Entre Todo y Nada

About Entre Todo y Nada

🎙️ Entre todo y nada Un podcast para quienes exploran la vida con curiosidad, profundidad y sin necesidad de respuestas absolutas. Cada episodio es una invitación a mirar desde otro ángulo: hablamos de innovación, espiritualidad, cambio, contradicciones humanas y lo cotidiano. Sin guiones rígidos ni verdades únicas, solo conversaciones reales y reflexiones que conectan. Con Ibeth — coach, facilitadora y eterna aprendiz de lo que hay entre todo… y nada.

Publisher

Ibeth Ayala

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

10 Apr 2025

Latest episode

25 May 2026

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   25 May 2026

   E18 - El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal parte 6: Integración: Diseñando una Vida que Realmente Funcione para Ti

   Cerramos la miniserie El mito del equilibrio entre el trabajo y la vida personal con algo esencial: la integración. A lo largo de los episodios hablamos de autoconocimiento, seguridad psicológica, responsabilidad y madurez emocional. Pero todo eso, si no se vive… no transforma nada. En este episodio te invito a ir más allá del concepto de equilibrio y empezar a diseñar una vida que realmente funcione para ti. Una vida que tal vez no tenga sentido para otros, pero sí para ti. Hablamos de:— tomar decisiones incómodas pero necesarias— soltar expectativas externas— responsabilizarte de tu energía, emociones y dirección— y conectar con cómo quieres sentirte, más allá de lo que crees que “deberías” querer Porque al final…no hay dos vidas. Solo hay una. Y la pregunta no es si estás en equilibrio, es si estás siendo coherente con quién eres. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada. Conectémonos en  Instagram (https://www.linkedin.com/in/ibethayala/) y TikTok. (https://www.tiktok.com/@author_coach_ibeth?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

2. 

   20 Apr 2026

   E17 - El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal parte 5: La Belleza de Ser Humano

   En este episodio continuamos explorando el mito del equilibrio entre el trabajo y la vida personal, pero desde un lugar más profundo y humano. ¿Qué pasaría si el problema no es que no logremos el equilibrio… sino que creemos que deberíamos lograrlo? Hablamos sobre la belleza —y el reto— de ser humanos: sentirnos cansados, vivir días caóticos, cambiar de opinión y no poder con todo. También comparto cinco necesidades humanas fundamentales que pueden transformar la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás: ser vistos, escuchados, sentir pertenencia, ser valorados y contribuir. Este episodio es una invitación a dejar de perseguir la perfección… y empezar a sostener la vida tal como viene. No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita 🔔 para no perderte los próximos episodios. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada. Conectémonos en  Instagram (https://www.linkedin.com/in/ibethayala/) y TikTok. (https://www.tiktok.com/@author_coach_ibeth?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

3. 

   31 Mar 2026

   E16 -El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal parte 4: Autoconocimiento, Responsabilidad y Madurez Emocional

   ¿Y si el equilibrio entre el trabajo y la vida personal… no existe? En esta cuarta parte de la miniserie, exploramos por qué este concepto puede estar generando más estrés que claridad, y qué necesitas realmente para sentirte en equilibrio. Hablamos de autoconocimiento, responsabilidad y madurez emocional — tres pilares clave para dejar de buscar afuera lo que solo se puede construir dentro. Si te has sentido dividido entre tu trabajo y tu vida… este episodio es para ti. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada. Conectémonos en  Instagram (https://www.linkedin.com/in/ibethayala/) y TikTok. (https://www.tiktok.com/@author_coach_ibeth?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

4. 

   18 Mar 2026

   E16 - El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal parte 3: Confianza y Seguridad Psicológica

   En este episodio 15 de entre todo y nada, continuamos la miniserie sobre el mito del equilibrio entre el trabajo y la vida personal. En esta tercera parte, exploramos dos pilares esenciales para vivir en equilibrio real: la confianza y la seguridad psicológica. ¿Qué pasa cuando dejamos de confiar en nosotros mismos? ¿Cómo impacta un entorno inseguro —en casa o en el trabajo— todas las áreas de nuestra vida? ¿Y por qué el equilibrio no se construye dividiendo nuestra vida, sino integrándola? A través de reflexiones profundas y experiencias personales, este episodio es una invitación a dejar de fragmentarte… y empezar a construir una base interna sólida desde la cual vivir, decidir y relacionarte. ✨ Porque el verdadero equilibrio no está afuera. Empieza dentro de ti. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada. Conectémonos en  Instagram (https://www.linkedin.com/in/ibethayala/) y TikTok. (https://www.tiktok.com/@author_coach_ibeth?is_from_webapp=1&sender_device=pc)

5. 

