Entes

About Entes

Entes, un proyecto de ciudad, en el que se busca generar una mejora en nuestro hábitat, crear un mejor contexto, detonar nuestra fuerza creativa para vivir, a través de nuestras decisiones, la maravillosa vida que estamos viviendo. En el exploraremos porque pensamos como pensamos, hacemos lo que hacemos, así como en los procesos que vivimos en nuestro día a día, al igual que, analizaremos los principios de la neuroarquitectura, como aplicarlos en nuestro entorno, en búsqueda de alcanzar un futuro pleno, para estar bien, y así, diseñar de manera consciente la vida de nuestros sueños.

Publisher

Rafael Garciaguirre

Category

education

Language

es

Explicit

Yes

First episode

1 Feb 2024

Latest episode

18 Apr 2024

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   18 Apr 2024

   El cambio de perspectiva, la gratitud.

   ¿Crees que exista algo que pueda cambiar la perspectiva de tu vida, y con ello cambiar tu vida? ¿Cuál hábito es el más sencillo de implementar y el más poderoso? En este capítulo te comparto un hábito que cambio las reglas del juego en mi proceso, ya que hizo que rompiera paradigmas y descubriera lo mejor de la vida. La GRATITUD, tienen un sin numero de beneficios, en este episodio te comparto alguno de ellos, así como prácticas que te permitiraán empezar, igualmente te invito a realizar un pequeño ejercicio, espero lo disfrutes. SPOILER ALERT: te comparto el mayor beneficio de la gratitud, la gratitud te libera... Tenemos que creer para crear y con ello crecer, ser, hacer... TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

2. 

   11 Apr 2024

   La conciencia, elemental para desarrollar un cambio en tu vida.

   Tenemos miedo a confrontarnos a estar presentes, y descubrir lo que nos hacer ser lo que somos, ya que, esto nos eliminaría muchas escusas, quitaría las creencias limitantes, las cuales crean nuestra realidad. Atraes lo que eres, por ende, todo empieza por nuestro interior, incluida nuestra felicidad, entonces, la base de la felicidad es conectar con nuestra conciencia ¿Que es conciencia para ti? Tenemos que creer para crear y con ello crecer, ser, hacer... TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

3. 

   4 Apr 2024

   10 tips para desarrollar hábitos duraderos

   Los hábitos pertenecen a un tipo de comportamiento que ni siquiera somos conscientes de realizar, necesitamos algún tipo de señal (trigger)  que nos recuerde que debemos comenzar con nuestras acciones habituales. A pesar de esto si podemos configurar nuestros tirggers hackeando nuestro entorno, para desarrollar nuestros hábitos. En este episodio exploramos la diferencia entre hábitos, hobbies y rutinas. He entendido que, no todos los hobbies se vuelven hábitos, pero si todos los hábitos empezaron por ser hobbies. Te comparto mi experiencia en la formación de rutinas y hábitos, te doy 10 consejos que me he aprendido al momento de desarrollar mis hábitos. Tenemos que creer para crear y con ello crecer, ser, hacer... TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

4. 

   28 Mar 2024

   Para cambiar tu contexto, cambia tu.

   ¿Crees que, si te mudarás ahorita, todo sería diferente? Si piensas que mudándote todo cambiará, ¡cuidado!, puede ser que todo cambie o puede ser que no, y esto dependerá de tu compromiso contigo mismo. En este episodio te comparto mi experiencia personal, como he vivido el mudarme tantas veces y como inconscientemente he ido repitiendo patrones, lo que me ha llevado a sentirme estancado. Es muy fácil estar motivado a inspirado los primeros días, semanas del cambio, pero si no tienes una mentalidad de crecimiento, y la fortaleza necesaria, es muy fácil repetir tus viejos patrones, y crear el mismo ambiente que tenías antes. Tenemos que creer para crear y con ello crecer, ser, hacer... TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

5. 

   21 Mar 2024

   Relación y coherencia entre el diseño espacial y el autoconocimiento

   ¿Porque tocar estos temas de desarrollo persona, psicología, espiritualidad en un podcast que produce un arquitecto, y el tema principal es la ciudad? Puedes pensar que esto no tiene coherencia, y quizá, si vas a diseñar y construir cualquier espacio, ya sea un local, un centro comercial, una casa, remodelar cierta área de tu hogar, te preguntarás si yo quiero solo re-decorar mi casa mi casa ¿para qué me sirve esto? Te comparto los primeros pasos al momento de querer desarrollar una intervención en tu hogar. Igualmente te doy un tip antes de contratar a un arquitecto, asesor, o diseñador. Tenemos que creer para crear y con ello crecer, ser, hacer... TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

6. 

