Deep Truth mit Melanie

About Deep Truth mit Melanie

Warum tust du, was du tust? Warum wiederholen sich dieselben Situationen immer wieder, obwohl du schon so viel verstanden, ausprobiert und an dir gearbeitet hast? Und wie viel von dem, was du denkst, fühlst und tust, ist wirklich deine eigene Entscheidung? In diesem Podcast schauen wir gemeinsam hinter die Muster,Masken und Rollen, die dein Leben unbewusst steuern & schauen auf das, was unter der Oberfläche wirkt. Wenn du verstehen möchtest, warum sich bestimmte Themen trotz all deines Wissens immer wiederholen, dann bist du hier genau richtig.

Publisher

Melanie Fräßdorf

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

6 Aug 2026

Latest episode

11 Nov 2026

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   11 Nov 2026

   #17 Veränderung? Ja bitte, aber mit Erfolgsgarantie!

   Was wünschst du dir? 3 kg weniger, aber bitte ohne Diät und Sport. Ein Job, den ich liebe, aber ohne den Job wechseln zu müssen. Den perfekten Partner, aber ohne dass ich mich ändern muss. Wir wollen Veränderung, und gleichzeitig soll alles so bleiben, wie es ist, denn wir sehnen uns nach Sicherheit. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich jahrelang Kopfschmerztabletten gegessen habe wie Bonbons. Und warum ein Medikament bei mir nicht gewirkt hat, obwohl ich es unbedingt wollte. Am Ende bekommst du einen ersten, ganz konkreten Schritt für deinen Alltag. Ohne Verbot, ohne Druck. 🎙️ Weil Wissen allein nicht reicht. Du weißt eigentlich genau, was dir guttun würde, und machst trotzdem immer wieder dasselbe? Dann schau mal hier vorbei: Wie du mit mir arbeiten kannst, findest du hier: melanie-fraessdorf.de (https://melanie-fraessdorf.de/)

2. 

   4 Nov 2026

   #16 Kennst du deine Überlebensstrategie? Was dich früher geschützt hat, steht dir heute im Weg.

   Endlich mal Pause. Endlich mal nichts tun müssen. Keine Verpflichtungen, niemand will etwas von dir. Einfach mal den ganzen Tag nur das machen, worauf du Lust hast. DAS, wonach sich so viele Menschen sehnen. Doch kaum ist die Zeit dafür da, fällt dir plötzlich ein, was schnell noch alles erledigt werden könnte... Warum fällt es uns eigentlich so schwer, uns genau das zu erlauben, was wir uns doch die ganze Zeit wünschen? Was das mit deiner Überlebensstrategie zu tun hat, warum du dich selbst vielleicht viel weniger kennst, als du glaubst, und weshalb Wissen allein noch lange nichts verändert – darüber spreche ich in dieser Folge. ✨ Mehr zu meiner Arbeit Website: ⁠⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/) Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr⁠⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠info@melanie-fraessdorf.de (mailto:info@melanie-fraessdorf.de)

3. 

   28 Oct 2026

   #15 „Denk doch einfach mal positiv!“ – Warum das ganz oft nicht funktioniert

   Du musst nur positiv denken und loslassen. Und wenn es dann nicht funktioniert, dann hast du wohl irgendetwas falsch gemacht. Spoiler Alarm: Daran liegt es nicht, niemals. Aber, warum können wir uns dann manche Dinge scheinbar mühelos manifestieren, während wir bei den Wünschen, die uns wirklich am Herzen liegen, einfach nicht weiterkommen? In dieser Folge erzähle ich dir, warum Wissen und Fühlen zwei völlig unterschiedliche Dinge sind, was deine Glaubenssätze damit zu tun haben und warum es sich lohnt, dir einige ziemlich unbequeme Frage zu stellen: Ich spreche über Selbstzweifel, alte Überzeugungen, die Angst vor Ablehnung und darüber, warum du nicht jeden Tag positiv denken musst, um dauerhaft etwas in deinem Leben zu verändern. Die Antwort liegt nämlich nicht darin, noch mehr zu tun, sondern darin zu erkennen, was du von dir selbst und der Welt zu Wissen glaubst. Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: Website: ⁠⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/)https://melanie-fraessdorf.de/ (https://melanie-fraessdorf.de/) Instagram: https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠ (mailto:info@melanie-fraessdorf.de)info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)

4. 

   20 Oct 2026

   #14 Warum können wir eigentlich nicht ständig glücklich sein?