   11 Dec 2025

   E14 - El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal parte 2: Comunicación, Límites y Verdad

   Comunicación, límites y verdad: tres fuerzas que nos devuelven al centro. En este episodio continuamos desmontando el mito del equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Desde mi perspectiva, el equilibrio no se encuentra fuera, entre roles o espacios: se cultiva adentro, en nuestra voz, nuestras decisiones y nuestra claridad. Hablamos de la importancia de comunicar lo que necesitamos, de reconocer qué es nuestro y qué pertenece a otros, de marcar límites desde la honestidad, y de sostener nuestra verdad incluso cuando el entorno pierde estabilidad. Comparto experiencias recientes —con una amiga, un cliente y una persona a la que le ayudo en su granja — donde tuve que practicar comunicación clara, firme y alineada. Porque cuando te mantienes en equilibrio contigo, puedes ver con mayor lucidez dónde hay desequilibrio afuera… y hasta dónde quieres sostenerlo. El equilibrio real no es entre trabajo y vida personal. El equilibrio real es entre tú y tú. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Recuerda, puedes registrarte a los eventos que estan disponibles en linea. (www.innovision.coach/events) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

6. 

   3 Dec 2025

   E13 - El Mito del Equilibrio entre Trabajo y Vida Personal

   En este episodio exploro por qué el famoso “equilibrio entre el trabajo y la vida personal” es, en realidad, un mito que nos fragmenta. Comparto historias, experiencias y reflexiones sobre lo que sucede cuando intentamos ser una persona en el trabajo y otra en casa… y cómo ese desdoblamiento nos agota, nos confunde y nos aleja de nuestra esencia. En lugar de dividirnos, te invito a ver tu vida como un solo territorio con distintas áreas, y a reconocer que el verdadero equilibrio empieza adentro: en tus valores, en tu autenticidad, en la libertad de ser tú en todos tus espacios. Un episodio para cuestionar, reflexionar y recordar que no venimos a vivir partidos—venimos a vivir completos. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

7. 

   14 Oct 2025

   E12 - Paz interior- el arte de regresar a ti

   En este episodio de entre todo y nada, reflexiono sobre la importancia de la paz interior y cómo, a través de los años, he aprendido a cultivarla conscientemente. Comparto mi experiencia de dedicarme un mes completo para reconectar conmigo misma, sanar, soltar y recordar lo que realmente me da calma. Hablaré de cómo la naturaleza se ha vuelto mi refugio, cómo el silencio me enseña, y de qué manera la paz interior se convierte en una brújula para tomar decisiones con claridad, incluso en momentos de cambio, enfermedad o soledad. También reflexiono sobre el agotamiento laboral —el llamado síndrome de burnout— y por qué es vital crear espacios personales de descanso, compasión y reconexión. ✨ Porque la vida sigue, y depende de nosotros decidir si la vivimos desde el estrés… o desde la paz. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

8. 

   22 Aug 2025

   E11 - Confiar en ti: La base para vivir, amar y crear

   En este episodio de entre todo y nada reflexiono sobre cómo la confianza en uno mismo es el fundamento de todo: vivir con autenticidad, amar sin miedo y crear con propósito. Comparto historias personales sobre cómo la falta de autoconfianza puede frenarnos en el trabajo, en las relaciones y en las decisiones más simples de la vida. También hablo de cómo reconstruir esa confianza, celebrar cada paso y aprender a sostenernos con compasión en lugar de juicio. Porque confiar en ti es lo que abre el camino a todo lo demás. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

9. 