   14 Mar 2024

   Cambia tu perspectiva y encuentra tu propósito.

   En este capítulo continúo compartiéndote sobre el cambio, así como del ego, pero ahora desde un punto de vista diferente, un cambio de perspectiva, conectar con la verdad universal, lo individual y lo colectivo son uno. Te comparto como calmar la “mente de mono”, y poder soltar el resultado. El tiempo es un invento de la humanidad, tenemos que aprender a vivir en el aquí y en el ahora,dejar de pensar en el futuro ya que este no existe, así como dejar el pasado en donde pertenece, este ya sucedió, y desde que sucedió dejo de ser real desde. Tenemos que creer para crear, y crear para crecer, y recuerda TODO CON AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

7. 

   7 Mar 2024

   Cuando la voluntad no es suficiente

   En este capitulo exploré el concepto del cambio, y no me refiero al dinero, arranco con la frase de Maya Angelou “Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud.”, ya que es mucho más fácil decirlo que hacerlo, sin embargo, el cambio existe, es más, es una constante en nuestras vidas. En su libro, “Cambia tu entorno, cambia tu vida. La fuerza de voluntad ya no es suficiente”, el doctor Benjamín Hardy comparte varios conceptos y herramientas para poder cambiar. Retomamos el tema de la "Identidad", ya que de acuerdo con el Dr. Hardy, nuestra identidad es lo único que podemos cambiar para poder conseguir cualquier meta, ya que es lo único que define quienes eres, y quién eres controla tu comportamiento, tus decisiones, por ende, tus acciones. Toco este tema, ya que habla de nuestra mentalidad, de nuestro entorno, como debemos de modificar ambas cosas para poder construir un cambio verdadero. Por eso es esencial generar un cambio, soy fiel creyente de que tenemos que creer para crear y con ello crecer, tenemos que cambiar nuestra mentalidad. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

8. 

   29 Feb 2024

   Estar bien en nuestros espacios (Intro)

   En este capítulo exploramos la relación de los espacios con nuestra salud física, mental. Así como tendencias en el diseño arquitectónico. Sabes, ¿que es la Neuroarquitectura, o la arquitectura biofílica, o y la arquitectura holística? No existe duda alguna de que los ambientes, en especial los espacios cerrados afectan nuestra salud, está comprobado científicamente. La falta de información, al igual que los intereses político-económicos, así como la decidía social (victimilandia), son factores que han propiciado la situación en la que nos encontramos. Por eso es esencial generar un cambio, soy fiel creyente de que tenemos que creer para crear y con ello crecer, tenemos que cambiar nuestra mentalidad. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

9. 

   22 Feb 2024

   EGO... ¿gestionarlo o eliminarlo?

   ¿Qué percepción tienes de ti?, ¿Quién o que rige tu vida?, tu yo real, o tu yo ideal, tal vez tu yo falso, ¿sabes que la opinión que tienes de ti mismo? La percepción que tenemos, del yo, de nuestra identidad, es un concepto estudiado y analizado desde diferentes áreas, en especial la filosofía, la psicología, la espiritualidad, así como el desarrollo personal, todas estás área lo han estudiado y explicado, cada una desde su perspectiva, por ende, esta interpretación ha ido evolucionando en diferentes períodos de nuestra historia. En este capítulo te comparto un NO TAN breve recuento de la historia del concepto EGO, como entenderlo, y que debemos de hacer con el. Espero que tu percepción sobre el EGO cambie, y que desarrolles una sana relación con él. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

10. 

    15 Feb 2024

    Arquitectura, ciudad y bienestar

    ¿Que es arquitectura?, ¿La arquitectura se relaciona con el bienestar?, y que tal con la ciudad y el desarrollo sostenible. Para mi la arquitectura es: El arte de servir para generar bienestar, mediante intervenciones espaciales, dichas intervenciones pueden ser tangibles o intangibles, con el fin de mejorar la calidad de vida de los usuarios. Y tú, ¿Qué tipo de ciudad quieres?, ¿Como vez tu calle?, y ¿tu colonia o barrio?, ¿Qué se necesita para mejorarlo? ¿Qué puedo hacer hoy para lograrlo?. Se que mencionarlo es lo más fácil, ahora sería atrevernos a tomar esas pequeñas acciones, desde saludar a tu vecino, preguntarle, ¿Como se llama?, ¿a qué se dedica?, y porque no, escuchar sus retos, y buscar soluciones en común para generar comunidad. Enlace ONU - 17 objetivos (https://www.un.org/sustainabledevelopment/es/) ...yo sirvo en el arte de los espacios. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

11. 

