Confesiones de la Mente

About Confesiones de la Mente

Tu espacio de catarsis virtual, entrevistaré a personas que admiro, contaremos historias y generaremos conversación de temas relacionados a salud mental y emocional. Amor, relaciones, comida, peso, violencia, sexo, pareja, familia, y ¡muchos temas más! Encuéntrame en Instagram como @saludablementefelizmx

Publisher

Fernanda Gómez

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

Yes

First episode

13 Aug 2020

Latest episode

22 Jan 2021

Latest episodes

24 episodes in the feed.

1. 

   22 Jan 2021

   #24. El valor del presente

   Hace un par de semanas tuve la oportunidad de ver la película Soul, de Pixar y hoy te tengo algunas reflexiones sobre esta película y la importancia y el valor del presente. ¿Dónde está tu mente hoy? 🧠 Te veo en @saludablementefelizmx

2. 

   15 Jan 2021

   #23. ¿Por qué no logramos los propósitos de año nuevo??

   Cada año es lo mismo, mismos propósitos, el último día del año recordamos las metas que no se han cumplido y hasta creemos que, después de tanto intentar, no se van a cumplir. ¿Por qué? En el capítulo de hoy, te comparto 5 razones por las que no logramos los propósitos. También te platico 5 propósitos comunes y los "errores" más comunes al querer alcanzarlos. Te veo en @saludablementefelizmx

3. 

   18 Dec 2020

   #22. Propósitos de año nuevo (relación con la comida)

   Felices fiestas y un pacífico y sano 2021. Bajar de peso es uno de los prpósitos más comunes. En este episodio te cuento mi experiencia con mi propósito principal de como 15 años (quéee): 'estar flaca y bajar de peso', hasta cómo concilié la paz y lo logré. Nos vemos en @saludablementefelizmx