16 Episodes
2024 First episode About D&A聊療天 我們頻道的出現，是要成為你在關係路上的好夥伴。
當你面對到關係的爭執、冷戰時，我們陪伴你一起想辦法度過，當你陷入情感低潮時，我們為你加油，當你突破家庭中的層層關卡時，我們也與你一起慶祝。
順便記錄我們關係的真實辛酸淚故事；如果六十歲的我們再回來聽聽，肯定會很有趣的！
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Publisher David&Angela
Category education
Language zh
Explicit No
First episode 22 Nov 2024
Latest episode 31 Mar 2025 Latest episodes 16 episodes in the feed.
31 Mar 2025
EP.14 別人的人生總是比我好，常常陷入比較該怎麼辦？ 【 單集介紹 】
00:00 - 00:30 前言
00:30 - 02:50 小時候羨慕的是
02:50 - 04:25 長大還在羨慕
04:25 - 09:10 從羨慕，到自己實踐的關鍵
09:10 - 12:50 找到人生「主軸」
12:50 - 16:00 轉換「思維」
16:00 - 21:40 我們的「羨慕實驗」
21:40 - 23:16 結語
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17 Mar 2025
Ep.13 交往很久，卻總是不談婚嫁！到底是男生定不下來，還是女生沒準備好？ 【單集簡介】
00:00 - 01:35 前言
01:35 - 03:15 男生定下來了？女生準備好了？
03:15 - 06:35 婚禮該怎麼「辦」？
06:35 - 10:05 金錢怎麼「聊」？
10:05 - 12:35 共同願景/目標
12:35 - 16:10 夢想者 VS 務實派 伴侶
16:10 - 22:15 成為彼此家人的橋樑
22:15 - 24:10 收尾
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推薦「第九集」：伴侶之間如何磨合金錢價值觀？
https://podcasts.apple.com/au/podcast/d-a%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1781221244?i=1000687761875 (https://podcasts.apple.com/au/podcast/d-a%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1781221244?i=1000687761875)
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10 Mar 2025
《特別篇》颶風無法阻擋紐西蘭之旅，直衝一千公里到雪梨搭飛機！ 上週原訂要去紐西蘭旅行，當作是回台前的旅遊和第二年的度蜜月，沒想到颶風直接抵達澳洲東岸，布里斯本、黃金海岸機場關閉，我們機票二度被取消，決定直奔一千公里，十四小時的路程去雪梨搭飛機…！
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22 Feb 2025
Ep.12我找了那麼久，怎麼還是找不到另一半！？ 【 單集介紹 】
00:00 - 02:00 前言
02:00 - 02:30 兩條路要走
02:30 - 06:00 專注的魅力
06:00 - 09:00 找到兩人為什麼要「在一起」
09:00 - 10:55 共同願景、方向一致的愛情
10:55 - 14:20 自我照顧-->自我成就-->自我價值
14:20 - 17:40 主動找尋更適合的人
17:40 - 19:40 重點摘要
19:40 - 22:36 結語
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15 Feb 2025
Ep.11 我對家人付出這麼多，他卻不明白我對他的愛！？ 「表達愛」，最困難的是用對方想要的方式！ 【單集介紹】
00:00 - 01:50 前言
01:50 - 07:05 在家裡「表達愛」的困難
07:05 - 07:40 「愛的五種語言」介紹
07:40 - 09:40 送禮物
09:40 - 13:30 精心時刻
13:30 - 15:55 服務的行動
15:55 - 19:35 肯定的言語
19:35 - 22:20 身體接觸
22:20 - 26:30 了解對方想要被愛的方式
26:30 - 28:54「表達愛」的核心 （結語）
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9 Feb 2025
Ep.10 為什麼跟家人講話總是「沒耐心」？那到底該怎麼辦！？ 【單集介紹】
00:00 - 02:10 前言
02:10 - 05:30 實際案例、吵架故事
05:30 - 10:50 分享彼此的「地雷」
10:50 - 22:55 與家人立界線 （實體與虛擬界線）
22:55 - 26:50 好奇提問法
26:50 - 28:10 結語
有任何疑問、回饋，歡迎聯絡我們 ！
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1 Feb 2025
Ep.9 如何磨合「金錢」價值觀，讓關係更穩固！？ 【單集介紹】
不管交往多久，當兩個人決定長期穩定的交往後，想法就不再是一個人，任何的決定都需要經過兩人討論和溝通，然而在「金錢」上常常是伴侶之間難以達成共識的話題，卻因為沒有好好討論，也會因為錢，影發許多爭吵。
在兩年前我們決定要進入婚姻，常常會因為「錢」有很多的討論與意見不合，也請教過許多前輩們的經驗與智慧，經過我們這些年的實際經驗與調整，發現在這個階段，有三件事情是重要且必須要做的關鍵原則！
今天就來跟大家分享三個磨合金錢價值觀的實際方法，讓關係更穩固！
一、緊急備用金
二、共同存款與集中管理
三、討論「使用錢」原則
今天分享的是必備的大原則，也是讓金錢不要成為彼此擔憂的基礎，然而在關係上，還有很多關於錢要討論的事情，例如要不要用信用卡、彼此是否有貸款、要不要買房繳房貸、存錢與投資要怎麼分配等等，未來我們也會和大家分享更多情侶實際會遇到的「金錢」爭吵該怎麼解決，還有關於金錢帶來的「安全感」對於關係有多麼重要。