   31 Jul 2025

   E10 - La raíz de todo: Lo que nos une, lo que nos transforma — Una plática con Berenice Preciado

   ¿Qué significa estar realmente conectadas con nosotras mismas? En este episodio íntimo y expansivo, converso con Berenice Preciado —health coach, guía espiritual y maestra de yoga— sobre la conexión en todas sus formas: con el cuerpo, con el alma, con la comida, con la maternidad, con la cultura y con nuestras raíces. Compartimos nuestras propias historias de migración, sanación, pérdidas, alegrías y decisiones valientes. Hablamos de maternidad deseada y no lograda, del poder de aceptar nuestros caminos, de los Cheetos como símbolo de amor propio, y de cómo cada experiencia nos puede llevar de regreso a casa: a nosotras mismas. Este episodio es un recordatorio amoroso de que no hay un punto final. Que sanar no es un destino, sino una forma de vivir. Y que la verdadera transformación comienza cuando nos atrevemos a escuchar esa voz interna que siempre ha estado ahí. Para conectarte con Berenice - síguela en Instagram. (https://www.instagram.com/berenice_preciado_integral/) Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

10. 

    25 Jul 2025

    E09 - Desde el amor: Viviendo lo que escribí

    Este episodio es una celebración de mi vida, mis libros, mis decisiones y mi evolución. Comparto el detrás de escena de cómo nacieron Desde la Raíz y La Clave de La Innovación, los momentos personales que los inspiraron, y cómo cada palabra escrita fue vivida. Desde una noche tranquila en el balcón hasta los recuerdos de decisiones hechas por amor, este episodio es un viaje de gratitud, intuición y conexión conmigo misma. También comparto el cierre de una relación, el fin de una etapa profesional, y cómo todo eso dio espacio a algo nuevo: claridad, confianza, y creación consciente. Este es un regalo que me doy a mí misma… y que te comparto con el corazón. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

11. 

    4 Jul 2025

    E08 - ¿Blandas? No tanto: Las habilidades humanas que más importan

    En este episodio reflexiono sobre el valor real de las llamadas habilidades blandas. A través de experiencias personales y profesionales —desde coaching ejecutivo hasta talleres con jóvenes universitarios— exploro cómo estas habilidades no son nada blandas, sino profundamente humanas. Comunicación, colaboración, inteligencia emocional, autenticidad y claridad en nuestros valores: todo esto es clave para tomar decisiones conscientes y vivir con integridad en todas las áreas de la vida. También te comparto por qué ya no creo en separar “vida” y “trabajo”, y cómo podemos cultivar espacios más humanos, auténticos y coherentes. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

12. 

    24 Jun 2025

    E07 - Dirección sobre velocidad: Lo que me enseñaron una tortuga y un conejo

    Cuando el universo o la vida nos mandan señales, no es casualidad—es una invitación. A veces, nos llaman la atención con algo tan simple como una tortuga, un conejo o una frase en la pared del gimnasio. En este episodio, comparto cómo estos pequeños encuentros despertaron una gran reflexión: ¿Es más importante la velocidad o la dirección? Reflexiono sobre los ciclos de la vida, la presión por avanzar rápido, y la importancia de movernos desde la conexión, no desde la prisa. Acompáñame en esta conversación sobre claridad, propósito y confianza en el ritmo natural de nuestra vida. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

13. 

    6 Jun 2025

    E06 - Mi relación con la muerte: una dulce compañera

    En este episodio íntimo y personal, comparto cómo mi relación con la muerte ha moldeado la forma en que vivo, suelto y empiezo de nuevo. Desde mis recuerdos de infancia del Día de Muertos hasta el duelo por la pérdida de mi abuelita—y más tarde, las muertes silenciosas de versiones pasadas de mí misma—exploro la belleza de los finales. Hablo de lo que significa dejar ir partes de nosotras con amor, no con vergüenza. De cómo escribir una carta de despedida puede convertirse en un ritual de sanación. Y de por qué la muerte, para mí, no es algo que temer, sino algo que honrar. Porque para vivir plenamente, a veces necesitamos dejar morir partes de quienes fuimos. Acompáñame si estás atravesando un proceso de soltar: una persona, una creencia, o una versión de ti que ya cumplió su ciclo. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

14. 

