by Fernanda Giannella
Eu sou a FeYoga; professora de Yoga, empresária e influenciadora, vivendo o que ensino todos os dias. No "Fora do Tapete" vamos sair do tapete de Yoga e entrar na vida real. Aqui corpo e alma se encontram em conversas sobre autoconhecimento, mentalidade, corpo e consciência corporal, espiritualidade prática, histórias de verdade e tudo o que existe entre o caos e a calma. Toda semana, uma conversa pra te lembrar que o yoga continua, mesmo fora do tapete.
Language
🇵🇹
Publishing Since
3/4/2020
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
November 18, 2025
<p>O yoga nasceu há mais de cinco mil anos — e, naquela época, nada se parecia com as posturas que conhecemos hoje.</p><p><br></p><p>Nesse episódio, Feyoga te leva de volta às origens do yoga pra revelar como essa prática realmente surgiu, qual era o seu verdadeiro propósito e por que ela nunca foi apenas sobre o corpo.</p><p><br></p><p>Uma conversa sobre filosofia, consciência e sabedoria ancestral, pra te ajudar a entender o que o yoga sempre quis ensinar: o caminho de volta pra si mesma.</p><p><br></p><p>🌿 Se você quer mergulhar na história e na essência do yoga, e aplicar essa visão na vida real, esse episódio do “Fora do Tapete” é pra você.</p><p><br></p><p>✨ Respira fundo e ouve até o fim — talvez você descubra que o yoga é muito mais sobre o que acontece dentro, do que sobre o que acontece no tapete.</p>
November 3, 2025
<p>A meditação é uma ferramenta poderosa — mas nem sempre é o caminho pra todo mundo.</p><p><br></p><p>Nesse episódio, Feyoga fala sobre duas situações em que a prática pode ser contraindicada:</p><p>👉 Pessoas com Transtorno de Ansiedade Generalizado (TAG)</p><p>👉 Pessoas com depressão crônica em uso de medicação</p><p><br></p><p>É uma conversa direta e necessária, pra lembrar que nem toda técnica serve pra todo momento da vida.</p><p><br></p><p>Se você já tentou meditar e sentiu ansiedade, desconforto ou tristeza aumentarem, esse episódio é pra você.</p><p><br></p><p>🌿 Entender essas nuances pode mudar completamente a forma como você se relaciona com o silêncio, a mente e o autocuidado.</p><p><br></p><p>✨ Ouça até o final — às vezes, o primeiro passo do autoconhecimento é saber quando parar.</p>
October 31, 2025
<p>Nessa <strong>meditação guiada inspirada na técnica ThetaHealing</strong>, eu te conduzo a um estado profundo de <strong>relaxamento, paz e conexão com a sua essência.</strong></p><p><br></p><p>Essa prática é perfeita pra quem está começando a meditar, mas também transformadora pra quem já medita e quer acessar <strong>clareza mental, equilíbrio emocional e energia de amor.</strong></p><p><br></p><p>Prepare um espaço tranquilo, coloque seus fones e permita-se <strong>receber essa experiência de cura e reprogramação positiva.</strong></p><p><br></p><p>🌿 <strong>Benefícios dessa meditação:</strong><br>• Reduz <strong>ansiedade e estresse</strong><br>• Melhora o <strong>foco e a clareza mental</strong><br>• Promove <strong>cura emocional e energética</strong><br>• Ajuda a <strong>reprogramar crenças limitantes</strong></p><p><br></p><p>🎧 Use sempre que sentir necessidade de <strong>pausa, reconexão e presença.</strong></p><p>✨ Sua paz já está dentro de você — só precisa ser lembrada.</p><p></p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Eu sou a FeYoga; professora de Yoga, empresária e influenciadora, vivendo o que ensino todos os dias.
No "Fora do Tapete" vamos sair do tapete de Yoga e entrar na vida real.
Aqui corpo e alma se encontram em conversas sobre autoconhecimento, mentalidade, corpo e consciência corporal, espiritualidade prática, histórias de verdade e tudo o que existe entre o caos e a calma.
Toda semana, uma conversa pra te lembrar que o yoga continua, mesmo fora do tapete.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Information about guest appearances is not available.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.