Wer ist „Gelegentlich zu dritt“? Das sind wir: Serap und Marvin. Zwei Menschen, die mitten im Leben stehen, viel erlebt haben und noch mehr zu sagen haben. Wir reden über Freundschaft, Beziehungen, Business, Familie, Alltagswahnsinn und alles, was dazwischen liegt. Ohne Skript, ohne Show. Einfach ehrlich. Manchmal laut, manchmal verletzlich, aber immer real. Wir freuen uns auf Feedback und Kommentare. Viel Spaß beim Hören
#9 Zwischen Gym, Social Media und echter Langeweile
🎙️ Zwischen Disziplin, Social Media und der Frage: Was ist eigentlich aus echter Langeweile geworden?
In der neuen Folge sprechen wir darüber, warum Sport nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Kopf und die Seele. Warum Disziplin manchmal wichtiger ist als Motivation und weshalb Bewegung oft mehr heilt als man denkt.
Außerdem reden wir über Menschen in sozialen Medien, die unter jedem Beitrag ihre Meinung loswerden müssen und warum heutzutage viele offenbar verlernt haben, einfach mal still zu sein oder sich mit sich selbst zu beschäftigen.
Früher war Langeweile Fahrrad fahren, draußen sein oder Freunde klingeln. Heute? Scrollen, kommentieren und sich über Fremde aufregen.
Und wie immer beenden wir die Folge mit drei guten Geschichten, damit man nicht nur mit Gedanken, sondern auch mit einem guten Gefühl rausgeht. 🎧 #gelgentlichzudritt #Podcast #Langeweile #Hamburg #Podcast
12 May 2026
#8 Von der Opferrolle zur Debatte Auto oder ÖPNV
Neue Folge von Gelegentlich zu dritt 🎙️
In einem berühmten Podcast war letztens ein Politiker zu Gast — und gefühlt hatte danach plötzlich ganz Deutschland eine Meinung dazu. 😅
Wir sprechen über die Reaktionen darauf, die ganzen Beiträge rund um den Podcast, Politik allgemein und warum Marvin und ich zwar komplett unterschiedlich sind… aber manchmal trotzdem dieselbe Person sein könnten.
Jetzt online auf Spotify, YouTube & Amazon Music.
28 Apr 2026
#7 Bio-deutsch trifft Migrationsrealität – das Gespräch, das wir führen müssen
Wir sprechen über Integration in Deutschland.
Diese Folge lief komplett anders als geplant.
Eigentlich hatten wir eine klare To-do-Liste. Am Ende haben wir nichts davon abgearbeitet – weil wir in einem Thema hängen geblieben sind, das zu wichtig war, um es einfach abzuhaken.
Nicht aus der Distanz, sondern aus zwei Perspektiven, die unterschiedlicher kaum sein könnten.
Marvin – aufgewachsen ohne Migrationshintergrund.
Ich – geprägt von genau dieser Realität.
Warum sprechen viele Menschen auch nach Jahren kein Deutsch?
Was läuft bei Integration wirklich schief – und was vielleicht auch nicht?
Wie fühlt sich das Ganze eigentlich von innen an?
Und warum reden wir als Gesellschaft oft komplett aneinander vorbei?
Es wird ehrlich. Teilweise unbequem.
Aber genau das macht diese Folge so besonders.
Wenn du verstehen willst, statt nur zu urteilen – hör rein. #deutschtürkisch #deutsch #türkisch #podcast #wasistloshier #Türkischemusik #schlager
14 Apr 2026
#6 Dr. Holger Liekefett
Was macht echten Erfolg wirklich aus? In dieser Folge sprechen wir mit Holger darüber, warum es nicht um Stunden oder Titel geht, sondern um Ergebnisse, Vertrauen und Dankbarkeit. Ein ehrlicher Blick auf moderne Führung, klare Kommunikation und warum weniger Kontrolle oft zu mehr Erfolg führt. Eine Folge, die zum Umdenken anregt – im Business und im Leben.
31 Mar 2026
#5 Die Gummibären sind los
Von Weltgeschehnissen über verschwundene Gummibären bis zu unseren Erinnerungen mit 7 bis 10 Jahren – und warum sich auf der Welt doch mehr verbessert hat, als wir oft denken. #Gummibären #Glitterspritz #Collienfernandes #CafeHörnchenberlin #Gelegentlichzudritt
17 Mar 2026
#4 Diese Folge wird ehrlich und endet mit guten News
In der neuen Folge von „Gelegentlich zu dritt“ starten wir locker mit einem kurzen Warm-up und sprechen danach über Themen aus dem aktuellen Weltgeschehen, Uber unglück, U-Bahn Schupser, Ramadan.
Im Deep Talk wird es dann persönlicher und ehrlicher – Fragen und Gedanken, die man sonst vielleicht eher vermeidet. Danach gibt es noch unsere schnelle Fragerunde, spontan und direkt.
Und ganz am Ende teilen wir noch richtig schöne News, auf die wir uns sehr freuen.
Hört rein, wir freuen uns auf euer Feedback, Likes und Kommentare. 🎙️✨
4 Nov 2025
#3 Freundschaft im Erwachsenenalter
Wir reden darüber, warum Freundschaften sich verändern, sobald wir erwachsen werden. Warum es schwieriger wird, Menschen wirklich nah an sich ranzulassen, wie man echte Verbundenheit erkennt – und warum gute Freundschaften heute wertvoller sind denn je.
Serap & Marven
21 Oct 2025
#2 Mr & Mrs Tonka packen aus - Family, Drinks & Drama
In dieser Folge wird’s persönlich: Serap, Marvin und Daniel sprechen offen über das Leben als Unternehmerpaar, über gemeinsame Entscheidungen, Meinungsverschiedenheiten und warum Erfolg ohne Vertrauen nicht funktioniert.
Natürlich geht’s auch um Tonka Gin, Donna Serap, verrückte Ideen – und die Kunst, Business und Beziehung unter einen Hut zu bringen.
Ehrlich, direkt und mit der richtigen Prise Humor. 🍸
9 Oct 2025
#1 Pilotenfolge
Die Erste Folge unseres neuen Podcasts "Gelegentlich zu dritt" ist raus. Wir sind, Serap, Marvin und Lamia. Drei Menschen aus ganz unterschiedlichen Herkünften, Erfahrungen und beruflichen Bereichen. Eine spannende Mischung, die viel Spaß, Interessantes und Neues für euch als Hörer und uns als Mitmachende bereit hält.
Um unserem Namen auch gleich gerecht zu werden, sind wir heute zu zweit und schnacken über uns, über die Idee des Podcasts und LinkedIn Nachrichten, die über die Grenze gehen.
Wir freuen uns auf Feedback und Kommentare. Viel Spaß beim Hören.
Serap, Marvin & Lamia
Host of Gelegentlich zu dritt?
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