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18 Jan 2025
Ep.8 為什麼我們這麼早就結婚？ 【單集簡介】
00:00-01:40 前言 我們幾歲結婚？
01:40 - 03:40 以結婚為目標的關係
03:40 - 04:20 一次到位 v.s 不斷重來
04:20 - 08:00 男女生的觀點
08:00 - 12:20 結婚為導向有什麼好處 ？
12:20 - 18:40 結婚一年，我們的答案
18:40 - 20:26 結語
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11 Jan 2025
Ep.7 新的一年，為關係立下「健康界線」 大家好，我們是 D&A Couple，歡迎來到我們的頻道。
我們長期分享「關係經營，家庭建造、親子溝通」相關主題。
【 本集介紹 】
00:00 - 00:50 前言
00:50 - 02:00 什麼是「界線」
02:00 - 03:20 家庭常見的過度干涉
03:20 - 04:50 伴侶中的情緒發洩
04:50 - 06:50 過度寵愛的越界情形
06:50 - 11:30 爭取自己的發言權（David 劃界線）
11:30 - 14:00 打電話一定都要接嗎？（Angela 劃界線）
14:00 - 14:35 劃界線的目的
14:35 - 18:30 關係圈的介紹和使用
18:30 - 20:30 為什麼要在意有界線
20:30 - 22:22 回顧與整理
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4 Jan 2025
Ep.6 2025年,如何過得充實？ 為什麼有了休息和娛樂, 還是令人感到空虛、焦慮!? 00:00 - 0050 開場
00:50 - 4:30 熱愛工作＆支持性團體
4:30 - 7:30 工作與生活平衡
7:30 - 12:15休息的充電方式
12:15 - 16:10 健康的支持性團體
16:10 - 20:45 獨處自我覺察的重要
20;45 - 22:00 結語
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28 Dec 2024
Ep.5 2024年，你覺得自己夠好嗎？匱乏心態與持續進步的差異。 00:00 - 00:35 開場白
00:35 -5:40 亞洲社會強調「要更好」
05:40 - 11:20 2024 回顧與目標
11:20 - 16:50 給彼此的「年度鼓勵」
16:50 - 20:20 匱乏心態與持續進步的差異
20:20 - 23:15 專注在「這裡」
23:15 - 24:20 總結與問題
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21 Dec 2024
EP.4 出社會後，父母總是不放心我的決定。 【單集簡介】
不曉得你會不會有這種感覺，從小父母不讓你自己決定，長大後你覺得終於自由了，沒想到父母親依然對你的決定感到不放心。
〖 父母親不放心的幾個原因 〗
1.他們沒看到你的成果，就會擔心你會失敗
2.沒有按照他們想要的方式去走
〖 你能為自己做什麼？ 〗
1.你必須要主動讓他們知道你能為自己負責任
2.讓他們看見你很享受在其中，並且能養活自己，不需要父母的供應。
結論
父母真正想要的，就是你過得好、開心，只是他們不知道要怎麼講。
你們的回饋和提問，都是我們成長的養分！
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14 Dec 2024
Ep.3 常常「溝通無效」，情侶之間總是遇到的困擾? 很多人好奇，我們到底會不會吵架，
我們也常常聽見朋友說：「跟自己的伴侶溝通好難，明明都跟他講過，但就是不改、不聽、不理會。」
無法有效溝通的幾個原因
一、一氣之下，就會開始說對方不喜歡的話（真實舉例）
二、遇到想法不同，只想爭誰對誰錯
三、常常只想說，不想聽
溝通的原則
一、彼此都不能講的話（地雷）
二、不要想著要吵贏（兩人的期待）
三、先聽再說（你才有機會讓對方聽得更清楚）
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7 Dec 2024
EP.2 難道「熱戀期」只能有三個月嗎？ 上一集我們聊到我們各自從「覺得自己不需要另一半」、「對自己沒有自信」，最後決定在一起的故事，接下來我們想分享的話題是交往後大家都會好奇的疑問： 「難道熱戀期真的只有三個月嗎！？」
我們發現的事：
1.一開始不敢講內心話，會隱藏，到後來對彼此不理解。
2.時間久了關係不會變好，，而是要刻意經營，很多老伴都覺得習慣了、算了。
3.沒有準備好進入關係，導致不珍惜彼此。
要如何維繫熱戀情的小秘訣：
1.參與對方的興趣（潛水、爬山、唱歌、彈吉他、野餐）
2.注重儀式感（每個月的小卡片、慶生和節慶、準備驚喜）
3.精心時刻（花時間聊天、深入對談）
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29 Nov 2024
追求一年，我們學會的那些事 Welcome D&A ，今天是我們的第一集。
想和你聊聊，在追求Angela的那一年，我們倆各自學會的那些事。
00:00 開場
3:25 「堅強」吸引彼此
5:45 男女生的不同
9:15 列配偶清單
10:30 媽寶事件
11:30 成為橋樑
17:00 男人的責任
19:20 信仰vs 價值觀
21:00 Line封面照的啟發
23:25 總結
歡迎給我們聽眾回饋及提問：https://dnafamily.work/ (https://dnafamily.work/)
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22 Nov 2024
試播集：我們終於創立頻道啦，關於D&A的開始。 Ｗelcome D&A 大家好！今天是我們的預告集，我們想跟大家分享，為什麼我們創立這個頻道。
我們從交往到結婚，到底經歷哪些事情？
為什麼想繼續透過頻道陪伴人？
為什麼我們對人總是感到很好奇？
大家常常問我們：「為什麼那麼早就結婚？」
一起透過「D&A聊療天」更認識我們！
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