Un espacio para hablar de nuestras mentes y sus expresiones. Temas de relevancia psicológica en la actualidad. Conducido por María José Campos Villegas y Cristóbal Antiquera Wuth.
En este episodio les cuento qué es nuestro diálogo interno, para qué funciona y por qué algunas personas señalan no tener esta experiencia.
17 Dec 2022
Episodio 9 - ¿ Estoy dando demasiado en mis relaciones?
En este episodio defino algunos parámetros que nos pueden ayudar a entender cuándo damos demasiado en nuestras relaciones y cómo esto puede asentar patrones poco saludables que impactan en nuestra salud mental.
24 Aug 2022
Episodio 8 - El impacto de Redes Sociales en nuestra Autoestima
En este capitulo de Aniversario, estaremos hablando de cómo impacta las redes sociales en nuestra percepción de uno mismo y en nuestra autoestima.
10 Sept 2021
Episodio 7 - Día mundial para la prevención del suicidio
En nuestro primer aniversario del podcast deseamos volver a la primera temática tratada por lo que en este episodio reflexionaremos acerca del día mundial para la prevención del suicidio.
17 Feb 2021
Ep.6 - Violencia en contra de las mujeres Cap.2
Esta serie de podcast esta dedicado a conversar respecto de los tipos de violencias que viven las mujeres en nuestro pais. En esta opirtunidad hablaremos del Gaslighting, lo que significa y como podemos detectarlo.
8 Feb 2021
Ep.5 - Violencia contra las mujeres en Chile
El primero de una serie de episodios dedicados a las distintas formas de violencia contra las mujeres en nuestro país, buscando entregar herramientas y estrategias de prevención. En este episodio hablamos del Grooming.
1 Dec 2020
Ep.4 - Síndrome de Burnout
En este episodio hablamos del agotamiento y estrés que se acumula a fin de año, situación que en un contexto de pandemia puede empeorar si no nos percatamos.
7 Oct 2020
Ep.3 - Octubre 2020
En este episodio exploramos el ambiente que se vive en Chile en octubre del año 2020. Las expresiones de violencia, la polarización y las diversas vías que toman las agresiones que se cometen hoy en día en el territorio nacional.
17 Sept 2020
Ep.2 - Fiestas Patrias
Recomendaciones en estas fiestas patrias para la ansiedad, consumo de alcohol y autocuidado.
11 Sept 2020
Ep.1 - Día Mundial de la prevención del Suicidio
Episodio 1 del podcast "El Psicófono": Día mundial para la prevención del suicidio
10 Sept 2020
El Psicófono (Trailer)
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