从事神秘学行业10余年。
分享东西方神秘学，占星，塔罗，Witchcraft，易经，奇门遁甲，瑜伽，等等。
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从事神秘学行业10余年。 分享东西方神秘学，占星，塔罗，Witchcraft，易经，奇门遁甲，瑜伽，等等。 分享身心健康的窍门。
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🇨🇳
Publishing Since
12/2/2024
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Recent Episodes
May 3, 2026
【易经系列】蒙卦 - 智慧是如何开启的
<p><a class="timestamp"><strong>00:00</strong></a><strong> 易经第四卦：山水蒙卦的寓意与教育启示</strong><br><a class="timestamp"><strong>05:18</strong></a><strong> 易经蒙卦解析：困境中的学习与成长</strong><br><a class="timestamp"><strong>09:03</strong></a><strong> 蒙卦启示：社会启蒙与个人成长</strong><br><a class="timestamp"><strong>12:59</strong></a><strong> 蒙卦启示：时机与需求决定教育与咨询的有效性</strong><br><a class="timestamp"><strong>18:25</strong></a><strong> 警惕侥幸心理与辨别专业能力</strong><br><a class="timestamp"><strong>21:46</strong></a><strong> 诚信求知与亵渎真相的后果</strong><br><a class="timestamp"><strong>29:21</strong></a><strong> 蒙卦启示：正道与成长的真谛</strong><br><a class="timestamp"><strong>31:14</strong></a><strong> 蒙卦初六爻辞解析：启发与正法</strong><br><a class="timestamp"><strong>36:48</strong></a><strong> 易经六三爻与人生选择的警示</strong><br><a class="timestamp"><strong>45:51</strong></a><strong> 易经六四爻困蒙之吝与贵人启示</strong><br><a class="timestamp"><strong>49:42</strong></a><strong> 智慧领导：放下身段，虚心求教的艺术</strong><br><a class="timestamp"><strong>53:28</strong></a><strong> 教学相长与蒙卦智慧：教育方法的包容与激进</strong></p><p></p><p><strong>易经 - 梅花易数 字里乾坤课程介绍：</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hcnrt3jz9h5u.feishu.cn/wiki/W2igwiFDCi535dkkRwocdu1CnPc">https://hcnrt3jz9h5u.feishu.cn/wiki/W2igwiFDCi535dkkRwocdu1CnPc</a></p><p></p>
April 24, 2026
【易经系列】 颐卦与养生
<p><strong>《易经》六十四卦中，颐卦为何被历代大医、修道者奉为养生总纲？大过卦又为何是身体崩溃的预警？本期播客，我们跳出晦涩的卦辞解读，将古老象数智慧与现代健康生活深度绑定。</strong></p><p><strong>从颐卦“外实内虚”的身体全息图，到“山下有雷”的动止之道；从“舍尔灵龟，观我朵颐”的人生警示，到“由颐而行”的道法自然，不仅带你解锁饮食、作息、心性的养生法门，更让你读懂“养正”与“顺时”的生命哲学——养生从来不是刻意苦行，而是顺应天地、守住本心，从独善其身到兼济天下的生命修行。</strong></p><p><strong>（PPT文件在最下方）</strong></p><p><a class="timestamp">00:00</a> 易经颐卦解析：养生与生态平衡的智慧<br>通过解读易经第二十七卦山雷颐颐卦的物理结构和象征意义，探讨了生命如何获取能量维持生态平衡的学问，强调了内外兼修、动定结合的养生理念，指出真正的定是充满生机与宇宙能量的融合，而非无思想的静止。