    28 May 2025

    E05 - Lo que nos une- Cómo las conexiones verdaderas nos transforman

    ¿Qué es lo que realmente nos mantiene unidos? En este episodio converso con mi mejor amiga de la prepa, Brenda, sobre lo que realmente sostiene una amistad—y cualquier conexión verdadera. Hablamos de cómo nuestra relación nos ofreció un espacio seguro para ser nosotras mismas, sin juicios ni máscaras. Un espacio lleno de risa, aceptación y apoyo incondicional. Una conexión verdadera que nos ha dado fuerza, claridad y un lugar donde simplemente ser. Compartimos historias que van desde carcajadas en el salón y escapadas por tacos, hasta relaciones difíciles, migración y violencia doméstica. Lo que nos mantuvo cerca no fue el contacto constante, sino saber que siempre podíamos volver a ese lugar seguro. Una amistad donde ser tú misma es suficiente, y donde ni la distancia ni el tiempo logran borrar lo vivido. Este episodio es un homenaje a esas conexiones profundas que transforman, sanan y nos acompañan para toda la vida.
Una invitación a reflexionar sobre lo que todas las personas anhelamos: ser vistas, aceptadas y elegidas, una y otra vez. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

15. 

    21 May 2025

    E04 - Sentirlo Todo: Intuición, Cambios y el Poder de Escuchar(se)

    En este episodio de Entre Todo y Nada, reflexiono sobre los cambios recientes en mi vida, desde la salud de mis perritos hasta la importancia de rodearnos de personas que nos entienden. Hablo de la intuición, de permitirnos sentirlo todo—lo bonito y lo incómodo—y de cómo, al escuchar a nuestro cuerpo y corazón, la vida empieza a fluir con más ligereza y verdad. Un recordatorio de que no tenemos que explicar nuestra forma de vivir... solo vivirla. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

16. 

    1 May 2025

    E03 - El poder de la conexión: Transformación desde el corazón

    En este nuevo episodio de Entre Todo y Nada, comparto lo que para mí significa la conexión: con uno mismo, con los demás y con la naturaleza. A través de mis recuerdos, reflexiones y aprendizajes, te invito a mirar hacia adentro y preguntarte: ¿a qué estás conectado? ¿Desde dónde tomas decisiones? Es un episodio donde hablo de volver al corazón, de encontrar calma en medio del ruido, y de descubrir en lo simple —como el aire fresco, un árbol, un pajarito— una fuente de amor y guía. Te invito a escucharlo, sentirlo y dejarte inspirar para reconectar contigo y con lo que te rodea. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

17. 

    22 Apr 2025

    E02 - El poder del sí y del no

    En este episodio de Entre Todo y Nada, reflexiono sobre el poder que tienen nuestras decisiones—decir sí o no—y cómo cada una de ellas impacta lo que vivimos, sentimos y construimos. Comparto historias personales, momentos de claridad, y la importancia de rodearnos de las personas adecuadas cuando necesitamos ver con otros ojos. ¿A qué le estás diciendo sí hoy? ¿Y qué estás dejando de lado al hacerlo? Escúchalo y acompáñame en esta reflexión que tal vez también te ayude a tomar decisiones más alineadas con tu corazón. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

18. 

    16 Apr 2025

    E01 - Cuando el miedo te recuerda lo que amas

    A veces el miedo no llega para paralizarnos… sino para recordarnos lo mucho que algo (o alguien) nos importa. En este primer episodio de Entre Todo y Nada, te comparto una historia muy personal con mi perrito Boof (Buuf), y cómo el miedo que sentí al verlo enfermo me ayudó a reconectar con lo que más valoro: el amor, la conexión, y el llamado a usar mi voz después de años de postergar este espacio. ¿Qué pasa cuando sentimos miedo? ¿Y si en lugar de rechazarlo, lo escuchamos? Un episodio íntimo para recordarnos que sentir es un acto de valentía. Disponible también en video en YouTube. (https://www.youtube.com/@innovisioncoaching/podcasts) Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada.

19. 

    10 Apr 2025

    Bienvenid@s a Entre Todo y Nada con Ibeth

    En este episodio te cuento un poco sobre mí y qué puedes esperar de Entre todo y nada. Este podcast es una invitación a soltar la necesidad de tener todas las respuestas. A veces hablaremos de innovación, creatividad, emociones, espiritualidad o simplemente de lo que esté vivo en el momento. Un lugar donde lo profundo y lo ligero pueden coexistir. Gracias por estar aquí. ✨ Nuevos episodios cada semana en Spotify y YouTube. "Suscríbete, sígueme, y acompáñame en este viaje… entre todo y nada."