Dear Fiona

About Dear Fiona

你好，我是Fiona。一个毕业于985院校，曾服务于2家财富世界500强企业，如今却选择裸辞在家的前职业女性。欢迎你来到「Dear Fiona」。这不仅是我的播客，更是你的一块心灵自留地。我们将一起拆解职场难题、应对成长阵痛、梳理情感迷思。我无法给你答案，但能陪你找到你最想要的答案。 点击订阅，让随时我们开始这场对话

Publisher

微微Fiona

Category

society & culture · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

5 Nov 2025

Latest episode

3 Nov 2026

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   3 Nov 2026

   Vol.26 《未知全貌，不予置评 愿善良成为复杂人性的底色》

   写这期播客之前，我犹豫了很久。 这段时间我虽然没有更新，但脑子里的想法一直很活跃，像夜里关不上的窗，风一阵一阵地灌进来。 我中间录过一期，不满意，删了。我后来想明白了，我不想为了更新而更新，也不想敷衍每一个愿意把时间交给我的人。 所以，这期节目，是我真正想说的话。 我想聊聊善良。 这个词我们从小听到大，反而很少认真去想它到底意味着什么。不过我并不打算给它下一个定义。 我只是想说，我越来越觉得，善良在这个时代，正在变成一件需要主动去练习的事。 为什么这么说？ 因为我们活得太快了。快到我们连自己的情绪都来不及照顾，更别说去体察别人的感受。快到我们在人群中穿行，下意识地把脸别过去，把心收起来。快到我们习惯了用冷漠做铠甲，因为不这样，好像就容易受伤。 前段时间我去剪头发，发型师姑娘跟我说了一句话，让我心里酸了很久。她说，她以前总把同事和客人当朋友，可工作这么多年，发现自己经常受伤。人和人真的太不一样了。我不知道她经历了什么，但我知道那种感觉——你掏出一颗心，别人可能只是把它当成一块普通的石头。 但我想说的是，即便如此，我依然相信，大多数人的心底，是有善良的底色的。我们依然会在某个不经意的瞬间，觉得这个世界还是值得的。 问题在于，这点善良，常常被现实磨得越来越薄。 尤其是在网络上。我常常看到一些评论，它们不是为了讨论，不是为了表达不同意见，而是纯粹地、赤裸裸地攻击。一个96年的女孩在视频里说自己开花店很迷茫，哭了很久，评论区却齐刷刷地攻击她的长相。一个青春期的女孩只是不舍得和妈妈分享朋友送的零食，就被人指责“不孝”、“自私”。 我每次看到这些，心里都特别不是滋味。手机那端敲下这些字的人，在现实生活中是什么样子呢？他会不会也是一个在朋友面前温和有礼的人？会不会也曾在某个深夜，渴望过一句安慰？ 人性是复杂的。我们不能只凭一个人某一个观点、某一张照片，就去否定他整个人。这是对那个人的不公平。 所以，这期节目，我想说的其实很简单：请多一点善意，也请多一点理性。在敲下一条评论之前，停三秒钟，问自己一句：如果我是他，听到这句话，会是什么感受？ 特蕾莎修女说过：“善言是短促而简单的，但它们的影响却是无穷的。”一句温暖的话，可能让人记一辈子；一句恶毒的话，也可能像一根刺，扎在心里很久都拔不出来。 我们永远不知道，屏幕那头的人正在经历什么。也许你的一句善意，就是拉他一把的那只手。 这期节目，送给每一个依然愿意善良的人。也送给每一个曾在冷漠中受过伤，却还没有放弃温柔的人。 我是Fiona，谢谢你还在。

2. 

   17 Jun 2026

   Vol.25《底层逻辑，打开新世界的钥匙》

   【本期推荐】 你有没有过这样的时刻：学了无数化妆教程，可一上手还是画得不对；工作上永远在等指令，换个场景又不知道该怎么办；考试时明明写了很多，却总踩不到得分点上……本期节目，我想和你聊聊“底层逻辑”这个有些抽象、却几乎贯穿生活方方面面的词。 一切要从我去学化妆说起，当我上了几堂系统的化妆课后，我才发现困扰我多年的修容和提亮问题，根源在于我一直没搞懂自己脸型的真正特点——中庭长、苹果肌下垂，用博主的画法自然东施效颦。当老师告诉我“化妆的本质是矫正比例，而不是照搬”时，我忽然理解了：这一句话，胜过一百个教学视频。 而类似的顿悟，也发生在我早年转行做财务的时候。曾经我完全不理解，为什么一笔简单的差旅报销，要附上那么厚一沓单据，后来才明白：在国企，每一笔支出背后都连着国有资产的内控和合规，那厚厚一叠单据，不是在故意为难你，而是要“自证清白”。 化妆和财务，两个八竿子打不着的领域，它们的相通之处就在于——只要你搞懂了背后的“为什么”，你就不再是被动的执行者，而是一个举一反三的思考者。这大概就是所谓的底层逻辑。 如果你也是一个习惯“先想清楚再行动”的人，如果你也曾困惑“为什么很努力却总找不到节奏”，相信这期节目会给你一些新的启发。不是教你具体怎么做，而是希望陪你一起，练习一种看见事物本质的能力。 我是Fiona，等你来听。

3. 

   10 Jun 2026

   Vol.24《Fiona的日间闲聊：关于钱的碎碎念》

   【本期推荐】 这期播客，没有大道理，没有人生建议。我尝试了一种新的表达的方式，也许这期听上去更像聊天或碎碎念。 这一期，我会和大家聊聊关于“钱”的话题。不是那种教你怎么理财、怎么投资、怎么月入十万的“干货”，而是我辞职以后关于钱的小事儿。可以说就是一个普通人的真实生活，希望和你产生共鸣。 我是FIona，等你来听。