Hello Doctor is a Hindi podcast where we talk to specialist doctors on common health problems.
No medical jargons to scare you away! We make sure that listener gets to understand everything about symptoms, diagnosis and treatment of common health diseases and also pack a few health tips for you to take away. The listeners also get a chance to ask their questions to medical experts via social media or email. Catch up with a new episode every Tuesday.
हेलो डॉक्टर आज तक रेडियो की एक ख़ास सीरीज़ है, जिसमें हम आपकी हेल्थ से जुड़े सवाल स्पेशलिस्ट डॉक्टरों से पूछते हैं और कुछ जानकारी और कुछ टिप्स आपके लिए लेकर आते हैं. घर बैठे नामचीन डॉक्टरों की सलाह लेना चाहते हैं तो हर मंगलवार सुबह आ जाइए आज तक रेडियो पर.
रामलीला मार्च में आएं, शॉपिंग भी करें', राहुल गांधी ने कहा लोग दिल्ली के दुकानदारों की मदद करें
दिल्ली के रामलीला मैदान में 1 नवंबर को INDIA ब्लॉक की 'चलो दिल्ली' रैली होगी. इसमें शामिल होने के लिए देशभर से लाखों लोगों के पहुंचने की उम्मीद है. त्योहारी सीजन में रैली के चलते बाजारों में कारोबार प्रभावित होने की आशंका जताते हुए दिल्ली के ट्रेडर्स के संगठन CTI ने चिंता जाहिर की है. इस बीच, कांग्रेस सांसद राहुल गांधी
14 Jun 2026
खून, फेफड़ों और शरीर के अंदर तक पहुंच गया प्लास्टिक? Microplastic का सच जानिए: हेलो डॉक्टर
माइक्रोप्लास्टिक क्या होते हैं? क्या इन्हें हम अपनी आंखों से देख सकते हैं? हाल के वर्षों में माइक्रोप्लास्टिक को लेकर इतनी चिंता क्यों बढ़ी है? क्या सचमुच माइक्रोप्लास्टिक हमारे शरीर में पहुंच चुके हैं? इसके क्या सबूत हैं? माइक्रोप्लास्टिक हमारे शरीर में मुख्य रूप से किन रास्तों से प्रवेश करते हैं पानी, खाना या हवा? बोतलबंद पानी और नल के पानी में माइक्रोप्लास्टिक का कितना फर्क होता है? क्या प्लास्टिक के डिब्बों में खाना गर्म करना या स्टोर करना जोखिम बढ़ाता है? समुद्री भोजन, नमक, चाय बैग या पैकेज्ड फूड जैसे कौन-कौन से खाद्य पदार्थ माइक्रोप्लास्टिक के स्रोत हो सकते हैं? क्या माइक्रोप्लास्टिक हमारे खून, फेफड़ों या अन्य अंगों तक पहुंच सकते हैं? क्या शरीर माइक्रोप्लास्टिक को बाहर निकाल देता है या वे जमा भी हो सकते हैं? माइक्रोप्लास्टिक का बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों पर अलग असर पड़ सकता है? क्या माइक्रोप्लास्टिक हार्मोनल असंतुलन या प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं? इनके कारण कैंसर, हृदय रोग या न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है? सांस के जरिए शरीर में जाने वाले माइक्रोप्लास्टिक फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं? कपड़ों, खासकर सिंथेटिक फैब्रिक से निकलने वाले माइक्रोप्लास्टिक कितनी बड़ी समस्या हैं? क्या घर के अंदर की धूल में भी माइक्रोप्लास्टिक मौजूद होते हैं? आज की तारीख में विज्ञान क्या निश्चित रूप से जानता है और किन बातों पर अभी शोध जारी है? ऐसे सभी सवालों के जवाब जानिए कैलाश दीपक हॉस्पिटल की फिजीशियन डॉक्टर मानसी निगम से.
