holiday season.
10 Nov 2024
#1 Wann wusstest du, dass du keine Kinder willst?
Zum Start beantworten wir eine der häufigsten Fragen, die wir als kinderfreie Frauen gestellt bekommen. War es uns schon immer klar? Oder gab’s größere Struggle, Familienstreits?
Es wird persönlich und geht deep!
Vielen Dank, dass du uns hörst!
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10 Nov 2024
#0 Are you ready for it?
In unserem neuen, gemeinsamen Podcast „By Choice“ nehmen wir dich mit in unsere Welt eines selbstbestimmten, kinderfreien Lebens.
Wir sind Sina Scheithauer, ausgebildete Coachin & Expertin für die Entscheidung in der Kinderfrage und Mandy Jochmann, Businessmentorin für zyklusorientiertes Arbeiten, und diskutieren hier regelmäßig Themen, die uns selbst bewegen und auch viele andere Menschen, die ähnliche Entscheidungen treffen. Sei es, kinderlos zu bleiben, Unternehmerin zu sein oder einfach den eigenen Weg jenseits von gesellschaftlichen Erwartungen zu gehen.
Sina und Mandy sprechen über alles, was sie verbindet und inspiriert. All das ist perfekt unperfekt – ohne großen Schnickschnack, einfach mitten aus dem Leben.
Vielen Dank, dass du uns hörst!
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