Con Calma es un programa donde se abarcan distintos temas relacionados con el bienestar físico, emocional y mental para generar consciencia y más movilidad social alrededor de estas áreas. Está dividido en dos: metanoia sexual, donde nos enfocamos en la sexualidad, pero también en cómo cuidarse, relacionarse y disfrutar la vida sexual, y Namasté, donde buscamos entender las emociones y las enfermedades mentales desde el punto de vista social y científico. A través del debate abierto e informado, buscamos desmitificar las concepciones fáciles en las que caemos sobre la salud mental y sexual que nos impiden desarrollarnos plenamente como personas
Existe un nuevo grupo de personas que presentan una tendencia a usar disfraces gigantes de animales como una nueva forma de vivir la sexualidad, de expresar sentimientos y de crear grupos de cultura. Esta tendencia es mal vista en algunos países, además se ha prohibido su práctica por ser catalogados como raros o dañinos. Por eso hoy, en Metanoia Sexual, te traemos a los Furries, una nueva subcultura nacida de las películas animadas y los animales andromorfos presentados en ellas. Descubramos juntos su psicología, su forma de vida, sus normas de grupos, y sus intereses. Todo esto en Acústica, emisora web de la Universidad Eafit.
20 Oct 2021
Con Calma - Metanoia / Rupturas amorosas
Las rupturas de pareja hacen parte de la vida de muchos jóvenes que se suman a sus nuevas experiencias universitarias. Por eso en este programa trataremos el tema de las rupturas, los sentimientos, la superación y todo lo que necesitas para sobrevivir a los sentimientos que surgen durante este “duelo”. Hoy acompáñanos en un viaje de experiencias amorosas, historias y análisis desde lo psicológico. Y además, aprende más sobre las relaciones. Todo esto en Metanoia Sexual.
6 Oct 2021
Namasté - Mindfulness
OHMMMMMMM.... Respira profundo y sintonízate. ¿Qué te viene a la mente cuando se habla de mindfulness? ¿Serán un montón de peludos meditando juntos? En este episodio exploramos qué es esta práctica y cómo la incorporamos en nuestra vida diaria. Los acompañan Andrea Salina, Julieta Ramírez, "Lala" y María José Sánchez
21 Sept 2021
Con Calma - Metanoia / Club swinger
Dentro del mundo de la sexualidad hay todo tipo de tendencias, gustos y placeres. Por eso, en este episodio, trataremos el tema de los swinger, los intercambios de pareja y las nuevas alternativas sexuales para parejas en esta nueva era. Acompáñanos en un viaje en el cual tocaremos las relaciones en club swingers, sus reglas, los celos, sus tipos de prácticas. Todo esto en Metanoia Sexual.
31 Aug 2021
Con Calma - Namasté / Distintos tipos de amor
En este episodio de Con Calma, les hablaremos sobre el amor. ¿Sabías que hay distintos tipos de amor? La forma en la que amamos moldea nuestra visión del mundo y el trato que tenemos con los demás. Los acompañan Andrea Salina, Joan Pablo Salazar, David Estrada, Julieta Ramírez y Juan Pablo Galeano.
27 Apr 2021
Con Calma - Metanoia / Dependencia emocional
En este episodio de Con Calma les hablaremos sobre la dependencia emocional, cómo afecta nuestras relaciones, de dónde viene y cómo podemos evolucionar emocionalmente y tener una dependencia saludable. Respondemos a la pregunta: ¿de quién es la culpa?
Este programa es realizado por integrantes del Semillero de Investigación y Creación sonora: Juan Pablo Galenao, Joan Pablo Salazar, Julieta Rossi y Andrea Salina.
24 Mar 2021
Con Calma - Metanoia / Friendzone
En este episodio de Con Calma / Metanoia Sexual les hablaremos sobre la temida...¡Friendzone! A ver si le perdemos un poco el miedo y aprendemos a aceptarla. ¿Han pasado por ahí? Seguro que más de un@ ha experimentado confesarle los sentimientos a esa persona tan querida y no resultaron correspondidos. ¿Siguieron insistiendo o los dejaron quietos? Hablamos de ello y mucho más en esta primera parte del programa. Los acompañan Andrea Salina, Joan Pablo Salazar y David Estrada
17 Mar 2021
Semillero Acústica / Con calma - Bullying
En este episodio de Con Calma les hablaremos sobre el bullying, cómo ha cambiado tras el pasar de los años y el cyberbullying. Respondemos a la pregunta: ¿Deberíamos hacerles frente a los victimarios?
Este programa es realizado por integrantes del Semillero de Investigacióno y Creación sonora: Manuela Herrera, Julieta Rossi, Joan Pablo Salazar y Victoria Avendaño.
30 Oct 2020
Con Calma - Metanoia Sexual / Métodos anticonceptivos
En este episodio de Metanoia Sexual les hablaremos sobre los métodos anticonceptivos más comunes para hombres y mujeres, algunos mitos alrededor de su uso y quién debe usarlos o adquirirlos. Los acompañan Manuela Herrera, Joan Pablo Salazar y David Estrada.
19 Oct 2020
Con Calma - Namasté / esquizofrenia
En este episodio de Con Calma les hablaremos sobre las preguntas más frecuentes y los prejuicios que existen alrededor de la esquizofrenia y cómo este trastorno sigue siendo poco comprendido incluso en la actualidad. En este episodio los acompaña: Manuela Herrera, Julieta Rossi, Joan Pablo Salazar y Andrea Salina.
24 Sept 2020
Con Calma - Metanoia / Normalicemos la diferencia: imagen corporal en redes sociales
En este episodio de Metanoia Sexual les hablaremos sobre la influencia de las redes sociales en nuestra percepción de la imagen corporal y qué podemos hacer para ser más amables con nuestros cuerpos para empoderarnos de nuestra imagen. Los acompañan Manuela Herrera, Joan Pablo Salazar y Andrea Salina.
14 Sept 2020
Con Calma - Namasté / piscopatía y sociopatía
En este episodio de Con calma, les hablaremos sobre los mitos y pensamientos más comunes referentes a la psicopatía, sociopatía y el trastorno antisocial. Discutiremos si son ciertos, cómo se relacionan entre sí y cuáles son las características que los diferencian. En esta emisión los acompaña: Joan Pablo Salazar, Manuela Herrera, Camila Jaramillo, Julieta Rossi ¡y nuestra nueva integrante! Andrea Salina.
20 Aug 2020
Con Calma - Metanoia / Autoestima
En este primer episodio de Metanoia Sexual, les hablaremos un poco sobre qué es la autoestima sexual, y porqué es tan importante a la hora de intimar con nuestra pareja. Los acompañan Manuela Herrera y Joan Pablo Salazar.
14 Aug 2020
Con Calma- La ansiedad
En este episodio de Bienestar Acústica les hablaremos sobre un tema que ha tomado especial relevancia al vernos limitados a nuestros hogares, y que afecta a miles de personas todos los días: la ansiedad. Estaremos compartiendo algunos consejos para manejarla y hablaremos un poco sobre los estigmas que la rodean. En esta emisión los acompaña: Manuela Herrera, Camila Jaramillo, Joan Pablo Salazar, Valeria Villa y Julieta Rossi.
12 Mar 2020
Con Calma- Covid 19
En nuestro primer episodio de Bienestar Acústica, les hablaremos sobre el tema que, en los últimos meses, le ha dado la vuelta al mundo, desde las noticias a nuestros cuerpos: el Covid-19. En esta emisión los acompañamos Cristian Guerrero, Alejandro Zabaleta y Julieta Ramírez.
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