About Ciência e prática do exercício físico e nutrição
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Nesse episódio, Prof. Dr. Anselmo Moura, comenta os resultados do estudo de Nunes et al. (2020) que compararam as resposta ao treinamento ao exercício panturrilha no leg press horizontal com pés abduzidos, aduzidos e alinhados.
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26 Jan 2021
Método de treinamento GVT
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21 Jan 2021
Calor e hipertrofia
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21 Jan 2021
Dor Lombar
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21 Jan 2021
Força e estabilidade do core 3
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21 Jan 2021
Força e estabilidade do core 2
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21 Jan 2021
Força e estabilidade do core
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21 Jan 2021
Avaliação Funcional
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19 Jan 2021
Boas Vindas - Higs Cursos e Treinamentos!!!
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19 Jan 2021
Volume de treinamento na Musculação
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