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Energiekompass – Dein Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude

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by Heiko Eich

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Podcast Overview

In "Energiekompass" erfährst du, wie du deine Gesundheit, Energie und Lebensfreude zurückgewinnst, indem du die tieferen Zusammenhänge zwischen deinem Darm, deinen Hormonen und deinem Alltag verstehst. Dieser Podcast richtet sich speziell an ambitionierte und beruflich stark geforderte Menschen, die sich erschöpft, energielos und von Beschwerden wie Verdauungsproblemen und Schlafstörungen ausgebremst fühlen. Mit praktischen Tipps, Expertenwissen und Interviews helfe ich dir, die Wurzeln deiner Beschwerden zu erkennen und zu behandeln – für ein Leben voller Leichtigkeit, Wohlbefinden und Tatendrang.

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🇩🇪

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11/8/2024

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November 8, 2024

#03 Hormone im Gleichgewicht: Wie Serotonin, Melatonin, Cortisol und GABA deine Energie und Entspannung steuern

Serotonin, Melatonin, Cortisol und GABA – die unsichtbaren Helfer für deine Energie und Balance: In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Neurotransmitter und Hormone ein, die unser Wohlbefinden und unsere Energie maßgeblich beeinflussen: Serotonin, Melatonin, Cortisol und GABA. Erfahre, wie diese körpereigenen Stoffe unsere Stimmung, Schlafqualität und Stressresistenz steuern und wie du sie durch gezielte Ernährung, Darmgesundheit und bewusste Gewohnheiten optimal unterstützen kannst. Entdecke, wie du deine innere Balance stärken und dich voller Energie und Lebensfreude fühlen kannst!

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November 8, 2024

#02 Energie von innen: Die Rolle des Darms für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag

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What is Energiekompass – Dein Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude?

In "Energiekompass" erfährst du, wie du deine Gesundheit, Energie und Lebensfreude zurückgewinnst, indem du die tieferen Zusammenhänge zwischen deinem Darm, deinen Hormonen und deinem Alltag verstehst. Dieser Podcast richtet sich speziell an ambitionierte und beruflich stark geforderte Menschen, die sich erschöpft, energielos und von Beschwerden wie Verdauungsproblemen und Schlafstörungen ausgebremst fühlen. Mit praktischen Tipps, Expertenwissen und Interviews helfe ich dir, die Wurzeln deiner Beschwerden zu erkennen und zu behandeln – für ein Leben voller Leichtigkeit, Wohlbefinden und Tatendrang.

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