Grabbsnack är podden där bästa vänner kopplar upp varje vecka och snackar om livet - på riktigt.
Träning, gaming, sport, filmer, mat, familjeliv och allt däremellan.
Högt och lågt, seriöst och totalt oseriöst, med jargongen man bara har med sina närmaste.
En podcast om vardagen bakom prestation, om att vara pappa och en bra partner, om ambition, mål - och om att bara snacka skit ibland.
Nya avsnitt varje måndag klockan 06:00.
Podden sponsras av www.atronstore.com - vill du stötta podden handlar du dina kosttillskott där.
Medverkande: Marcus Ekström & Filip Johansson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
www.atronstore.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
4 May 2026
Avsnitt 6 - Kladdkakan vi alla väntat på.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
6 Apr 2026
Avsnitt 5 - Filip tog fram Yxan
www.atronstore.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
23 Mar 2026
Avsnitt 4 - Ett tungt beslut
I dagens avsnitt pratar Marcus och Filip om varför podden blivit försenad en vecka. Filip har behövt ta ett tungt beslut, och vi går in på tankarna, känslorna och allt runt omkring det.
Det blir också mycket snack om relationer, hur olika situationer påverkar en mentalt, och hur man försöker hålla ihop vardagen när livet inte riktigt går som planerat.
Utöver det glider vi även in på träning, kost, kosttillskott och hur man håller sig på banan även under perioder där huvudet är någon helt annanstans.
Ett personligare avsnitt med både djup och vardagligt snack.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
9 Mar 2026
Grabbsnack avsnitt 3 - Henry Cavil som Aragorn?
www.atronstore.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
2 Mar 2026
Vi sov 11 timmar på 4 dagar!
Vilket spel startade ALLT?
I Avsnitt 2 avslöjar vi spelet som skapade vår datorspels-obsession - och varför det fortfarande påverkar oss idag.
Vi rankar ikoniska filmer, diskuterar vilket stjärnliv vi hade valt (proffsidrottare, världsturnerande artist eller Hollywood-skådis?) och inser att verkligheten kanske inte är lika glamorös som man tror.
Och ja… vi går igenom våra första fyllor.
Det blir kaos, nostalgi och historier som kanske borde ha stannat i arkivet.
Det här är ett avsnitt du inte vill missa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
23 Feb 2026
Grabbsnack börjar här!
I premiäravsnittet av Grabbsnack trycker Marcus och Filip på record för första gången.
Det blir ett lugnt och metodiskt samtal om våra absolut sämsta köp - och de investeringar som faktiskt visade sig vara värda det.
Vi pratar om pengar, misstag, lärdomar och hur synen på vad som är “värt” förändras över tid.
Dessutom spårar vi in på små vardagsirritationer, bland annat människor som inte verkar veta vilken sida man ska gå på när man är ute och promenerar.
Ett första snack, precis som podden är tänkt att vara.
Medverkande: Marcus Ekström och Filip Johansson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Host of Grabbsnack?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
