About Ecos da Acrópole, por Cesar Rillo | Coach | Mentor
Resetei a vida aos 40. Silenciei o corpo, despertei a mente, liberei a alma. Aqui compartilho reflexões através de palavras, fragmentos da alma que falam de reconexão e propósito. Um espaço para quem deseja viver sendo quem é de verdade.
Um relato sobre o incômodo e o desconforto como sinais de crescimento. Falo sobre como esses momentos nos tiram do “mundo conhecido” e nos convidam a ampliar horizontes, lembrando que a eternidade está nos valores, não nas coisas passageiras.
5 Sept 2025
Memórias da minha "vida anterior"
Entre memórias, crises e despertar, falo sobre o que chamo de “vida anterior”: um tempo em que vivi no automático, afastado de quem realmente sou. Este episódio é uma lembrança e um convite — como o fio de Ariadne, ele pode te conduzir ao reencontro com sua essência, a estátua perfeita que sempre esteve dentro de você.
26 Aug 2025
Deixando o tabuleiro para viver
Um papo sobre revoluções que começam em garagens, propósito, e vidas fora de tabuleiros. Extraído de texto da minha Newsletter, que você pode seguir acessando o link abaixo.
https://substack.com/@cesarzrillo (https://substack.com/@cesarzrillo)
16 Sept 2024
Newsletter #15. Ninguém deve nada para ninguém: como você pode assumir o comando da sua vida somente com esta ideia.
Segue o décimo quinto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Como se livrar do sabotador vítima e assumir a autorresponsabilidade, entendendo que "ninguém deve nada para ninguém".
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13 Sept 2024
Newsletter #14. Demita seus medos: Síndrome do Impostor e FOMO, descobri eles…lendo!
Segue o décimo quarto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Conheça e domine aspectos do medo como a Síndrome do Impostor e o FOMO (Fear of Missing Out).
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13 Sept 2024
Newsletter #13. Propósito: como criar o que te conecta ao sucesso, e não esperar que ele apareça em um passe de mágica.
Segue o décimo terceiro episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Como criar sua estrada rumo ao sucesso, definindo um propósito e dominando o conceito de flow.
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11 Sept 2024
Newsletter #12. Propósito e Medo: o que podemos aprender com a “Parábola dos Talentos"?
Segue o décimo segundo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
O que podemos aprender sobre propósito com a "Parábola dos Talentos".
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11 Sept 2024
Newsletter #11. Efeito manada: neurociência do “Não”, porque rejeição dói tanto.
Segue o décimo primeiro episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Aprenda a superar a rejeição, para sair do efeito manada.
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11 Sept 2024
Newsletter #10. Viés do custo irrecuperável: Aprenda a não ser cabeça dura e a tomar boas decisões.
Segue o décimo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Aprenda a tomar boas decisões, vencendo o viés do custo irrecuperável.
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10 Sept 2024
Newsletter #09. Encerrando ciclos: um guia do porquê você fica preso a um ciclo.
Segue o nono episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Como encerrar ciclos para obter uma vida única e de experiência real e plena.
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10 Sept 2024
Newsletter #08. Alostase e Homeostase: é sobre vencer sua zona de conforto, não uma aula de ciências.
Segue o oitavo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Alostase e Homeostase, conheça estes conceitos e descubra a dinâmica equilibrada de sair da zona de conforto.
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10 Sept 2024
Newsletter #07. Quando o sucesso é fracassar: um guia para uma vida livre.
Segue o sétimo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Às vezes o aparente fracasso é a sua vitória, pois você precisa quebrar uma rigidez com origem no medo.
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10 Sept 2024
Newsletter #06. O “Desafio Invencível”: como não se frustrar pela vida que não viveu, um guia de como decidir.
Segue o sexto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Neste episódio eu exploro um guia de como decidir, a partir da identificação de conceitos como dos cenários alternativos e do teste da realidade.
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9 Sept 2024
Newsletter #05. Tempo e Dinheiro: Domine a fórmula da riqueza e da felicidade.
Segue o quinto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Venha aprender comigo o conhecimento que me permitiu a maior virada de chave da minha vida, o domínio da fórmula tempo e dinheiro, como um caminho certo para a felicidade.
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9 Sept 2024
Newsletter #04. O guia definitivo do sucesso: a mentalidade que me transformou de nerd em Ironman.
Segue o quarto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Uma lição de como eu alterei meu mindset de fixo para um midset de crescimento, e como isto pode ajudar você.
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6 Sept 2024
Newsletter #03. Como tomar boas decisões: lições tiradas de máquina do tempo e louça suja.
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5 Sept 2024
Newsletter #02. Como fazer a coisa certa. Os 10 passos que te deixarão mais perto do sucesso.
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26 Aug 2024
Newsletter #01. Porque o "efeito torcedor" atrasa sua vida. Aprenda com os atletas olímpicos.
Este é o primeiro episódio de uma série, na qual passarei a ler, gravar e transformar em áudios do podcast as cartas distribuídas diariamente na minha Newsletter "Ecos da Acrópole".
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