   Egal wie oft wir versuchen, positiv zu denken, uns ständig gut zu fühlen, erfolgreich oder selbstbewusst zu sein – sobald Traurigkeit, Angst, Wut oder Scham auftauchen, versuchen wir alles, um diese unangenehmen Gefühle möglichst schnell wieder loszuwerden. Doch was wäre, wenn die Lösung viel einfacher wäre? In dieser Folge erzähle ich dir von meinen letzten drei Wochen, in denen ich selbst durch ein ziemlich tiefes emotionales Tal gegangen bin. Ich nehme dich mit in meine Arbeit mit der Simplonik und erkläre dir, warum wir so oft gegen die Seiten an uns kämpfen, die wir am liebsten vor der ganzen Welt verstecken würden. Und natürlich gehe ich auf die Frage ein, die mir eine Freundin gestellt hat: „Melanie, was mache ich eigentlich mit diesen negativen Gefühlen, wenn sie in mir hochkommen?“ Die Antwort liegt da, wo du sie niemals erwartet hättest. ✨ Mehr zu meiner Arbeit Website: ⁠⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/) Instagram:⁠⁠https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr⁠⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠info@melanie-fraessdorf.de (mailto:info@melanie-fraessdorf.de)

5. 

   13 Oct 2026

   #13 Wie Krankheiten wirklich entstehen

   Warum werden wir eigentlich krank? Und warum passiert es so oft genau dann, wenn der Stress endlich vorbei ist? Du funktionierst wochenlang. Du ignorierst Müdigkeit, Kopfschmerzen oder andere kleine Signale deines Körpers. Und dann kommt der Urlaub, das Wochenende oder einfach ein paar freie Tage. Und plötzlich liegst du flach. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie Krankheiten entstehen und warum ich heute vollkommen anders auf meinen Körper und seine Symptome schaue. Denn dein Körper spricht die ganze Zeit mit dir. Die Frage ist nur: Hörst du ihm zu, wenn er noch leise ist oder erst, wenn er laut werden muss? Ich spreche über Stress und Funktionieren, Migräne, Burnout, Medikamente, Diagnosen und darüber, warum der Satz „Der Körper ist das Abbild der Psyche in jedem Augenblick“ für mich so viel mehr bedeutet. Und ja, ich spreche auch über Themen, bei denen es unbequem werden kann. Genau deshalb wollte ich diese Folge aufnehmen. ✨ Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/) Instagram:⁠https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠⁠info@melanie-fraessdorf.de ( info@melanie-fraessdorf.de)

6. 

   6 Oct 2026

   #12 Was ist eigentlich der Sinn deines Lebens?

   Was ist eigentlich der Sinn deines Lebens? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon oft gestellt. Warum bin ich hier? Was ist meine Aufgabe? Was soll ich aus meinem Leben machen? Und vielleicht wartest du gleichzeitig auf diesen einen Moment: Wenn ich gesund bin, dann … Wenn ich genug Geld habe, dann … Wenn ich das geschafft habe, dann … Wenn endlich alles passt, dann … Dann fange ich an zu leben. Aber das Dazwischen ist keine Wartezeit. Das ist dein Leben. In der neuen Podcastfolge nehme ich dich mit in eine Erkenntnis, die bei mir in den letzten Wochen einiges ins Wanken gebracht hat: Was bleibt eigentlich von mir übrig, wenn ich nichts leisten, niemandem helfen und von niemandem gebraucht werden muss?

7. 

   29 Sept 2026

   #11 Wer bist du wirklich, wenn du nichts mehr „musst“?

   Was würdest du von ganzem Herzen tun, wenn Geld überhaupt keine Rolle mehr spielen würde? Ich war mir meiner Antwort ziemlich sicher. Bis ich am Wochenende erkannt habe, wie sehr Geld und dieses ständige Gefühl von „Ich muss etwas tun“ mein Leben und auch meine Selbstständigkeit beeinflusst haben. Und plötzlich war da eine Frage, auf die ich keine Antwort mehr hatte: Was will ich eigentlich wirklich, wenn ich nichts mehr muss? In dieser Folge nehme ich dich mitten in meinen eigenen Prozess mit. Es geht um Geld, Arbeit, Instagram, Produktivität, das schlechte Gewissen beim Nichtstun – und darum, wie viel wir jeden Tag tun, weil wir glauben, dass es eben so gemacht werden muss. Ich kenne meine Antwort gerade nicht. Vielleicht ist genau das der Punkt. Wer bist du wirklich, wenn du nichts mehr „musst“?

8. 

   22 Sept 2026

   #10 Darum hast du Angst, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist.

