EmocionalMente es un espacio para fluir, gritar, reír, llorar, saltar, emocionarse o entristecerse ¿por qué no?. Acá hablaremos de esos temas que están siempre presentes en nuestro día a día pero que por alguna razón los dejamos de lado, presión de grupo, autoestima, estabilidad emocional y mental, seguridad, confianza y muchos más. Juntos le daremos la vuelta a todos estos conceptos para que puedas comprenderlos y manejarlos.
Todo en la vida es un proceso, aunque en muchas ocasiones nos cueste entenderlo, la paciencia es muy necesaria en una etapa en la que se exigen cambios irreales y se complica el entendimiento de que todas las personas no tienen las mismas circunstancias. Lia y Karla nos acompañan en este episodio para hablar sobre sus experiencias y procesos de cambio en la adolescencia y su entrada a la vida universitaria, como les afectó, con que choques tuvieron complicaciones, y como lograron centrarse y continuar con el desarrollo de su persona.
3 Aug 2022
De camino a la aceptación
En muchas ocasiones nos cuesta aceptar ciertas cualidades de nosotros mismo, sin darnos cuenta de que cosas como esas son las que nos definen y aportan un valor auténtico a nuestra persona. En este episodio conversamos con Amy y Walberto, dos jóvenes que comparten sus experiencias y describen como fue aceptarse y amarse tal cual son en un ambiente de presión y cuestionamiento.
29 Jul 2022
Demo
Bienvenidos a Emocional+Mente
El Cambio está dentro de tí
26 Jul 2022
Es momento de decir no | Episodio 2
Poner limites no está mal, te hace más fuerte y te ayuda a darte cuenta de lo que aceptas porque te hace feliz y lo que no. En este episodio Anye Mars nos cuenta como durante su adolescencia pasó por la común situación de la influencia juvenil, acceder a cosas por cumplir con un grupo y como con el tiempo se da cuenta de lo importante que es saber decir no a los demás y decirse no a sí misma.
26 Jul 2022
Vamos a conocernos | Episodio 1
Bienvenidos a Emocional+ Mente. En el episodio de hoy rompamos el hielo y conozcámonos un poco. Quienes somos, porque hacemos esto y para quien lo hacemos son algunas de las dudas que aquí aclaramos.
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