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by Alex et Thom

8 episodes
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Podcast Overview

EXPLIK est un balado francophone offrant de l’information scientifique vulgarisée pour le grand public. Avec nos invité(e)s, majoritairement des chercheurs, nous discutons de sujets touchant l’exercice, la santé et la nutrition. Nous publions principalement deux types de contenus : 1) Des balados d’une durée de 30-40 minutes de type « entrevue ». Avec nos invité(e)s nous échangeons sur un thème précis. Ce format contient des échanges, des réflexions ainsi qu’une section « minute de vérité ». 2) De courtes capsules de vulgarisation «EXPLIK-moi » durant 3 à 5 minutes.

Language

🇫🇷

Publishing Since

5/2/2021

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Différence entre le diabète de type 1 et de type 2

July 11, 2021

Différence entre le diabète de type 1 et de type 2

<p>Qu'est-ce que le diabète? Quelle est la différence entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2? Voici une vidéo vulgarisée afin de bien comprendre les nuances physiologiques entre ces deux types de diabètes.</p> <p>Lien youtube pour la vidéo explicative: https://www.youtube.com/watch?v=vnHDOSc5GPo&amp;t=74s&amp;ab_channel=EXPLIKBalado</p> <p>Instagram: explik_balado <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmRVSjVqRjVMRW9XV2liS0VsSXdSTzROMGtIQXxBQ3Jtc0tucDJ0Y0ZyNVNEZ1NWVl9KMktmYWdNQnFfc2VkLS00cFNRQllEaVFFUDY4VUoxNTN3MW5rZmppV1FFd2ZMY0ItSVJkLWc1OVczMWtwcVZvX2JpOXVVaGFsbjN4Wi1qdHNweVhYR0VxWlowRVVXTUlqTQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fexplik_bala" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/explik_bala</a>... &nbsp;</p> <p>Facebook: Balado Explik <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbkQ0NXVlYVUzc3lHZnhrbVU4dllMWGVTSFRid3xBQ3Jtc0trWnptR2FsM2djc19RMWEtdnVNUS1MVExHb2plSDNJTktLNGR2OVhEWGZaNXExUnJLcTBJVU41SDlSN3Zab3hJdnJGZU83Szk2cUtYbWxvVWpTOFJFdTZtRVVzSGJDMVZKNjhIQkpuQXRFZndDOVJfQQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FBalado-Expli" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Balado-Expli</a>... &nbsp;</p> <p>Image: Biorender (libre de droits)&nbsp;</p> <p>Musique: PixaBay (libre de droits) &nbsp;</p> <p>Sources: Cho, N., Shaw, J. E., Karuranga, S., Huang, Y. D., da Rocha Fernandes, J. D., Ohlrogge, A. W., &amp; Malanda, B. (2018). IDF Diabetes Atlas: Global estimates of diabetes prevalence for 2017 and projections for 2045. Diabetes research and clinical practice, 138, 271-281. &nbsp;</p> <p>Ozougwu, J. C., Obimba, K. C., Belonwu, C. D., &amp; Unakalamba, C. B. (2013). The pathogenesis and pathophysiology of type 1 and type 2 diabetes mellitus. Journal of physiology and pathophysiology, 4(4), 46-57.</p>

Episode thumbnail for Plus vite, plus haut, plus fort: inégalités Hommes-Femmes dans le sport. Ep.3

June 28, 2021

Plus vite, plus haut, plus fort: inégalités Hommes-Femmes dans le sport. Ep.3

<p>Pour le troisième épisode du balado Explik, nous recevons Jasmine Paquin, kinésiologue et doctorante en Sciences de l'activité physique à l'Université de Sherbrooke. Nous discutons de la différence de performance entre les hommes et les femmes dans plusieurs sports et des raisons physiologiques pouvant expliquer ces différences.</p> <p>Instagram: explik_balado <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqazB2cU5sZ1FQSFJjbnBCUTlDSXlzMFJUTi1Nd3xBQ3Jtc0tuTFNad0NULUxhNHRZQm9Xb3hKTDBOcmtOSm1tYWFUbFRRTE1jMjBibUY4V3M2Z05GdjRNOXJMTWRNcUpoYzNwS1F1dEZtNXIxWFpTbWdPMkNYbHFnZXk2dFFFS0tIRUtPVFVGaFh4VURCakFYd0xzdw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fexplik_bala" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/explik_bala</a>... &nbsp;</p> <p>Facebook: Balado Explik <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbFhDMTNieVVwamhwcnFVRUQ3aU9IdVlKUEMzd3xBQ3Jtc0ttTE1PSk4wRjI1c3FqcFYzeTVvY3FiM05YcGlpZHdjRkJzdGNmU3hfaGE0X1NJWU5jMzU2VkhXTExNcy01a2pfSEFZaVp1ZHU5eEh6RWZMb3VIX3QxVUtvaTZvZTJEWEZPWW1jVXd4UEF4ellyV3NBZw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FBalado-Expli" rel="nofollow" target="_blank">https://www.facebook.com/Balado-Expli</a>... &nbsp;</p> <p>Image: Canva et PixaBay (libre de droits) Musique: PixaBay &nbsp;(libre de droits)</p>

Episode thumbnail for Pouvons-nous avoir un métabolisme lent ou rapide?

June 25, 2021

Pouvons-nous avoir un métabolisme lent ou rapide?

<p>Qu'est-ce que le métabolisme? Pouvons-nous avoir un métabolisme lent ou rapide? &nbsp;La masse musculaire influence-t-elle drastiquement le métabolisme de repos? Nous tenterons donc de démystifier certaines croyances concernant le métabolisme dans cette brève capsule Explik-Moi! &nbsp;&nbsp;</p> <p>Sources: &nbsp;</p> <p>Krems, C., Lührmann, P. M., Strassburg, A., Hartmann, B., &amp; Neuhäuser-Berthold, M. (2005). Lower resting metabolic rate in the elderly may not be entirely due to changes in body composition. European journal of clinical nutrition, 59(2), 255-262. &nbsp;</p> <p>Müller, M. J., Bosy-Westphal, A., Klaus, S., Kreymann, G., Lührmann, P. M., Neuhäuser-Berthold, M., ... &amp; Steiniger, J. (2004). World Health Organization equations have shortcomings for predicting resting energy expenditure in persons from a modern, affluent population: generation of a new reference standard from a retrospective analysis of a German database of resting energy expenditure. The American journal of clinical nutrition, 80(5), 1379-1390. &nbsp;</p> <p>Images libres de droits: Biorender et Pixabay</p>

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EXPLIK est un balado francophone offrant de l’information scientifique vulgarisée pour le grand public. Avec nos invité(e)s, majoritairement des chercheurs, nous discutons de sujets touchant l’exercice, la santé et la nutrition. Nous publions principalement deux types de contenus :

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