🌈 Guna Lifestyle Academy
È nata la Guna Lifestyle Academy, pensata per accompagnarti passo dopo passo, offrendoti una visione della Salute in armonia con la Natura.
Fai il primo passo. Non ti costa nulla e ti può dare molto.
Scopriamo quali sono le cause del reflusso gastroesofageo e come uno stile di vita sano e di una terapia personalizzata possono aiutare a migliorare la vita di chi ne soffre.
16 Sept 2025
Il tuo intestino è capriccioso?
Scopri come mantenere in equilibrio il tuo intestino ed esplora l’importanza della salute intestinale e il programma delle 3R (Rimuovi, Ripara, Ripopola).
16 Sept 2025
Intolleranze alimentari
In questo video esploreremo le differenze tra intolleranze e allergie, le cause principali delle intolleranze alimentari e come prevenirle attraverso una dieta varia e consapevole.
16 Sept 2025
Come migliorare le performance con l'alimentazione
Scopri come migliorare le tue performance sportive attraverso una corretta alimentazione! Vuoi ottimizzare i risultati e accelerare i tempi di recupero? Non perdere i consigli su come scegliere i nutrienti giusti prima, durante e dopo l’allenamento per mantenere il tuo corpo al massimo delle sue potenzialità.
16 Sept 2025
Come reagisce il nostro corpo allo sport
Scopriamo insieme come si comporta il nostro corpo quando facciamo sport e come sostenerlo.
16 Sept 2025
Nel futuro si potrà ringiovanire senza usare il bisturi. O si può già oggi?
In questo video scopriremo se gli interventi chirurgici sono l’unica strada per ringiovanire oppure se esistono oggi altre terapie naturali.
15 Dec 2022
I pilastri di un intestino in forma
Quali sono i consigli per mantenere l’intestino in salute? Scopriamoli insieme.
15 Dec 2022
Proteggiamo l’intestino dei nostri piccoli
I nostri bambini riscontrano nuove malattie rispetto a quelle di una volta, a fronte di malattie che fortunatamente sono state debellate o fortemente ridotte. Conosciamo da vicino quali sono e a cosa fare attenzione per poterle prevenire.
15 Dec 2022
Happy gut, happy brain
Quali cibi sono più adatti per garantire il corretto funzionamento del nostro intestino? Quali sono gli effetti di un loro squilibrio? Quali sostanze possono esserci utili per ristabilire un corretto equilibrio intestinale?
15 Dec 2022
Intestino, batteri e cibo: quali alimenti sono indicati per il benessere intestinale?
Quali cibi sono più adatti per garantire il corretto funzionamento del nostro intestino? Quali sono gli effetti di un loro squilibrio? Quali sostanze possono esserci utili per ristabilire un corretto equilibrio intestinale?
15 Dec 2022
Ricordi quando da ragazzo digerivi anche i sassi? È merito degli enzimi digestivi
Come cambia la digestione nel corso degli anni? Gli enzimi digestivi, estremamente specializzati nella tipologia di molecole assunte con la dieta, ci consentono di digerire il cibo che mangiamo. Conosciamoli meglio.
15 Dec 2022
Il benessere dell’intestino dipende anche dai batteri
Che ruolo hanno i batteri nel nostro intestino? Forse non è più sufficiente considerare il nostro corpo con un organismo. Ma come un super-organismo.
15 Dec 2022
Se l’intestino è infiammato l’intero corpo ne risente
L’infiammazione è una reazione del nostro organismo. Come tutte le reazioni fisiologiche del nostro organismo, un suo brusco arresto compromette l’efficacia della sua risposta. Una corretta modulazione dell’infiammazione intestinale, specialmente se cronica, può aiutare a rallentare fenomeni di invecchiamento cellulare.
15 Dec 2022
Sapevi che l’intestino è collegato con tanti altri organi?
L’intestino può sembrare a prima vista uno degli organi dell’apparato digerente, quello deputato all’ultima parte del processo digestivo.
In realtà l’intestino non solo è collegato a molti organi del nostro corpo, con i quali scambia continuamente informazioni, ma svolge funzioni endocrine, immunitarie e protettive fondamentali per l’equilibrio del nostro organismo.
15 Dec 2022
La Medicina dei Sistemi: la nuova frontiera della medicina
Il nostro corpo è un Social Network. Al suo interno è tutto un chiacchiericcio tra le cellule che compongono i vari organi. Un chiacchiericcio che costituisce la base per la nostra Salute. Le cellule infatti scambiano tra loro molecole segnale fondamentali per la nostra vita.
Ed è proprio questo chiacchiericcio, fatto di piccoli e frequenti sussurri, che andremo a parlare nell’introduzione alla Medicina dei Sistemi, una nuova visione della Medicina in cui il Corpo Umano non è visto solamente come una somma di organi, bensì come un Social Network in cui i diversi organi che lo costituiscono interagiscono tra loro, creando una complessità che è poi la magia della vita.
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