    14 Feb 2024

    Especial -01 - Amor y Bienestar

    Un día especial merece un capítulo especial, no sé si te habrás dado cuenta de que todos los episodios los cierro con la frase: “todo esto lo hago por; amor, libertad y crecimiento". Estos son los valores que me mueven y el amor es parte fundamental de este podcast y de todo lo que hago, por eso es importante compartir este episodio especial sobre el día dedicado al amor. En este episodio especial (el primero de varios), abordaré el origen del día de San Valentín, así como porque es importante amar para nuestro bienestar, nuestra mente, nuestra personalidad, y les compartiré nidos de amor convertidos en iconos de la arquitectura a través de la historia. LOS AMO, y a tí,¿te da miedo amar? TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: In your hands música de https://www.fiftysounds.com/es/

12. 

    8 Feb 2024

    La diferencia entre lograr tus metas y abandonarlas

    ¡Hola ente, Bienvenido a esta tercera entrega!. Alguna vez has tenido la duda de ¿Porque existen ENTES que logran alcanzar sus metas, y otros que ni siquiera lo intentan? Existe una gran diferencia entre los llamados “achievers” y los “quitters”, los que hacen que las cosas pasen, y los que abandonan, y no es la motivación, ni la inspiración, ¿te imaginas que es? Te daré una pista, todo se crea en nuestra mente, entonces, es nuestra mente la que define si logramos nuestros objetivos o no, la manera en que pensamos y la actitud con la que afrontamos cierta situación o reto es lo que define si logramos nuestras metas, si empezamos algo y lo abandonamos, o si ni siquiera lo empezamos, a esto le llamamos “mindset”, o mentalidad. Te comparto los dos tipos de mentalidad más comunes, la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento, igualmente, te cuento como he moldeado mi mentalidad de crecimiento, mediante un pequeño resumen de mi carrera como arquitecto. Muchas gracias, y las mejores vibras. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

13. 

    1 Feb 2024

    El prefacio a este viaje, ahora si, EMPEZAMOS.

    Hey Ente, alguna vez has pensado en ¿cómo nuestro entorno nos afecta?, o, ¿cómo nosotros influimos a nuestro entorno? Te cuento un poco más de mi, así como lo que hago, servir para mejorar nuestras vidas modificando nuestro hábitat a través del diseño consciente, en búsqueda de impulsar el desarrollo sostenible. Como arquitecto me dedico a modificar e influir en espacios, y sus ambientes, a través de intervenciones tangibles, así como intangibles, esto, para mejorar la calidad de vida de los usuarios de dicho espacio. Espero sea de tu agrado, y que lo disfrutes, muchas gracias por escucharme. TODO POR AMOR LIBERTAD Y CRECIMIENTO. Rafa @Arquipreneur Redes sociales: Tiktok: @entes_podcast Instagram: @entes_podcast Música: Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/

14. 

    1 Feb 2024

    ¡Bienvenidos Entes!

    Todo nace de nuestros pensamientos, toda creación, tiene una motivación, una historia, te invito a que me acompañes en esta aventura, en la que exploraremos la ciudad, así como sus historias, encontrar las cosas en común, entre puntos de vista diferentes, en busca de soluciones individuales y colectivas, indagaremos en la relación entre la arquitectura y el cerebro, y cómo podemos utilizar este conocimiento para crear espacios que promuevan la salud, la felicidad y el crecimiento, todo por nuestro bienestar, estar bien, y así, diseñar de manera consciente la vida de nuestros sueños. Mi nombre es Rafa Garciaguirre, apasionado por el bienestar, el arte, así como por desarrollo sustentable, veo al diseño como una herramienta para mejorar nuestro hábitat, nuestra calidad de vida, así como la realidad en la que vivimos. Listo para experimentar la sinergia entre nuestra mente, nuestro entorno y nuestro bienestar. ¡Prepárate para una dosis de conocimiento que transformará tu perspectiva! Todo esto es por AMOR, LIBERTAD, y CRECIMIENTO Instagram: @entes_podcast Tiktok: Entes_Podcats Obra: Diferente Música de https://www.fiftysounds.com/es/