   Was passiert, wenn du deine Wahrheit aussprichst und plötzlich Angst bekommst, dass andere sich jetzt von dir abwenden könnten? Ich habe diese Podcastfolge ungefähr zehnmal angefangen. Immer wieder bin ich vom Thema abgekommen. Und irgendwann habe ich verstanden, warum es mir so schwerfällt: Ich spreche über die Angst vor Ablehnung – und genau diese Angst ist während dieser Aufnahme auch in mir hochgekommen. In dieser Folge zeige ich mich mit Gedanken und Ansichten, die ich bisher nicht öffentlich ausgesprochen habe. Ich erzähle, wie ich die Corona-Zeit erlebt habe, warum Freundschaften an unterschiedlichen Überzeugungen zerbrochen sind und weshalb ich mich weder in gesellschaftliche Erwartungen noch in die Regeln der spirituellen Bubble pressen lassen möchte. Dabei geht es um eine Frage, die mich immer wieder beschäftigt: Wie frei sind wir wirklich, wenn wir aus Angst, nicht mehr dazuzugehören, Teile von uns verstecken? Diese Folge ist persönlicher geworden, als ich geplant hatte. Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder. Vielleicht siehst du manches ganz anders als ich. Beides darf Raum haben. Wenn dich die Folge berührt hat, freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst, einen Kommentar hinterlässt oder sie mit einem Menschen teilst, für den dieses Thema gerade wichtig sein könnte. ✨ Mehr zu meiner Arbeit Website: ⁠⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/)https://melanie-fraessdorf.de/ (https://melanie-fraessdorf.de/) Instagram:https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠info@melanie-fraessdorf.de (mailto:info@melanie-fraessdorf.de)

9. 

   16 Sept 2026

   #9 Warum dich andere Menschen immer wieder triggern & was das mit dir zu tun hat

   Der Mensch, der dich gerade so richtig triggert, ist nicht dein Problem. Er ist nur dein Spiegel, das eigentliche Problem sitzt auf der anderen Seite. In dieser Folge erzähle ich dir von einer Situation, die mich selbst vor ein paar Tagen maßlos getriggert hat. Von Wut, dem Gefühl, nicht gesehen und wertgeschätzt zu werden – und dem Moment, in dem ich erkannt habe: Verdammte Axt. Das ist MEIN Thema. Wir sprechen darüber, warum wir so schnell den Blick nach außen richten, uns Verbündete suchen und andere Menschen für das verantwortlich machen, was in uns passiert. Über Rollen und Masken, die wir im Alltag tragen. Darüber, warum es manchmal so verdammt schwer ist, den eigenen Anteil zu sehen & warum Selbstreflexion nicht bedeutet, dass andere deine Grenzen überschreiten dürfen. Eine Folge über Trigger, Eigenverantwortung, alte Muster und den Mut, den Spiegel nicht wegzudrehen, wenn uns nicht gefällt, was wir darin sehen.

10. 

    9 Sept 2026

    #8 Was passiert, wenn deine eigene Kundin dich plötzlich triggert?

    Was passiert, wenn du als Mentorin, Coach oder Begleiterin plötzlich von deiner eigenen Kundin getriggert wirst? Genau das ist mir passiert. Ein Satz von ihr hat mich ziemlich hart getroffen. Danach hatten wir vier Wochen keinen Kontakt mehr. Heute sitzt Tina mir gegenüber und wir sprechen darüber, was damals bei uns beiden passiert ist und was wir dadurch über uns selbst erkannt haben. Wir sprechen über Masken, Kontrolle, die Angst davor, nicht professionell genug zu wirken und darüber, was sich verändert, wenn du anfängst, wirklich hinzuschauen. Und weil Tina heute mit KI arbeitet, sprechen wir auch darüber, warum KI dich nicht ersetzen sollte, warum so viele KI-Texte gleich klingen und wie du KI nutzen kannst, ohne dabei deine eigene Stimme zu verlieren.

11. 

    31 Aug 2026

    #7 Warum deine Angst nicht verschwinden wird

    Du möchtest etwas verändern. Vielleicht weißt du sogar längst, was du eigentlich tun willst. Und trotzdem gehst du nicht los. Denn plötzlich kommen die Gedanken: Was, wenn ich es nicht kann? Was, wenn ich versage? Was, wenn es nicht funktioniert? In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich diese Ängste sehr gut kenne, warum sie auch heute noch auftauchen und was sich für mich im Umgang mit ihnen verändert hat. Und ich lasse dir am Ende eine Frage da: Was würdest du tun, wenn du ganz genau wüsstest, dass es funktioniert?

12. 

    25 Aug 2026

    #6 Warum fühlst du dich trotz ganz viel Arbeit immer noch faul?

