Davanti a un caffè, una pausa in compagnia della Cultura, delle voci, dei versi e delle parole di chi lascia impronte nel nostro presente con amorevole gentilezza e segna il passaggio a un nuovo arcobaleno di speranza. Ci sono anche le mie riflessioni, fiammelle timide eppure ardenti di resilienza. Grazie per l'ascolto. Di cuore.
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Davanti a un caffè, una pausa in compagnia della Cultura, delle voci, dei versi e delle parole di chi lascia impronte nel nostro presente con amorevole gentilezza e segna il passaggio a un nuovo arcobaleno di speranza. Ci sono anche le mie riflessioni, fiammelle timide eppure ardenti di resilienza. Grazie per l'ascolto. Di cuore.
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🇮🇹
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3/16/2020
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Recent Episodes
March 29, 2021
A spasso con l'Impostore
Ho incontrato il mio Impostore e condivido con voi quello che ci siamo detti, il patto che abbiamo fatto.<br />Dedico questo lavoro, oltre che ai miei immensi sforzi di trovare la giusta consapevolezza per accettare prima e per affrontare poi questa Sindrome, a tutti coloro che la condividono con me. <br />E anche a tutti quelli che non la conoscono ma che possono incontrarla nella delicata sensibilità di tante anime.<br />Non è mai semplice parlare di ciò che ci rende più vulnerabili, ma è terapeutico: sia per chi lo rappresenta, sia per chi ne è il destinatario. Se posso anche solo dare un piccolo contributo di speranza a chi soffre di questo stato dell’anima, quasi al contrario dell’ordinario sentire, ne sono grata. E ve ne sono grata.
August 6, 2020
Puntata 10_ un momento di consapevole Pace
Care amiche e cari amici,<br />in questo incontro odierno voglio dedicarvi un momento di pace e di delicata introspezione, trasportandovi in una dimensione di consapevolezza che ha il profumo del benessere interiore dato dal respiro calmo e profondo cui vi invito ogni qualvolta abbiate da affrontare una decisione, un incontro di lavoro importante, un dialogo che già sapete intenso, una visita d’affari, una riunione di famiglia, un impegno con il Vostro Legale di fiducia o un altro consulente pronto a condividere con voi una questione che vi preme nella mente e nel cuore, la ricerca della pace dopo una discussione …<br />Viviamo in un’Era di affanni e di ritmi frenetici, di comunicazioni brevi e fugaci, di spazi non spazi ove anche un sorriso è prima sul canale digitale che catturato dallo sguardo, un’Epoca d’informazioni convulse, spesso contradditorie, di impulsi non sempre fondati su armonia e rispetto, di corse a perdifiato verso miti fluidi, instabili, esterni al nostro sentire dal quale fuggiamo perché ci sembra che sia tutto spiegato lì, fuori. E invece diventiamo barche in mari scostanti, lo stress diventa la nostra bussola e quel porto sicuro che ci aspetta non ha più nemmeno il sapore del sogno perché il sonno della resa ci sembra più facile; a volte lasciamo fare troppo alle onde mosse dal tempo altrui e questo ci fa male perché la nostra anima si graffia, scalfisce i propri silenzi quando sarebbe invece dolce naufragare nelle nostre acque di dentro che tutto sanno e tutto custodiscono, in attesa di essere portate alla luce, espanse, vive.<br />Tenere per noi dei momenti per ritrovare il nostro centro diventa allora decisivo e bello, come la giostra del nostro destino che non ha paura di giocare alla Vita; possiamo fermarci e trovarci nel nostro centro, respirarci il midollo, sentirlo fluire, espandere. Quando siamo calmi, lucidi e immobili, la serenità del momento è piena bellezza, è realtà morbida, seta sul cuore. In quello spazio raggiungibile in pochi minuti, possiamo sentirci vibrare, emozionare di sentimenti calibrati e fondanti, e trovare in noi le risposte che cerchiamo nel quotidiano. <br />Prendiamoci dunque questi pochi minuti per pulire in noi il centro del nostro mondo per ritrovarlo nel soffio dell’esterno fluire.<br /><br />** credit: text/script/voce by nicoletta ceci<br />** credit: music by <a href="http://www.freesfx.co.uk" rel="noopener">http://www.freesfx.co.uk</a>
May 17, 2020
Puntata 9_Intervista alla Dott.ssa Paola Bianchi, psicologa e psicoterapeuta
Inauguriamo con questa puntata la rubrica delle interviste d'eccellenza a personalità del mondo del Benessere, soprattutto dell'anima, che fanno riflettere i nostri occhi su acque di consapevolezza, resilienza, risorse interiori. Oggi, insieme a voi ascoltatori, cari amici, ho preso un caffè di benessere con la Dott.ssa Paola Bianchi, luminosa psicologa e psicoterapeuta, che attraverso le sue preziose parole ha affrontato con me il tema del "ripartire" in questo momento storico così delicato e fragile, ma non per questo carico di possibilità, che tutti noi stiamo affrontando.<br />Buon ascolto!<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/nicolettacecipodcast/" rel="noopener">https://www.facebook.com/nicolettacecipodcast/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/paolabianchi69/" rel="noopener">https://www.facebook.com/paolabianchi69/</a><br /><a href="http://www.paolabianchipsicologa.it" rel="noopener">www.paolabianchipsicologa.it</a>
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