En este episodio hablo sobre la obesidad desde una perspectiva desde la enfermedad.
21 Feb 2022
Ser una mujer con discapacidad te hace ser maravillosa.
Nos dijeron que solo un tipo de cuerpo era el “bonito” el “perfecto” y el aceptado. Todos los cuerpos son diferentes y tienen el derecho de ser respetados y son merecedores de amor. Que nadie te diga o te haga sentir lo contrario.
24 Jan 2022
Te puede gustar lo que te hace bien.
Se puede romper el circulo vicioso con esos alimentos que nos gustan pero no nos hacen bien. Por su puesto que también se requiere de voluntad.
13 Jan 2022
Como portada de revista
Todo el contenido que consumas tienes que apegarse a tus creencias y a tus valores ✨ las revistas de mujeres no eras sobre mujeres, eran sobre como una mujer debía complacer a los hombres.
3 Jan 2022
Del deseo de comer al pecado
Vamos a iniciar este 2022 sabiendo que comer y tener hambre no es pecado
6 Dec 2021
Nutrición con perspectiva de genero
Desde mi trabajo como nutricionista, intento cambiar el paradigma actual, realizando acompañamiento individual con perspectiva de género, para que los objetivos de las consultantes se relacionen con la búsqueda de una salud integral, independientemente de su aspecto físico.
22 Nov 2021
La nutrición no es una maquina de hacer muñecas
Ir con el nutriologx tiene un fondo y la perdida de grasa o la recomposición corporal solo es una parte del proceso.
15 Nov 2021
Mi no negociable: Ser violentada
La violencia no debe ser tolerada de ninguna forma y en ninguna relación.
11 Oct 2021
La agonía de Maria.
Este episodio va dedicado a todas las mujeres que están construyendo una relación con un infiel.
4 Oct 2021
Oye, tu cuanto pesas?
Tenemos que dejar de preguntar sobre el peso de los demás. Empecemos a reconocer otros aspectos y atributos de las personas
27 Sept 2021
Se te va la vida en dietas
La cultura de la dieta nos ha enseñado a tenerle miedo a la comida. Hoy es necesario que se cambie esta idea por nuestro bien.
21 Sept 2021
Aprende a priorizarte.
Tu mas grande proyecto de vida es vivir tu vida felizmente
12 Sept 2021
Cuando se rompe un corazón
Todas hemos pasado por una situación como esta. Hoy te dejo unos tips que me han ayudado entender el por que.
19 Aug 2021
De Cuerpo a Cuerpo (Trailer)
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