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En équilibre, le podcast de Chloé Borgy

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by JBV - Soound

5 episodes

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Podcast Overview

Manager vie pro, vie privée et ses propres aspirations personnelles est un challenge au quotidien. Encore plus lorsqu'on est une femme. Face à l'imprévisibilité et la complexité de notre environnement, nous devons en permanence nous adapter, faire des choix, rebondir... Notre équilibre est unique, Notre équilibre est fragile, Notre équilibre est mouvant, Notre équilibre est vital !! Alors, si à la place de lutter pour garder la tête hors de l'eau, on apprenait à surfer ? Oui, avec ce podcast, je vous invite à reprendre le lead de votre vie ! Crédit: Music by Asepirawan20 from Pixabay

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🇫🇷

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2/13/2023

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Recent Episodes

May 24, 2023

Bien se connaître pour mieux se comprendre et surtout mieux se gérer !

Stress - Conflit - Burnout - face à ce "mal-être" au travail qui touche de plus en plus de collaborateurs, quelle est la responsabilité de chacun et comment y faire face ? Dans cet épisode, je vous partage mes convictions sur le sujet ainsi que quelques clés pour vous aider à dompter votre stress et mieux comprendre ses impacts sur votre comportement et vos relations.Manager notre stress est un challenge au quotidien.Et, de vous à moi, la création de ce podcast m'amène à devoir faire face à des vagues d'ocytocine qui chahutent pas mal mon équilibre ces derniers temps... Mais, ces émotions-là font aussi la richesse de NOTRE VIE !

April 3, 2023

En équilibre avec soi-même

Etre authentique pour ne pas passer à coté de sa vie ...Mais c'est quoi être authentique ? Comment accède t-on au meilleur de soi ? Sur quoi repose notre équilibre ? Et comment notre personnalité impacte notre communication et nos relations ?Dans cet épisode, je vous apporte quelques réponses à ces questions, en m'appuyant sur un outil particulièrement puissant et impactant, le Model Process Communication.

March 17, 2023

Si le plan ne fonctionne pas, change de plan mais jamais de but (2ème partie)

Entre mes aspirations de jeune diplômée et mon chemin de vie, tout ne s'est pas passé comme prévu...Dans ce 2ème épisode, j'aborde à travers ma propre expérience des thématiques telles que la réalité du marché l'emploi, l'importance de l'alignement avec ses valeurs, la précarité de l'équilibre lorsqu'on est parent, le rôle et l'influence du manager, l'expatriation et l'importance d'être à l'écoute de soi.

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What is En équilibre, le podcast de Chloé Borgy?: Manager vie pro, vie privée et ses propres aspirations personnelles est un challenge au quotidien. Encore plus lorsqu'on est une femme. Face à l'imprévisibilité et la complexité de notre environnement, nous devons en permanence nous adapter, faire des choix, rebondir...

Notre équilibre est unique, Notre équilibre est fragile, Notre équilibre est mouvant, Notre équilibre est vital !!

Alors, si à la place de lutter pour garder la tête hors de l'eau, on apprenait à surfer ?

Oui, avec ce podcast, je vous invite à reprendre le lead de votre vie !

Crédit: Music by Asepirawan20 from Pixabay
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