Gravidpodden er en uke-for-uke-podkast om svangerskapet – fra positiv test til fødsel, uke 1–42.
Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad følger graviditeten steg for steg, med varme samtaler og et bevisst blikk på normalitet og realistiske forventninger.
Her snakker vi ærlig om kropp, hormoner, følelser, myter, uro og alt det som sjelden går helt etter boka. Gravidpodden er for deg som er mer opptatt av å få det til enn å få det perfekt – og som vet at terningkast tre ofte er mer enn bra nok.
Podkasten er gratis, åpen for alle og ment som en trygg følgesvenn gjennom hele svangerskapet – også hvis du kommer tilbake igjen ved neste graviditet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Publisher
Karoline Amb
Category
health & fitness · health & fitness · kids & family
Hva er egentlig 6-ukerskontrollen – og hvorfor er den så viktig etter fødsel?
I denne bonusepisoden av Gravidpodden snakker Programleder Karoline Amb med jordmor Weronika Rogsvåg fra FAM om oppfølgingen etter fødsel. Mange har hørt om 6-ukerskontrollen, men vet ikke helt hva den innebærer – eller hvor mye det faktisk er rom for å ta opp.
Vi går gjennom hva som skjer i kroppen etter fødsel, hva du kan snakke med jordmor om, og hvorfor denne kontrollen handler like mye om det psykiske som det fysiske. Du får også høre når det er lurt å søke ekstra hjelp, og hva forskjellen kan være på offentlig og privat oppfølging.
Dette er en episode for deg som er i barseltiden – eller som vil være litt bedre forberedt på den.
6-ukerskontrollen er ikke en test du skal bestå, men en mulighet til å bli sett, hørt og fulgt opp i en av livets største overganger.
Episoden er laget i samarbeid med FAM
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
28 Sept 2026
Uke 42
Dette er den siste ordinære episoden av Gravidpodden. Og hvis du er her nå – så er du helt på tampen.
I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om uke 42: hva som skjer når du går helt til slutten, hva slags oppfølging du får – og hvorfor det nå ofte nærmer seg en plan for igangsetting.
Vi forklarer hva helsevesenet følger ekstra med på, hvorfor tettere kontroller handler om trygghet, og hva igangsetting faktisk innebærer.
Men aller mest handler denne episoden om det mentale: hvordan det er å stå i den aller siste ventingen. Når tålmodigheten er brukt opp, kroppen er sliten, og alt føles litt for mye.
Du får enkle, jordnære råd for å komme deg gjennom de siste dagene – og en viktig påminnelse: Du trenger ikke prestere nå. Du trenger bare å holde ut.
En varm, ærlig og støttende avslutning på gravidpodden – tusen takk for følge på denne utrolige reisen!
Masse lykke til, hilsen Cathrine og Karoline.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
21 Sept 2026
Uke 41
Hvis du er her nå… så har du sannsynligvis gått over termin. Og du er virkelig ikke alene.
I denne episoden snakker programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om uke 41 – venting, utålmodighet og alt som skjer både i kroppen og i hodet når babyen lar vente på seg.
Vi forklarer hva slags oppfølging du får nå, hva de faktisk følger med på, og hvorfor dette handler om trygghet – ikke fordi man forventer at noe er galt.
Du får også en gjennomgang av hva igangsetting innebærer, og hvorfor det fortsatt kan bli en veldig fin fødsel – selv om den ikke starter helt av seg selv.
Vi snakker også om det mange kjenner mest på i denne uka: venting som sliter mentalt. Om å være lei, irritert, følsom og helt ferdig – og hvorfor alt dette er helt normalt.
En ærlig og støttende episode for deg som står i ventemodus – og bare vil komme i mål.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Host of Gravidpodden - uke for uke?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
