Ehrlich, vermeintlich lustig und schon auch ein bisschen asi. Duttich und Dreist beschreibt ein sagenhaftes Duo, bestehend aus zwei Freundinnen. Ein Podcast über alles. Kurz und knappich!
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Laut Presseportal geben 31 Prozent der Frauen und 29 Prozent der Männer an, schon untreu gewesen zu sein.
Dabei ist die Definition von Untreue relativ: für die einen ist das Schreiben mit anderen schon ein Vertrauensbruch, während bei anderen selbst ein Kuss noch verzeihbar ist. Oft spielt auch die Anzahl und die Intention eine Rolle: War es ein einmaliger "Ausrutscher" oder sprechen wir von einer Affäre? Waren Gefühle mit im Spiel und tut es überhaupt was zur Sache??
Jul und ich haben uns in dieser Folge viel mit den Fragen zu Untreue beschäftigt: wann fängt sie an, wer ist Schuld und wann kann man verzeihen? Ist eine Beziehung zu retten und warum hassen wir meistens "die andere Frau" und geben ihr die Schuld dafür, wenn unser Partner* uns betrügt?
7 Jun 2021
#28 - Mental Load/ to do or not to do
Sind die Betten frisch bezogen? Haben wir die Handtücher gewechselt? Haben die Kinder passende Schuhe und ist der Kühlschrank ausreichend gefüllt? Es scheinen die offensichtlichsten Aufgaben des Alltags zu sein; Dinge wie Wäsche waschen oder den Müll raustragen, sich eben um den Haushalt kümmern, aber auch daran zu erinnern, dass Geburtstage nicht vergessen werden oder man noch zum Arzt muss.
Kennst Du das? Wenn Du das Gefühl hast, dass Du Dich um alles kümmern musst und sich alle kleinen Aufgaben zu einer riesengroßen Summe addieren und Dich regelrecht übermannen? Das, meine Lieben, ist Mental Load und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Darüber, was es ist und wie man es bewältigen kann, über den Druck, den es auslöst und wie wichtig es ist, darüber zu sprechen.
Mental Load Selbsttest: https://equalcareday.de/mentalload-test.pdf
16 May 2021
#27 - Depression/ paint it black
TW: Depressionen!
Das Warten hat ein Ende: die neue Folge ist endlich da!
Jul und ich sprechen über das Thema Depression, als Betroffene, aber auch als Angehörige von Menschen mit Depressionen.
Wir erzählen über geteilte Erlebnisse - und wie wir diese Situationen jeweils wahrgenommen haben. Es geht um Erfahrungsberichte einer Krankheit, die weiter verbreitet ist, als uns allen lieb ist, und darum, dass wir dazu beitragen möchten, dass das Thema enttabuisiert wird. Therapien, Tabletten und offene Worte!
Wie in der Folge bereits erwähnt, verlinken wir Euch anbei einige Notfallnummern sowie Links zu verschiedenen Anlaufstellen.
„Die Depression gehört zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen. Insgesamt erkrankten in Deutschland derzeit ca. 5,3 Millionen Menschen im Laufe eines Jahres an einer behandlungsbedürftigen unipolaren Depression. Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe und das Deutsche Bündnis gegen Depression e.V. arbeiten kontinuierlich daran, die Versorgung von depressiv Erkrankten zu verbessern. Sie klären über Depression auf, erforschen die Erkrankung mit dem Ziel, die Versorgung langfristig weiterentwickeln.“
Die folgenden Nummern haben wir von der Seite der Deutschen Depressionshilfe:
Deutschland
Tel.: 0800 / 11 10 111
Tel.: 0800 / 11 10 222
Rund um die Uhr
www.telefonseelsorge.de
Weitere Informationen rund ums Thema Depressionen:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
Info-Telefon Depression
Rufnummer: 0800 334453
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