Gedicht je bent zo mooi anders!
De Reis naar binnen.
Claim This Podcastby Ria Suyderhoud
12 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱
Podcast Overview
Gedicht je bent zo mooi anders!
Language
🇳🇱
Publishing Since
4/14/2020
1 verified contact email on file for De Reis naar binnen.
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
January 4, 2021
Zwangerschap en geboorte
<p>1 ouders worden</p> <p>2 ademhaling en weeendans</p> <p>3 Aantrekkings kracht</p> <p>4 Angst</p> <p>5 Weeendans</p> <p>6 Kwetsbaarheid</p> <p>7 Visualisatie</p> <p>8 Ontspanningsoefening</p> <p>9 De bevalling</p> <p>10 Yoganidra voor de Zwangerschap</p> <p><br></p>
January 4, 2021
Yoganidra voor in de zwangerschap
<p>Rust momenten nemen is zo belangrijk.</p> <p><br></p> <p>Deze cd heb ik gemaakt in 2000 :)</p> <p><br></p>
August 1, 2020
Innerlijke glimlach een helende krachtige meditatie
<h1>De innerlijke glimlach</h1> <h2>Ga zo gemakkelijk mogelijk zitten of liggen zorg dat je echt even tijd hebt voor jezelf. De innerlijke glimlach is een krachtige meditatie, het maakt je blij en het versterkt je immuunsysteem. We gaan nu met de innerlijke glimlach je lichaam liefde geven en vanuit je lichaam straal wordt het met je zonnekracht je uitstraling.</h2> <p>Je lichaam is het huis van je ziel alles staat in verbinding met elkaar.</p> <p>Sluit je ogen en trek je even helemaal terug op jezelf, laat alles los wat je denkt te zijn, niet denkt te zijn wat je denkt dat andere vinden dat je moet zijn, even niets, los, helemaal in zijn…… Laat ze gewoon met je adem weg vloeien en stel bij het inademen je hart open voor het hier en nu.</p> <h4>Wonderbaarlijk</h4> <p>Weet dat dit moment, niet gisteren niet morgen maar nu een uniek, magisch en wonderbaarlijk ogenblik is.</p> <p>Je hoeft alleen maar te ademen en te zijn. In al zijn eenvoud en zuiverheid.</p> <p>· Wees de adem</p> <p>· Wees het licht</p> <p>· Wees de stilte</p> <p>· Wees open</p> <p>Bij iedere ademhaling ontspan je je lichaam je benen, je voeten, je armen en je schouders. Laat je ogen en gezicht zacht worden, vredig, vol vertrouwen….rust. Zak nog dieper weg in zachtheid en tevredenheid</p> <h4>Gevoel van liefde</h4> <p>Ga vanuit dit gevoel van rust even terug in een herinnering of gevoel van liefde, geluk, of denk aan iemand waarvan je veel houd of een situatie die je blij maakt. Dompel jezelf helemaal onder in deze gevoelens en laat een zachte glimlach op je gezicht komen. Neem deze mooie een betoverende glimlach mee naar je ogen zodat ze gaan sprankelen en stralen dan naar je voorhoofd, achterhoofd, nek en schouders en voel overal een warme gloed van je glimlach. Voel hoe die glimlach ieder deel van je lichaam doet smelten en zachter laat worden.</p> <p>Laat de glimlach naar je hart reizen zodat het volstroomt met warmte, dan naar je armen en handen longen, milt en lever, nieren en maag, je buik, darmen, je rug nekken, heupen, benen. En laat je voeten baden in deze glimlach en laat deze glimlach dan groter worden zodat je hele lichaam glimlacht. Je voelt hoeveel ruimte jezelf hiermee geeft.</p> <h4>Zachtheid</h4> <p>Ga dan met beide handen naar je hart. Voel de zachtheid en overvloed stromen aan warmte compassie en mededogen. Voel hoe in je hart streek overvloed stroomt.</p> <p><img height="1" src="file:////Users/riasuyderhoud/Library/Group%20Containers/UBF8T346G9.Office/TemporaryItems/msohtmlclip/clip_image001.jpg" width="456"/></p> <p>Misschien is er een situatie of persoon of meerdere personen op dit moment die een glimlach van jou kan gebruiken. Met je intentie stuur je dit dan daar naar toe.</p> <p>Het zet kracht bij als je wrijft in je handen en dan je handen open en de glimlachen wegblaast naar degen of situatie toe blaast.</p> <p>Jouw glimlach en intentie is magisch! Blijf vooral glimlachen!</p>
12 total episodes available
Deep-dive analytics for De Reis naar binnen.
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is De Reis naar binnen.?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.