Au quotidien, je fais de mon mieux, voilà, c’est tout. Salut, moi c'est Symi et ce podcast, c’est ma façon de garder une trace des étapes vers mes objectifs et de réaliser qu’on peut avancer rien qu’en essayant, sans chercher la perfection. Si t’as envie de te lancer toi aussi, ou juste d’écouter une meuf chill pour passer le temps, appuie sur play et allons-y.
Ep3: Trouver son pourquoi (Série: Un pied devant l'autre )
Qu’est-ce qui te motive à te lever tous les matins ? A faire des efforts ? Pourquoi tu veux atteindre les objectifs que tu t’es fixés ? Je me suis dis que les réponses à ces questions c’est ce qui me pousserait à continuer à essayer de faire de mon mieux, surtout dans ma pratique sportive.
Cet épisode est aussi disponible en version vidéo surYoutube:
https://youtu.be/kRKUiUKeLbc?si=kBWLTXUJxQhjf9Pj
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8 Feb 2025
Ep2: L'art du lâcher-prise (Série: Pinceaux, Boulot, Dodo ?)
Se prendre la tête c’est stressant, ça fait mal à la tête en question et puis... flemme en fait.Du coup et si on lâchait prise ? Je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire mais appuie sur play et commençons par en parler, c'est la première étape.
Cet épisode est aussi disponible en version vidéo surYoutube:
https://youtu.be/aHG3quLoEO0?si=V1_N_izcUoJlnrcj
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25 Jan 2025
Ep 1: On y va quand même (L'intro')
Pour bien commencer cette aventure, je te raconte pourquoi j'ai eu envie de lancer ce podcast, comment j'ai trouvé le courage de le faire et surtout à quoi t'attendre pour la suite (t'inquiète on va pas se prendre la tête).
N'hésite pas à me laisser ton avis en commentaire avec ton emoji fav' pour embellir le tout ✨
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