In meinem podcast "heavy mind" nehme ich euch mit in meine Gedankenwelt. Ich spreche über Themen, die mich beschäftigen, Nachts nicht schlafen lassen, Sorgen & Probleme. Ich gebe euch meine persönlichen Tipps, wie ihr euer eigenes Gedankenchaos ordnen könnt & ganz viel Inspiration & Motivation für gesunde Routinen in eurem Alltag. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise. Eine Reise zu neuen Erkenntnissen & zu uns selbst.
heavy mind
Claim This Podcastby Joleen Stolz
14 episodes
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Podcast Overview
In meinem podcast "heavy mind" nehme ich euch mit in meine Gedankenwelt. Ich spreche über Themen, die mich beschäftigen, Nachts nicht schlafen lassen, Sorgen & Probleme. Ich gebe euch meine persönlichen Tipps, wie ihr euer eigenes Gedankenchaos ordnen könnt & ganz viel Inspiration & Motivation für gesunde Routinen in eurem Alltag. Wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise. Eine Reise zu neuen Erkenntnissen & zu uns selbst.
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🇩🇪
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6/9/2022
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Recent Episodes
November 6, 2023
neuanfang
Alles auf Anfang. Ich bin in Australia & beginne nochmal von vorne. Ich erzähle euch von meinen ersten Monaten hier. Meine Erwartungen & von dem wie es dann wirklich war. Ein kurzes Life-update von mir & ein Start in ein neues Leben, neue Ziele & mit einem ganz neuen Podcast.
November 17, 2022
Mein erstes Mal
Heyyy!! Schön dass ihr wieder zuhört! Heute geht es um mein erstes Mal…Im Gym natürlich oder was dachtet ihr? Ich geb euch ein paar Tipps für euren ersten Gym Tag, erzähl euch von meinen Erfahrungen als ich noch ganz neu im Fitnessstudio war und sag euch was in meiner Sporttasche niemals fehlen darf :) Wie immer, hoffe ich, dass ich euch helfen kann damit. Viel Spaß bei der Folge <3.
November 11, 2022
Gestresst und überfordert? Dann hör dir diesen Podcast an !
Hallöchen! Heute spreche ich mal über ein Thema, was sicherlich jeden früher oder später betreffen wird. Man fühlt sich überfordert mit einer Aufgabe, Situation oder anderem. Das ist vollkommen normal! Aber trotzdem wäre es ja schöner, wenn es nicht so wäre oder? Deshalb hab ich mal wieder ein paar Tipps für euch, um runterzukommen. Denn mit dem richtigen Mindset, sind selbst die, auf den ersten Blick, unglaublich schweren Dinge, plötzlich doch gar nicht mehr so überfordernd… Viel Spaß beim Zuhören !
14 total episodes available
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