Hola mi nombre es Esmeralda Salas, hoy en este pequeño capítulo te quiero hablar de como decidí iniciar un proceso de autoconocimiento y amor propio, te vengo a hablar desde mi experiencia yendo a terapia. Espero te guste y lo disfrutes mucho.
En el episodio de hoy vamos hablar de lo que es el pensar si estamos preparados para comenzar de nuevo con una relación después de una ruptura amorosa, como llegar acuerdos y ver a profundidad desde nosotros mismos que es lo que esperamos en una nueva relación
16 Mar 2022
Amiga Date Cuenta
El día de hoy vamos a hablar sobre aquellas ocasiones que nos a tocado ser la amiga que no se quiere dar cuenta, del como a veces nuestra relación comienza a hacer ruido y no sabemos cómo salir de ahí o incluso de como la relación de otros comienza hacer ruido con lo que tenemos que trabajar en nosotros mismos. El día de hoy tengo una invitada muy especial en el episodio.
13 Feb 2022
Amor Propio
Buenas día mundo. El día de hoy vamos a hablar sobre lo que es el amor propio con todos los clichés que vemos en redes sociales y con todo lo que implica el querernos a nosotros mismos.
30 Jan 2022
¿Y si quedamos como amigos?
Hola, hola. El día de hoy vamos a hablar un poquito más de esta parte de dejar inconclusa una relación por seguir siendo amigos. Vamos a ver cómo impacta en nuestras vidas el hecho del que el "ex" siga siendo parte de nuestras vidas.
27 Sept 2021
Relaciones insanas
¿Qué es estar en una relación insana? ¿Por qué elijo a ese mismo tipo de parejas? En este capítulo quiero hablarte bajo mis propio proceso lo que yo entiendo como una relación insana, lo que hasta el momento he trabajado y quitarle un poco el estigma a lo que de pronto vemos en redes.
14 Mar 2021
Vive tu duelo
Hola buenas tardes mundo. El día de hoy vas a revisar un capítulo más de lo que es un proceso de duelo estando acompañados por un terapeuta. En este episodios hablaremos de las 4 etapas más importantes del duelo lo para mi fue vivirlas y llegar a la etapa más bonita que es la aceptación.
21 Feb 2021
Creciendo En Armonía (Trailer)
21 Feb 2021
¿Cómo inicié mi proceso?
Hola, hola mundo, mi nombre es Esmerada Salas. Hoy en este capitulo te vengo a hablar de como comenzó mi proceso, de cómo decidí darme la oportunidad de estar mejor, de conocerme. No te voy a hablar como una terapeuta por que no lo soy, pero si ten vengo desde mi experiencia y lo he vivido, espero algo de esto te sirva y sigamos creciendo juntos.
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