Quand l'écriture est porteuse d'une parole et un outil puissant permettant de briser le silence, s'aimer et se reconstruire.
De l'écriture à la voix
Claim This Podcastby Andreia Glanville
10 episodes
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Podcast Overview
Quand l'écriture est porteuse d'une parole et un outil puissant permettant de briser le silence, s'aimer et se reconstruire.
Language
🇫🇷
Publishing Since
5/16/2021
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Recent Episodes
March 27, 2023
Le Triangle dramatique
<p>Le triangle dramatique est un jeu psychologique pratiqué inconsciemment entre plusieurs personnes qui peut se reproduire et se répéter tout au long de notre vie, s'il n'est pas conscientisé.</p> <p>La grande variété des scénarios toxiques provoquent le malheur, mais détruisent également notre santé: insomnies, addictions etc... Savoir identifier le Triangle qui nous piège et comprendre ses mécanismes dysfonctionnels et manipulateurs est primordial pour s'en libérer et marcher vers le bonheur relationnel. </p> <p><br></p> <p>Texte et voix: Andreia Glanville</p> <p>Musique: Yorgos Bernardos</p> <p>Visuel: Stéphanie Page</p> <p><br></p> <p>Ce podcast est dédié à la mémoire de mon ami Carlo Berreta avec qui j'avais commencé ce projet....</p>
October 20, 2022
Les cicatrices
<p>Je m’appelle Andreia, j’ai 47 ans. Mon corps est « tatoué » de vergetures profondes. J’ai pris 30 kilos en l’espace de trois mois à l’âge de 14 ans.</p> <p>Pendant des années j’éteignais la lumière pour me déshabiller. Voir mes vergetures, ces « traces », ces cicatrices me rappelait sans cesse cet épisode douloureux de mon adolescence et mes faiblesses.</p> <p>A 14 ans j’ai subi deux abandons. Mon père, que j’adorais, a quitté la maison pour refaire sa vie. A son tour, mon premier grand amour m’a laissée, car j’étais dans l’incapacité de montrer mes sentiments, mes émotions, mon affection.</p> <p>Ces deux pertes consécutives, ont déclenché en moi de l’hyperphagie. Il fallait remplir ce vide colossal créé par leur départ, en avalant, vite, très vite, des quantités de nourriture exorbitantes !</p> <p>Comme j’étais devenue la cible des pires moqueries, j’ai quitté l’école et me suis enfermée chez moi durant une année. « La sale grosse » … il y a des mots, des étiquettes qui te brisent.</p> <p>J’avais un dégout atroce pour ce corps que je considérais comme étranger à moi, des bouts de peau qui ne m’appartenaient pas… « Dégout », quand je prononce ce mot aujourd’hui, je réalise à quel point, j’ai été dure avec moi.</p> <p>Pendant les années qui ont suivi, j’ai oscillé entre deux extrêmes, les crises d’hyperphagie et les phases de contrôle avec du sport à outrance et des laxatifs. A ce rythme effréné, ma tête et mon corps m’ont lâchée.</p> <p>Je n’ai pu verbaliser mes souffrances intérieures que plus tard lors d’une thérapie en clinique spécialisée, en rencontrant des personnes bienveillantes et à l’écoute ayant eu le même parcours de vie que moi.</p> <p>A tous ces gens qui m’ont soutenue sur le chemin, je dis merci d’avoir pris le temps de m’écouter, d’embrasser mes démons, mon corps avec amour et tendresse. Parler de mes blessures, enlever le masque, montrer mon vrai visage, ça m’a sauvé !</p> <p>J’ai une profonde gratitude pour mes vergetures qui m’ont portée jusqu’ici et permis d’être la femme que je suis devenue.</p> <p>Cette expérience m’a appris que je suis vulnérable et en même temps courageuse, gentille.</p> <p>Ce mélange de fragilité et de force, c’est moi… entière, complète, authentique.</p> <p>Pour moi, il est vital de creuser au-delà des apparences, pour connaître vraiment quelqu’un. Il y a des diamants bruts qui ne demandent qu’à être taillés avec calme, patience et compassion.</p> <p><br></p> <p>Texte et voix: Andreia Glanville </p> <p>Photo: Stéphanie Page</p> <p>Témoignage faisant partie de l'exposition audiovisuelle "Les cicatrices" créée par Andreia Glanville et Stéphanie Page</p> <p>lescicatrices.com </p>
October 3, 2021
L'amitié rivalité
<p>L'amitié c’est un partage, c’est s’accepter dans les dérapages, c’est pouvoir se dire ce que l'on a sur le cœur, sans avoir peur qu'on se quitte, qu'on s'oublie, qu’on se maudisse.</p> <p>L'amitié c'est l'authenticité, l’honnêteté d’être soi-même.</p> <p>L'amitié c'est montrer ses vulnérabilités, c'est comprendre la détresse, c'est se serrer les coudes dans les moments de difficultés...la compréhension malgré les divergences, le pardon...un lien vertueux, invisible, une corde incassable...</p> <p>Aujourd'hui mes convictions, mes certitudes volent en éclats…</p> <p>Cette amitié entre toi et moi, est-ce une affreuse rivalité? Je n'avais pas imaginé tout ça. Je pensais que la jalousie c’était juste une histoire de couples, manquant de confiance.</p> <p>Autour de moi, j'observe, ma gorge se serre.</p> <p>La relation se consomme frénétiquement, comme le reste, et se jette...</p> <p>Les discussions n'existent plus, la communication on n’en parle même plus...</p> <p>Maintenant, on encense les réseaux sociaux, c’est à la mode. Le dernier cri!</p> <p>On ne prend plus le temps de se dire simplement: "parlons malgré nos différences... "</p> <p>Et les amitiés se transforment en rivalités, elles se détruisent et se meurent comme les amours, aussi vite qu'elles se sont bâties.</p> <p>Musique: Carlo Berreta</p> <p>Photo: www.stephanie-page.com</p> <p><br></p>
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