Fitness Podcast ToGo

About Fitness Podcast ToGo

Hey du Prachtexemplar, bock auf mehr Lebensqualität und ein gesundes, sportliches Leben? Dann hör mal rein und hohle dir ein paar Fitnesstipps von deinem Coach des Vertrauens ab. Es wird Zeit...dein Coach Marco Beat: (Prod. by Garimuana)

Publisher

Marco Eichinger

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

2 May 2020

Latest episode

23 May 2020

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   23 May 2020

   EP.03 - Abnehmen is(s)t einfach

   Wie nehme ich ab, ohne auf mein Lieblingsessen verzichten zu müssen? Wie kann ich den JoJo-effekt vermeiden und wie verhalte ich mich beimCheat-Day? Die Antwort liegt in dieser Folge!

2. 

   16 May 2020

   EP.02 - Fortschritte erzielen

   Willst du wissen, wie du endlich progression erzielst und effektiver trainierst? Hör gerne rein und lerne in ein paar Minuten die wichtigsten Punkte. Schreibe mir bitte umbedingt ein Feedback, wie du die Folge und vorallem die neue Audioqualität findest!

3. 

   11 May 2020

   EP.01 - Das richtige Mindset

   Heute lernst du, wie du dir das richtige Mindset erarbeitest. Du wirst mit dieser Denkweise nicht nur produktiver sondern auch erfolgreicher und glücklicher! Gilt natürlich auch für auserhalb des Fitnesssportes etc. Viel Spaß mit dem hammer Mehrwert!

4. 

   2 May 2020

   EP.00 - Meine Geschichte

   Inspiration pur! In dieser Episode geht es darum, was in nur einem Jahr Fitness bzw. mit gesunder Ernährung alles möglich ist und wie sich mein Leben durch diesen Lebensstil um 180° gedreht und verbessert hat.