    Du hast den ganzen Tag gearbeitet, dich um die Kinder gekümmert, um Haushalt, Wäsche, Einkauf aber Abends hast du ganz oft das Gefühl: Irgendwie habe ich heute gar nichts gemacht... Obwohl das überhaupt nicht stimmt. In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich fast ein Jahr gebraucht habe, um aus meinem Denken von 25 Jahren Festanstellung herauszukommen – und warum ich mich trotzdem heute noch manchmal dabei erwische. Denn unsere Vorstellung davon, wie richtige Arbeit auszusehen hat und wann wir genug getan haben, sitzt manchmal tiefer, als uns bewusst ist. ✨ Mehr zu meiner Arbeit Website: ⁠⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/)https://melanie-fraessdorf.de (https://melanie-fraessdorf.de) Instagram: https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr)⁠⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠⁠ (mailto:info@melanie-fraessdorf.de)info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)

13. 

    18 Aug 2026

    #5 Deine Trigger sind nicht das Problem

    Wir können Menschen meiden, uns aus Situationen zurückziehen oder versuchen, bestimmte Gedanken und Gefühle endlich loszuwerden. Und eine Zeit lang kann es sich tatsächlich so anfühlen, als wäre das Problem verschwunden. Aber was passiert, sobald jemand wieder genau diesen einen Knopf bei uns drückt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es für mich beim „sich selbst begegnen“ nicht darum geht, unangenehme Seiten an uns wegzumachen – sondern überhaupt erst einmal zu erkennen, was wir über uns selbst glauben. Ich erzähle dir, warum Neid für mich nichts Schlechtes ist, und warum Rückzug unsere Trigger nicht automatisch verschwinden lässt. Und ich teile am Ende einen sehr persönlichen Glaubenssatz mit dir, der mir selbst erst vor einiger Zeit wirklich bewusst geworden ist. ✨ Mehr zu meiner Arbeit 🌐 Website: ⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/) 📷 (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUmRUNEFxWTkwMm9ULTR0MDF6MERGQnxBR3JiS2FrM3ZMN2FxLUpBMTRNN1prSERLSDRDeXpIX0E2eGNqVTU4Sk5OMXdHUUhFVkd5MjRWLXV2eVpFc0o3aEQtQXd5b0wtZ01vOWZOQ0U3Z1ZUV3hwMVFUU3hDbUI2c3o3&q=https%3A%2F%2Fmelanie-fraessdorf.de%2F%E2%81%A0%F0%9F%93%B7&v=qTOtfroTfOc) Instagram: ⁠https://www.instagram.com/melanie_fra... (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) Kontakt: ⁠info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)

14. 

    11 Aug 2026

    #4 Wie deine Erziehung dich heute noch unbewusst steuert

    Du weißt vielleicht längst, woher bestimmte Themen in deinem Leben kommen. Du kennst deine Trigger, deine Glaubenssätze und vielleicht sogar die Geschichte dahinter. Aber weißt du auch, warum du bis heute immer noch so reagierst, wie du reagierst? In dieser Folge erzähle ich dir, was ich bei einem Kurs in Italien zum ersten Mal wirklich verstanden habe und warum diese Erkenntnis meine komplette Arbeit verändert hat. Es geht um all die kleinen Dinge, die wir im Laufe unseres Lebens einfach übernommen haben, ohne sie jemals zu hinterfragen: Sätze unserer Eltern, den Umgang mit Geld, Gefühle, Erwartungen und Verhaltensweisen, die sich irgendwann so normal anfühlen, dass wir glauben: „So bin ich eben.“ Und ich erzähle dir, warum „sich selbst begegnen“ für mich nichts damit zu tun hat, noch mehr über sich zu wissen – sondern damit, im eigenen Alltag überhaupt erst einmal zu erkennen, was da gerade in uns passiert. Warum trifft mich dieser Satz? Warum kann ich vor manchen Menschen weinen und vor anderen nicht? Warum setze ich in bestimmten Situationen eine Maske auf? Und was glaube ich eigentlich, würde passieren, wenn ein anderer Mensch mich wirklich sieht? ✨ Mehr zu meiner Arbeit🌐 Website: ⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/)📷 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr)📩 Kontakt: ⁠info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)

15. 

    7 Aug 2026

    #3 Ich wusste so viel. Geändert hat sich trotzdem nichts.

