Soy una persona con días buenos y malos, que hace un par de años decidió enfocarse en Comunicar de manera más Positiva no sólo con los demás, sino que también consigo misma para mejorar su entorno y a la vez, sus relaciones. Fue a través de pequeñas acciones que me di cuenta de que, literalmente, la Felicidad está al alcance de mi mano, y de la tuya también. Te invito a escuchar mis historias y comenzar a vivir tu vida en una Frecuencia Positiva. ¡Disfruta los Episodios!
¿Cómo podemos ser Felices cuando nos rodeamos constantemente de personas que sólo "aportan" toxicidad a nuestras vidas? ¿Alguna vez te has puesto a pensar en cómo podrías detectar a aquellas personas? En el Episodio de hoy, aprenderemos a hacer esta "limpieza" social que necesitamos para avanzar hacia una Actitud más Positiva.
16 Jun 2021
¿Cómo puedo sentirme Bien?
A veces destaca el hecho de que debemos cuidar de nuestro Bienestar Físico. Hoy en día está en boca nuestro Bienestar Mental, pero... ¿habías escuchado también del Bienestar Social? Te invito a escuchar este Episodio para que aprendas a aplicar tu Bienestar en todos los contextos.
2 Jun 2021
El Poder del Pensamiento
¿Sólo "pensar positivo" sirve para tener una vida positiva? A veces no notamos que nuestro pensamiento influye mucho en nuestra forma de ver y hacer las cosas y más aún, a veces nos convencemos de querer tener una buena actitud pero sentimos que "solo pensar" no sirve. Te invito a escuchar el Episodio de hoy donde veremos qué pasa con esto y cómo "hacer funcionar" el pensamiento positivo.
19 May 2021
El Impacto de un Lenguaje Negativo
¿Qué poder tienen las palabras sobre nuestros pensamientos o acciones? Muy pocas veces somos capaces de reconocer que todo lo que decimos (y cómo lo decimos) puede generar un impacto en l@s demás (muchas veces negativo). Te invito a analizar lo que dices y mejorar para no caer en la Comunicación Negativa tanto contigo, como con l@s demás!
5 May 2021
Las Personas Felices
¿Qué características tienen esas personas que son vistas por sí mism@s y por l@s demás como Felices?, ¿Hacemos cosas para ser Feliz o somos Felices por las cosas que hacemos?
En el Episodio de hoy hablaremos sobre esas "pequeñas acciones" que nos hacen trabajar nuestra Felicidad.
21 Apr 2021
Clima Laboral
TRABAJO. Ese lugar donde pasamos GRAN parte de nuestras vidas, pero Hey! No se trata sólo de la "oficina" o ese lugar externo a nuestro hogar, ya que la Pandemia nos ha hecho reubicarnos y tomar otros sectores como nuestro nuevo "Ambiente". Hoy aprenderemos cómo hacer de "ese" lugar, el mejor lugar para trabajar.
7 Apr 2021
Beneficios de tener una Actitud Positiva
¿Has conocido alguna vez a una persona que siempre, pero siempre, siempre, está de buen ánimo o con una actitud llena de energía? Esas personas son especiales ya que buscan que los demás se sientan tan bien o mejor que ell@s, aunque OJO! hay que tener cuidado de no caer en lo "tóxico". Te invito a escuchar el Episodio de hoy para que aprendas un poco más sobre la #ActitudPositiva
24 Mar 2021
¿Las Palabras tienen Impacto?
Alguna vez te has dado cuenta de cómo comunicas? Eres de esas personas que usa palabras sin preocuparse de lo que significan para l@s demás o eres consciente 100 % de lo que dices?. Te invito a escuchar este Episodio donde explicaré un poco los tan queridos "Opuestos" en la Comunicación, desde su vertiente Negativa y Positiva.
10 Mar 2021
¿Dónde radica la Felicidad?
Nos han contado muchas historias sobre la Felicidad, qué es y cómo se consigue. Durante el Episodio de hoy, aprenderemos sobre las distintas visiones que existen al respecto y aprenderemos unos pequeños "tips" sobre cómo podemos ser más Felices (sin ponernos tristes en el intento).
10 Dec 2020
Comunicación NEGATIVA/(¿Positiva?)
¿Sabías que Comunicar de manera Positiva NO QUIERE DECIR que digas siempre "si" a todo? Hoy en día existen dos palabras que se usan mucho, pero no a consciencia: RESPETO y EMPATÍA. Cuando aprendamos a usarlas en la práctica, estaremos un paso más cerca de esa Comunicación Positiva que queremos lograr. Porque el cambio empieza por un@... ¿te animas a aprender a intentarlo?
26 Nov 2020
¿Es bueno ser bueno?
¿Te has preguntado alguna vez qué significa ser "Buena Persona"? Y si lo eres (o no), qué cosas "debes" hacer o incluso, ¿qué Beneficios te trae?. Muchas veces actuamos esperando una consecuencia a nuestros actos pero... ¿eso nos hace realmente buenas personas?. La #ComunicaciónPositiva puede ayudarte con estas interrogantes asi que... vamos a aprender!
19 Nov 2020
Personas de 5 Minutos
¿Alguna vez conociste a alguien que causó un impacto (aunque fuera pequeño) en tu vida y luego no volviste a saber más de él o ella?. Hay personas que pasan por nuestra vida y generan grandes cambios en nosotr@s e incluso nos ayudan a formar la personalidad que tenemos hoy y pocas veces nos damos cuenta de cuánto afecta eso en nuestra propia Felicidad. Te invito a conocer el impacto de estas "personas de 5 minutos" en nuestras vidas y cómo nos ayudan a buscar una versión más positiva de nosotr@s mism@s.
12 Nov 2020
Los Mitos de la Felicidad
¿Cuántas veces te han dicho que necesitas una u otra cosa para ser Feliz? Pues resulta que, aunque no lo creas, la Felicidad está "más cerca" de lo que piensas y hoy te explicaré un poco sobre los Mitos que existen y las "verdaderas" claves para ser Feliz.
4 Nov 2020
Empieza con ALEgría
¿Cómo sería tu vida si un día despertaras y comenzaras a ver todo desde un punto de vista más Positivo?. En este primer Episodio te comparto mi historia y el por qué inicié en este camino de la Comunicación Positiva para que aprendas desde ya los pequeños Tips que me llevaron a Empezar con ALEgría.
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