Heart Of Chela - For Kvinder

About Heart Of Chela - For Kvinder

Her deles nyttig viden om kvindens krop og kvindens power. Selvkærlige perspektiver. Positiv kropsbevidsthed. Interviews med inspirerende kvinder.

Publisher

Heart Of Chela

Category

health & fitness

Language

da

Explicit

No

First episode

18 Nov 2019

Latest episode

26 Aug 2020

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   26 Aug 2020

   Guidet visualisering/meditation ind i dit womb space, din Yoni.

   Her guider jeg dig på en smuk rejse ind til din Yoni, din livmoder og dine æggestokke. En selvkærlig og nænsom øvelse som støtter din forbindelse til dit bækken.

2. 

   20 Dec 2019

   Spændinger

   Rigtig mange af os bærer på spændinger dybt i kroppen og de er med til at begrænse vores sansning og bevægelighed. Men det behøver ikke være sådan...

3. 

   19 Nov 2019

   Kvindens bryster

   Hvordan har du det med dine bryster? Vi kan med ganske nemme tiltag opbygge et forhold til vores bryster og mærke ind i felt, som vi giver til andre fra. Blødhed, omsorg, næring er blot få af de tilstande brysterne holder på og når vi holder om dem beroliger vi nervesystemet.

4. 

   18 Nov 2019

   Tjekke ind i kroppen

   Oplever du at kroppens signaler er svære at høre eller er det svært at mærke din sanselighed så kan det være fordi du primært er koncentreret i hovedet og har fokus på at holde overblik og nå hverdagens gøremål. Der er så mere mere at mærke, når vi tjekker ind i kroppen og inkluderer bækkenet i vores kontakt til kroppen.

5. 

   18 Nov 2019

   Heart Of Chela - For Kvinder (Trailer)