Platiquemos la vida, las creencias, lo que nos dijeron que se debe y no se debe ser o hacer, no se trata de definir lo correcto o incorrecto, se trata de abrir los oídos y la mente...
Episodio didáctico. Hoy aprenderás a preparar y ejecutar una conversación difícil… ¿Qué es eso que has querido hablar desde hace mucho tiempo y no te atreves?
1 Jun 2021
Libertad ¡sin culpa!
¿Cuál es el significado de libertad?, ¿cómo se siente soñar que vuelas?, ¿qué se siente ser uno mismo? Y ¿de dónde viene la culpa?
23 Nov 2020
AMOR... ¿en qué se parece con correr?
En este episodio escucharán la analogía que hice de lo parecido que es correr con las relaciones amorosas, y es que en tiempos de COVID ya todo se parece! Espero que disfruten este episodio!
24 Aug 2020
DEJAR IR... ¿SE PUEDE?
Me di cuenta que la mayor parte de mi sufrimiento se encuentra en la ilusión de que puedo controlar mi entorno, estoy muy alejada de ello. Aceptar la vida como es y dejar ir me está salvando de no enloquecer en la pandemia. Este episodio puede ser tu salvavidas también!!!
15 Jun 2020
Los básicos de la resiliencia ¿qué es? ¿para qué sirve? ¿Cómo la uso para comerme la vida?
La resiliencia se ha puesto de moda, en este episodio te explico de dónde viene, para qué sirve y cómo se desarrolla. Es una habilidad que te ayudará a comerte la vida en éstas épocas de crisis!
18 May 2020
¿Y si no soy lo suficientemente buena?
¿Cuántas veces nos saboteamos por creer que NO somos suficientes para lograr los retos que nos proponemos? ¿De dónde viene la duda? ¿Cual es el verdadero miedo?
4 May 2020
El poder de las conversaciones
¿Alguna vez has usado el poder de las palabras para cambiar tu entorno? ¿Sabías que es posible crear mundos a través de ellas? ¿Qué tanto usas el lenguaje a tu favor? En este episodio invité a la Dra. Guillermina Mejía para hablar, desde la perspectiva del Coaching, sobre el poder de las conversaciones, ¡no te lo puedes perder!
4 May 2020
Comerse la vida (Trailer)
22 Apr 2020
¿Es posible comerse la vida en tiempos de Coronavirus?
Elegí hablar de cómo le hacemos para comernos la vida en tiempos de Coronavirus, ¿es posible? ¿estamos enfrentándonos a una nueva normalidad? ¿cómo le hacemos?
15 Apr 2020
¿Cómo me veo en el futuro?... ¡No tengo la menor idea!
Abramos plática sobre diferentes temas , cuestionemos lo que nos dicen que deberíamos ser o saber, hagámonos preguntas que nos permitan “comernos la vida” sígueme en Instagram como @den_islands
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