Quando mudamos o foco da nossa energia de forma positiva para construir um futuro com base nas suas verdadeiras escolhas.
13 Jan 2022
Siga sem Culpa!
A culpa nos aprisiona com a criação de monstros imaginários, mas que possuem um poder terrível de nos paralisar e nos fazer sofre. Estou a disposição para o agendamento de uma sessão inicial do Coaching e iniciar seu processo de autoconhecimento. Para saber mais click no link abaixo: https://chat.whatsapp.com/EbarJeHkrHxI5ZPukkx6kb
28 Dec 2021
Procrastinação
Neste episódio vamos abordar esse assunto tão delicado, mas tão presente em nossa rotina. Medo, tristeza, desorganização ou qualquer que seja o motivo. Adiamos o que precisa ser feito e negligenciamos o quanto o tempo é raro. Chega de adiar e vamos planejar melhor reavaliando nossas prioridades.
4 Dec 2021
Ajustando os passos, o exercício da roda da vida.
A roda da vida é uma ferramenta incrível para uma análise de cada uma das áreas. Será importante ouvir esse episódio com papel e caneta na mão. Quer saber mais sobre a sessão inicial de Coaching? https://chat.whatsapp.com/FrmSoSMfaoQ3HVGMaUTyUn
3 Dec 2021
Equilíbrio e ajustes
Segundo o MAE - Método Atitude Emocional analisamos 13 áreas da vida na primeira sessão de Coaching é isso da uma visão para onde precisamos seguir e ajustar. Em alguns momentos vamos precisar ajustar ações para atingir resultados e está tudo bem, pois é mais fácil ajustar do que equilibrar. Saber a dose é o desafio. Qual seu desafio hoje?
1 Dec 2021
Inteligência Emocional
Inteligência Emocional é a capacidade de mapear, gerenciar e reagir a esses acontecimentos. Quer saber mais? Entre no grupo do Whatsapp e agende sua sessão inicial de coach https://chat.whatsapp.com/EbarJeHkrHxI5ZPukkx6kb
1 Nov 2021
Obstáculos às mudanças
Esse é o nosso episódio de estréia que aborda as pedras encontradas no caminho da mudança e como podemos seguir. Novas oportunidades e descobertas baseadas em um desejo genuíno de crescimento fundamentada no desenvolvimento humano.
31 Oct 2021
Com alma e mente
Romper padrões mentais para a construção da nova jornada.
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