Podcast dedicado a potenciar a 3 millones de atletas de fuerza mediante consejos para que alcancen el siguiente nivel
Entrena como monstruo
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Podcast dedicado a potenciar a 3 millones de atletas de fuerza mediante consejos para que alcancen el siguiente nivel
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🇪🇸
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1/1/2021
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Recent Episodes
September 19, 2022
Temp 2 Episodio 008 Diferencias deportivas entre mujeres y hombres
<p>Las mujeres y los hombres son totalmente diferentes. Saber la diferencia entre nosotros nos ayudará a determinar que herramientas de entrenamiento necesitamos. </p> <p>Algo debe quedar claro: Una mujer no debe entrenar como un hombre lo haría y un hombre no debe entrenar como una mujer lo haría, pues somos entes totalmente diferentes </p> <p>En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre las diferencias seportivas entre hombres y mujeres como juegan un papel importante en el desarrollo físico de lapersonas. </p> <p>________________________________________________________________________ </p> <p>Redes de Daniel: </p> <p>Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5 </p> <p>Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5 </p> <p>Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5 </p> <p>__ </p> <p>Redes de Eli </p> <p>Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423</p>
September 12, 2022
Temp 2 Episodio 007 La industria de la DIETA KETO
<p>La dieta cetogénica o Dieta Keto ha tomado popularidad entre las personas que practican el fitness o personas recreativas que buscan un cambio físico. ¿La dieta keto es una buena herramienta para alimentarse de manera adecuada y conseguir el cuerpo que soñamos? </p> <p><br></p> <p>En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre la Dieta Keto y como la industria de los alimentos comenzó a optar por comercializar productos con el nombre KETO, pero no tienen diferencia de un alimento promedio.</p> <p>________________________________________________________________________</p> <p>Redes de Daniel:</p> <p>Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5</p> <p>Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5</p> <p>Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5</p> <p>__</p> <p>Redes de Eli</p> <p>Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423</p>
September 5, 2022
Temp 2 Episodio 006 Diferencias nutricionales entre mujeres y hombres
<p>Las mujeres y los hombres son totalmente diferentes. Saber la diferencia entre nosotros nos ayudará a determinar que herramientas de nutrición necesitamos. Algo debe quedar claro: Una mujer no debe comer como un hombre lo haría y un hombre no debe comer como una mujer lo haría, pues somos entes totalmente diferentes</p> <p>En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre las diferencias nutricionales entre hombres y mujeres como juegan un papel importante en el desarrollo físico de lapersonas. </p> <p>________________________________________________________________________</p> <p>Redes de Daniel:</p> <p>Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5</p> <p>Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5</p> <p>Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5</p> <p>__</p> <p>Redes de Eli</p> <p>Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423</p> <p><br></p>
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