En Annan Sida Utav Livet

About En Annan Sida Utav Livet

En podcast om Livets andra sida, stress, ångest samt psykisk ohälsa.

Publisher

Sebastian Söderberg

Category

health & fitness

Language

sv

Explicit

No

First episode

26 Dec 2019

Latest episode

8 Jan 2020

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   8 Jan 2020

   Avsnitt #4 Karita Widen,

   Karita utbildad stresscoach intervjuar mig.

2. 

   31 Dec 2019

   Avsnitt #3 Fasaden, Ångesten, Mobbning!

   I detta avsnitt #3 så kommer ni få höra om hur vi bygger upp en fasad för att dölja vårt mående, samt ångesten som bildas från detta, men även om hur mobbning påverkar.

3. 

   27 Dec 2019

   Vardagsstressen!

   Ett avsnitt utav Sebastian som handlar om vardagsstressen, hur den påverkar oss men även hur vi kan motarbeta den!

4. 

   26 Dec 2019

   #1 Stress

   Avsnitt #1 utav En annan sida utav livet podd handlar om en inblick varför jag startat denna pod, men även om dagens ämne (Stress)