    Ich wusste irgendwann unglaublich viel über mich. Ich kannte meine Ängste, meine Muster und meine Trigger. Ich hatte unzählige Kurse gemacht, neue Tools gelernt und meine medialen Fähigkeiten immer weiter ausgebaut. Ich konnte mir erklären, warum bestimmte Menschen immer wieder in mein Leben kamen und sogar, aus welchem früheren Leben ein Thema stammte. Geändert hat sich trotzdem nichts. Also habe ich weitergesucht. Die nächste Methode, die nächste Ausbildung, die nächste Meditation – immer in der Hoffnung, dass irgendwo da draußen endlich die Antwort liegt, die wirklich etwas verändert. Bis ich eher zufällig bei einem Kurs in Italien gelandet bin, bei dem ich eigentlich überhaupt nicht mitmachen wollte. Und genau dort ist etwas passiert, das mein bisheriges Weltbild ziemlich ins Wanken gebracht hat. In dieser Folge erzähle ich dir, warum all das Wissen über mich nicht dafür gesorgt hat, dass sich mein Leben verändert – und warum ich irgendwann verstanden habe, dass ich bei meiner ganzen Suche etwas Entscheidendes übersehen hatte. Mich selbst. ✨ Mehr zu meiner Arbeit🌐 Website: https://melanie-fraessdorf.de/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rU1R4U2MzWGg3c05faGlaLUVUejl1dnxBR3JiS2FucFhhOFlBZDFpYzYzeWVpZ3pIWUQzaWNuQ01GNEVPY0lBUHE1Ulg0ZTBtT3NIaWpVWFcyc3dXSEY3VV92M3Y0VWp2aFVkY2NrMkFMeXpxclJYbGhEWV9kTzVLTkho&q=https%3A%2F%2Fmelanie-fraessdorf.de%2F&v=gT8PHjH7Pbk)📷 Instagram: https://www.instagram.com/melanie_fra... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUXFNZVN6emNkdXFkNndYUzdpQTNwenxBR3JiS2FuUGZ0N2ZNbzRzbmlMOEIxbEIzaXhybGRveEh4RVpyblh2cHI1MUtfcWg5UGszNEVSb09sdWR4VlRUNk1YYjFhajVyLU1CdnAyNGx0VlEyTjRKci1jQzdEdEVGN2sw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fmelanie_fraessdorf_%3Figsh%3DaThsbTZ5d2UwOWkw%26utm_source%3Dqr&v=gT8PHjH7Pbk)📩 Kontakt: info@melanie-fraessdorf.de

16. 

    7 Aug 2026

    #2 Ich wollte endlich aufhören, mich schlecht zu fühlen.

    „Du entscheidest jeden Tag aufs Neue, wie es dir geht.“Diesen Satz, habe ich jahrelang geglaubt.Ich dachte, ich müsste einfach nur positiver denken, meine Gefühle noch besser kontrollieren und dann endlich lernen, gelassener zu werden. Wenn mir das wieder mal nicht gelungen ist, war für mich klar: Ich bin einfach noch nicht weit und gut genug.Heute sehe ich das völlig anders.In dieser Folge erzähle ich, warum es nicht darum geht unsere Gefühle zu bekämpfen oder sie möglichst schnell loszuwerden – und warum genau dieser Kampf viele Menschen davon abhält, sich selbst wirklich zu verstehen.Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Geschichte wieder.Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und mit einem Menschen teilst, der sich darin ebenfalls wiederfinden könnte. ✨ Mehr zu meiner Arbeit 🌐 Website: ⁠https://melanie-fraessdorf.de/⁠ (https://melanie-fraessdorf.de/) 📷 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr⁠ (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) 📩 Kontakt: ⁠info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)

17. 

    6 Aug 2026

    #1 Warum sich mein Leben trotz Spiritualität nicht verändert hat

    Jahrelang war ich davon überzeugt, dass ich mit der Spiritualität und Medialität endlich meinen Weg gefunden hatte. Ich habe manifestiert, affirmiert und sogar eine mediale Ausbildung gemacht. Endlich hatte ich das Gefühl, angekommen zu sein. Und trotzdem kamen dieselben Themen immer wieder. In dieser ersten Folge erzähle ich dir, warum ich damals dachte, dass ich einfach nicht gut genug bin, weshalb ich glaubte, vom Universum getestet zu werden, und warum ich heute einen völlig anderen Blick auf Veränderung habe. Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte wieder. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst und mit Menschen teilst, denen diese Gedanken ebenfalls helfen könnten. ✨ Mehr zu meiner Arbeit 🌐 Website: https://melanie-fraessdorf.de/ (https://melanie-fraessdorf.de/) 📷 Instagram: https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/melanie_fraessdorf_?igsh=aThsbTZ5d2UwOWkw&utm_source=qr) 📩 Kontakt: info@melanie-fraessdorf.de (info@melanie-fraessdorf.de)