Život může být tvrdý učitel. Na této cestě plné výzev, strastí a depresivních období se s vámi podělím o své příběhy a zážitky. Dovolte mi, abych vás provedla temnotami, ze kterých jsem se musela proplížit, stejně jako světlými chvilkami, které mi přinesly naději.
Tento upřímný podcast není jen o mém životě, ale spíše o sdílení soukromých bojů proti vnitřním démonům. Chci vám dát odvahu nebát se ozvat a vykročit na cestu k uzdravení. Pojďme společně rozbít tabu okolo duševního zdraví a dokázat, že i ta nejtemnější místa lze překonat.
Vítejte zpět u pokračování našeho podrobného rozboru školního systému. Ve druhé části tohoto tématu se k nám opět připojuje Klárka, aby s námi sdílela své postřehy a zkušenosti.
16 Jun 2024
#12 - Bez hranic
Vítejte u speciálního dílu mého podcastu "Bez hranic", kde se dnes k nám připojí výjimečný host – Klárka. Tento díl je věnován otevřené a upřímné diskuzi na různá témata, která nám oběma leží na srdci.
4 Jun 2024
#11 - Zapálená jiskra: Tajemství motivace
Vítejte u mého krátkého dílu, který je věnován tématu, jež nás všechny ovlivňuje – motivace. Jak najít a udržet si motivaci, když čelíme výzvám a překážkám.
4 Jun 2024
#10 - Školní systém a stres: Jak to cítí žáci?
Vítejte u mého nejnovějšího dílu mého podcastu Cesta ze tmy, kde se zaměříme na důležité a aktuální témata – školní systém a jeho vliv na stres žáků. V tomto dílu prozkoumáme, jak školní prostředí, očekávání a tlak mohou ovlivnit duševní zdraví studentů.
3 Jun 2024
#9 - Emoce
Vítejte u speciálního dílu mého podcastu, kde otevírám své srdce a sdílím své nejhlubší emoce. Tento díl je věnován všem, kteří hledají upřímnost a autenticitu v dnešním světě plném povrchnosti.
Budeme mluvit o:
Radosti a štěstí, které přinášejí světlo do našich dnů
Smutku a zármutku, které nás občas zastihnou nepřipravené
Hněvu a frustraci, které nás mohou přemoci
Strachu a nejistotě, které nás mohou brzdit
Lásce a vděčnosti, které nám dávají sílu pokračovat
18 May 2024
#8 - Rozdíl mezi psychologem a psychiatrem
Vítám vás u mého nejnovějšího dílu, kde se budeme věnovat často zaměňovanému, ale velmi důležitému tématu – rozdílu mezi psychologem a psychiatrem. Pokud jste se někdy cítili zmatení ohledně toho, koho vyhledat pro pomoc s duševním zdravím, tento díl je přesně pro vás.
16 May 2024
#7 - OCD
V tomto díle se ponoříme do světa obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD), duševního onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. Prozkoumáme, co je to OCD, jaké jsou jeho příznaky a jak ovlivňuje každodenní život těch, kteří s ním žijí. Podíváme se také na různé terapeutické přístupy a strategie, které mohou pomoci lidem s OCD najít úlevu a zlepšit kvalitu svého života.
13 May 2024
#6 - Domácí násilí / Sexuální zneužití
V mém dnešním podcastovém dílu se ponoříme do jednoho z nejtěžších témat, které čelí společnosti dnes – domácímu násilí a zneužití. Ale nebudu to dělat sama. Dnes mám tu čest hostit mou nejlepší kamarádku Klárku, která se rozhodla sdílet svůj příběh a své poznatky s námi.
7 May 2024
#5 - PTSD
Chci zde otevřít diskuzi o PTSD, odstranit stigma spojené s touto poruchou a poskytnout informace pro léčbu a zvládání. Mým cílem je pomoci lidem s PTSD a jejich blízkým najít cestu k uzdravení, obnově a plnohodnotnému životu.
5 May 2024
#4 - Manipulace
Vítám Vás u dalšího dílu mého podcastu, kde se budu věnovat jednoho z nejzapeklitějších problémů současného světa – manipulaci.
Manipulace se může skrývat v různých podobách a může ovlivnit naše rozhodnutí, naše vztahy a naše životy.
3 May 2024
#3 - Mých nejdelších třináct minut
Nenechte úzkost ovládnout vaše životy – společně ji můžeme překonat a dosáhnout svého plného potenciálu.
2 May 2024
#2 - Potřebuji pomoci
V druhém dílu mého podcastu se vydáme na hlubokou a emotivní cestu k tématu šikany. Prozkoumáme mé osobní zkušenosti, vyvolávající vlny emocí, od bolesti a zklamání po sílu a naději.
1 May 2024
#1 - Tohle jsem já
První díl mého podcastu "Cesta ze tmy".
Host of Cesta ze tmy?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
