Gesundheit beginnt im Kopf! Ärzte und Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass wir mit der Kraft der Gedanken das Wohlergehen unseres Körpers bewusst beeinflussen können. Aber wie schaffen wir es, mental gesund zu werden oder zu bleiben? Und welche Rolle kann dabei die Naturmedizin spielen? Dieser Podcast beschäftigt sich mit spannenden Fragen rund um das Thema mentale Gesundheit. Haben Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Format? Dann schreiben Sie uns gerne unter <a href="mailto:podcast@praxisvita.de">podcast@praxisvita.de</a>
Gesunder Geist - der Podcast rund um mentale Gesundheit
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Gesundheit beginnt im Kopf! Ärzte und Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass wir mit der Kraft der Gedanken das Wohlergehen unseres Körpers bewusst beeinflussen können. Aber wie schaffen wir es, mental gesund zu werden oder zu bleiben? Und welche Rolle kann dabei die Naturmedizin spielen? Dieser Podcast beschäftigt sich mit spannenden Fragen rund um das Thema mentale Gesundheit. Haben Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Format? Dann schreiben Sie uns gerne unter <a href="mailto:podcast@praxisvita.de">podcast@praxisvita.de</a>
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🇩🇪
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9/30/2020
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Recent Episodes
December 9, 2020
Gelassenheit
Gelassenheit ist etwas, das man entweder hat oder eben nicht? Falsch! Jeder Mensch kann sich darin üben. Und das ist auch extrem wichtig. Denn innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind essentiell für das persönliche Glück. Aber wie genau funktioniert das – entspannter im Alltag zu sein? Diplompsychologin Dr. Maria Jahn weiß dazu mehr: In einer neuen Folge Gesunder Geist erzählt sie, welche einfachen Alltagsübungen, Tricks und Rituale den Weg zu mehr Gelassenheit ebnen.Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.
November 25, 2020
Genervt und angeschlagen
Bei Dauerstress ist die Ursache schnell ausgemacht: Zu viel Arbeit und Verpflichtungen, zu wenig Zeit für Ruhe und Entspannung. Doch meist bedingen nicht äußere Umstände allein dieses Ungleichgewicht. In einer neuen Folge Gesunder Geist erklärt der Facharzt für psychosomatische Medizin Dr. Thomas Weiß, dass ein hoher Stresspegel meist eine bestimmte Ursache hat – und die geht bis auf unsere Ur-Ängste zurück!Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.
November 10, 2020
Depressionen und Angststörungen
Einer von vier Menschen entwickelt im Laufe seines Lebens eine Depression. Warum manche Menschen ein höheres Erkrankungsrisiko haben, wie sich eine Depression bemerkbar macht und welche (neuen) Wege es gibt, um aus dem Stimmungstief zu kommen – darüber reden wir mit der Neurowissenschaftlerin und Psychotherapeutin Dr. Alena Rentsch in einer neuen Folge des Podcasts Gesunder Geist!Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.<a href="https://www.podcastbu.de/" target="_blank">www.podcastbu.de</a> - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf <a href="https://kostenlos-hosten.de" target="_blank">www.kostenlos-hosten.de</a> und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der <a href="https://podcastbu.de" target="_blank">Podcastbude</a>.
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