Hola de vuelta queridos amigos! tras un descanso volvemos con amor y mucha energía para seguir contándoles todo lo que nos da vuelta en la cabeza. Ojalá que disfruten este episodio. Los queremos :D
20 May 2020
E11. ¿Qué nos enseñó la terapia y por qué creemos que no la necesitamos más?
Hola almas libres, gracias por acompañarnos a un episodio más de FreeSoul byJo. En este episodio Jo y Pancho se ponen a divagar y a recordar sus experiencias con psicólogos. Cuentan cómo fue su camino en terapia y ahora que cuentan con la herramienta de yoga y meditación llegan a la conclusión que igual podían haberse ahorrado una buena lana hahaha…. Espero que lo disfruten y un abrazo especial a todos esos psicólogos fregones de la vida! 5/17/2020
2 May 2020
E10. Almas Libres
Hola amigos! el día de hoy Jo despertó con ganas de crear un episodio contándoles come ha sido su proceso en esta cuarentena. Espero que lo disfruten, gracias por escucharnos una semana mas. Bendiciones y mucho amor hasta sus casas! <3
20 Apr 2020
E9. Vivir minimal.
Hola almas libres gracias por escucharnos una semana más. En este episodio hablamos sobre una de las lecciones más poderosas que el COVID-19 nos esta regalando. Aprender a vivir con lo que es esencial y darnos cuenta de lo que realmente es importante en nuestro paso por esta vida.
No olviden ayudarnos a compartir si les gusta nuestro contenido y suscribirse para no perderse ningún episodio. Mahalo! :D
13 Apr 2020
E8. Diversidad y tolerancia.
En este episodio reflexionamos sobre la importancia de valorar a cada ser humano, celebrar la diversidad y respetar cada punto de vista al igual que entender que cada diferencia nos enriquece en esta totalidad. Todos vivimos batallas internas y tenemos derecho a expresarnos sin sentirnos juzgados. Jo y Francisco comparten sus experiencias de cómo han señalado a otros sin antes reconocer la grandeza que vive en ellos mismos y en ese camino, cómo han aprendido que vivir y dejar vivir puede ser la mejor respuesta.
30 Mar 2020
E7. ¿Por qué nos conviene vivir sin miedo?
Hola almas libres, en este episodio hablamos del miedo, de cómo lo alimentamos y cómo podemos manejarlo para que no juegue en nuestra contra. Compartimos también los miedos que nos han acompañado desde muy pequeños o incluso desde vidas pasadas y nuestro proceso para enfrentarlos y superarlos.
Vivamos sin miedo! Solo así podremos salir victoriosos ante cualquier adversidad. Los queremos.
Jo y Francisco
23 Mar 2020
E6. Yoga en tiempos de pandemia.
Sabemos que en estos tiempos caóticos y de incertidumbre que está viviendo toda la humanidad, la única respuesta es el amor.
En este episodio Francisco nos comparte conceptos básicos del yoga como herramienta para vencer el miedo y redescubrir nuestro estado natural de dicha.
Disponible en:
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Libros Mencionados:
Biografía de Steve Jobs.
Autobiografía de un Yougui de Paramahansa Yogananda.
Más información en:
https://www.ananda.org/ (https://www.ananda.org/)
https://www.kriyayoga-anandalatam.org/ (https://www.kriyayoga-anandalatam.org/)
17 Mar 2020
E5. Estoy listo para tramitar mi residencia.
Les contamos con base a nuestra experiencia como fue el proceso para tramitar la "green card" o bien conocida como "residencia americana". Este tramite lo hicimos en 2019 así que los costos y tramites que mencionamos son los que se requerían en ese año específicamente, siempre puede variar dependiendo de tu caso, año, gobierno, etc.
8 Mar 2020
E4. Mensaje para ti mujer!
Un mensaje desde el fondo de mi corazón.
2 Mar 2020
E3. ¿Pensando en cambiar de trabajo?
Que difícil aceptar que no es lo que esperábamos ese trabajo soñado!... pero ¿cómo es que llegamos hasta aquí?, ¿y si lo vuelvo a intentar?. No!, tengo mucho miedo!. Si!, se que hay algo mejor para mi!
Este episodio lleno más que de respuestas... de preguntas que nos hemos estado haciendo desde el inicio de nuestra vida laboral y otras tanto que ni nos atrevemos a hacer!
28 Feb 2020
E1. Historia de Hawaii - "No soy de aquí ni soy de allá"
Cuento la historia de cómo llegué con mi esposo a Hawaii. Nuestro viaje espiritual en pareja para descubrir esta nueva aventura, darle forma y cómo esta práctica nos ayuda a tomar mejores decisiones y vivir las experiencias sin miedo, apostándole todo a nuestra fe.
24 Feb 2020
E2. El silencio es medicina.
En este episodio hablamos de la importancia de estar en silencio y todos los beneficios que trae a tu vida esta práctica. No es un camino fácil que todo el mundo elige seguir... pero una vez que lo descubres, renaces.
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