Energipodden

About Energipodden

Hur vi lever våra liv i samklang med oss själva!

Publisher

Carin Sundell

Category

health & fitness

Language

sv

Explicit

No

First episode

25 Mar 2020

Latest episode

28 Sept 2023

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   28 Sept 2023

   Sårbar!

   Det här avsnittet handlar om att även acceptera och omfamna de sidor hos dig själv som är mindre charmiga, dina skuggsidor. Jag beskriver vad som händer i mig vid för mycket hjärntrötthet och stress. Jag ger också tips på vad jag själv gör för att omfamna mig själv.

2. 

   7 Jun 2023

   Det där med andlighet

   I det här avsnittet delar jag med mig av min nära döden upplevelse som jag fick i samband med en massiv hjärnblödning. Det handlar om att hämta hem sig själv och att sluta skämmas.

3. 

   2 Apr 2020

   Kroppens Fantastiska Förmågor

   Om kroppen, dess fantastiska förmågor och hur du kan stärka dem där immunförsvaret är en viktig del.

4. 

   25 Mar 2020

   Rädsla

   I det här avsnittet - mitt första någonsin! - pratar jag om rädsla och hur vi kan bemöta den.