प्रड्यूसर/होस्ट : अतुल
साउंड : रोहन
What are microplastics? Can we see them with our naked eyes? Why has concern about microplastics grown so much in recent years? Have microplastics really entered the human body, and what evidence do we have for that? Through which routes do microplastics mainly enter our bodies—water, food, or air? How different are bottled water and tap water when it comes to microplastic contamination? Does heating or storing food in plastic containers increase the risk? Which foods—such as seafood, salt, tea bags, or packaged products—can be sources of microplastics? Can these particles reach our blood, lungs, or other organs? Does the body eliminate microplastics, or can they accumulate over time? Could microplastics have different effects on children, pregnant women, and older adults? Can they affect hormones or fertility? Do they increase the risk of cancer, heart disease, or neurological disorders? Can inhaled microplastics damage the lungs? How significant is the problem of microplastics released from synthetic fabrics and clothing? Are microplastics present in household dust as well? What does science know for certain today, and what questions are researchers still trying to answer? Get answers to all these questions from Dr. Mansi Nigam, Physician at Kailash Deepak Hospital.
Producer/Host: Atul
Sound: Rohan
7 Jun 2026
डाई या मेहंदी? सफेद बालों का इलाज क्या? गर्मी-बरसात में स्किन की देखभाल के नुस्खे : हेलो डॉक्टर
लोग अक्सर कहते हैं कि हेयर डाई से आँखों की रोशनी पर असर पड़ सकता है. इसमें कितनी सच्चाई है? बाल रंगने के बाद कई लोगों को खुजली, जलन या सूजन हो जाती है. इसके पीछे कौन सा केमिकल सबसे ज्यादा जिम्मेदार होता है? "नो अमोनिया" लिखे प्रोडक्ट क्या वास्तव में ज्यादा सुरक्षित होते हैं या यह सिर्फ मार्केटिंग है? बार-बार डाई करने से बालों की जड़ों या स्कैल्प पर क्या असर पड़ता है? डाई लगाने से पहले पैच टेस्ट कितना जरूरी है और इसे सही तरीके से कैसे करें? कई लोग दाढ़ी और सिर के बालों में एक ही डाई इस्तेमाल कर लेते हैं. क्या यह सुरक्षित है? काली दाढ़ी पाने के चक्कर में लोग सबसे बड़ी गलती क्या करते हैं? लोगों का मानना है कि मेहंदी पूरी तरह प्राकृतिक है, इसलिए पूरी तरह सुरक्षित है. क्या यह धारणा सही है? बाजार में मिलने वाली "ब्लैक मेहंदी" को लेकर डॉक्टर अक्सर सावधान क्यों करते हैं? आंवला, रीठा और शिकाकाई के फायदे वास्तव में कितने वैज्ञानिक हैं और कितने परंपरागत विश्वास? क्या ये प्राकृतिक चीजें बाल झड़ना रोक सकती हैं या सिर्फ बालों की गुणवत्ता बेहतर करती हैं? घरेलू नुस्खों का अत्यधिक उपयोग भी नुकसान पहुंचा सकता है? भीषण गर्मी में त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान किस चीज से होता है—धूप, पसीना या डिहाइड्रेशन? ऐसे सभी सवालों के जवाब जानिए डॉक्टर निहारिका गोयल से.
प्रड्यूसर/होस्ट : अतुल तिवारी
साउंड मिक्स : रोहन
People often say that hair dye can affect eyesight. How much truth is there to this? Many people experience itching, burning, or swelling after coloring their hair; which chemical is primarily responsible for this? Are products labeled "no ammonia" actually safer, or is it just a marketing tactic? What impact does frequent dyeing have on hair roots or the scalp? How important is a patch test before applying dye, and what is the correct way to perform it? Many people use the same dye for their beard and the hair on their head; is this safe? What is the biggest mistake people make in their quest for a black beard? People believe that henna is completely natural and, therefore, entirely safe; is this assumption correct? Why do doctors often warn against the "black henna" available in the market? To what extent are the benefits of Amla, Reetha, and Shikakai backed by science versus traditional belief? Can these natural ingredients stop hair loss, or do they merely improve hair quality? Can the excessive use of home remedies also cause harm? What causes the most damage to the skin during extreme heat—sun exposure, sweat, or dehydration? Find answers to all these questions from Dr. Niharika Goyal.
Producer/Host: Atul Tiwari
Sound Mix: Rohan
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Dr Geetika Srivastava
Dr Piyush Varshney
Dr Vineet Banga
Dr Rahul Gupta
Dr Vaibhav Mishra
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