<br><br><a class="timestamp">04:45</a> 养生之道：慎言语节饮食与现代感官过度的反思<br>通过解读颐卦与道德经第12章，强调了在现代社会中过度追求感官享受的危害，倡导遵循古人的养生智慧，即慎言语、节饮食，以达到养神养形的目的。<br><br><a class="timestamp">08:10</a> 易经饮食与言语节制对健康的影响<br>对话围绕易经中的一卦展开，下卦震为口，上卦艮为止，强调饮食需节制以防健康问题恶化至大过卦象征的严重状态。同时，慎言语以养心，避免无谓争吵和八卦消耗元气，提倡谨言慎行以收能量，保持心神宁静，实现形神俱全。<br><br><a class="timestamp">13:17</a> 易经养生之道：养正与顺应时序<br>对话深入探讨了养生的正确方式，强调遵循自然规律和个体差异的重要性。通过《易经》的视角，阐述了‘养正’的概念，即养生需走正道，符合科学与天地阴阳规律，强调个人体质与环境的适应性。提及了245原则，即顺应阴阳、四时与五行，指出养生方法需个性化，避免盲目跟风。同时，对话还涉及社会与组织管理中的智慧，如观察个人修养和教育方式的重要性，倡导通过《易经》智慧解决教育问题，实现自我修养与他人培养的正向循环。<br><br><a class="timestamp">17:49</a> 顺应天时与养生之道：易经视角下的现代生活启示<br>对话围绕易经和中医理论，阐述了顺应天时的重要性，强调在冬至将临之际，养生应注重避藏与静养，避免熬夜和反季节饮食，以维护体内五运六气的平衡。通过虎视眈眈与灵龟的对比，警示过度追求物欲、食欲和色欲的危害，提倡超越动物性，培养灵性，以适应从物质时代向灵性时代过渡的阵痛期，实现个人与社会的革新与成长。<br><br><a class="timestamp">24:22</a> 内在自愈力与养生之道：易经视角下的自我觉醒<br>对话围绕易经中的内养与自愈力展开，强调了个人内在潜能的重要性，指出真正的健康源于自身而非外在物质。通过灵龟的象征，阐述了深层内呼吸与生命力的关系，警示人们不应忽视内在的自愈能力，避免因追逐外界欲望而迷失自我，导致元气耗散与生命质量下降。最高级的养生之道在于自求口实，开启内在潜能，实现不假外求的生活态度。<br><br><a class="timestamp">27:23</a> 易经与养生之道：顺应自然与健康的关系<br>对话深入探讨了易经中的养生智慧，强调了顺应自然的重要性。通过分析颠颐与佛经的概念，阐述了作息颠倒、情绪波动对健康的负面影响，以及如何通过节制与内守达到养生的最高境界——犹疑，即顺其自然。同时，提及庄子的养生思想，指出任督二脉的调理对维持身体平衡的关键作用，倡导遵循自然规律以实现身心灵的和谐。<br><br><a class="timestamp">32:52</a> 无为与顺应自然：生活之道<br>讨论了无为的概念，指出其并非不作为，而是顺应自然规律的行动。强调在生活和工作中，应遵循自然节奏，适时行动，避免过度强迫或压抑。通过顺应天时地利，即使面对困难，也能化险为夷，实现生活与工作的和谐。<br><br><a class="timestamp">36:22</a> 易经智慧与养生之道：自养养人，利益众生<br>分享了易经中的养生智慧，强调自养与养人并重，通过布施等菩萨道实践提升个人境界，利益众生。同时，解读了易经卦象，提倡顺应自然、内心平和的生活方式，鼓励运用古老智慧解决现代生活问题。</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://hcnrt3jz9h5u.feishu.cn/file/WB2RbMtg5oIQrmxjJn0cdUPdnMd?from=from_copylink"><strong>点击打开：讲义PPT</strong></a></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvguLec3kTmA6osLGScFkC_ReHKm.png"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo18HQSns9mJDNiM4ZPrPqgzsoGA.png"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhqeficdAVNtdTHqF8h9ieweiFTJ.png"></figure><p></p>
March 19, 2026
爱情的本质1：听完再也不吃爱情的苦，只吃糖。真正强者的清醒
<p><strong>来自十余年经验的咨询师的分享。你是否曾在关系中反复内耗？或因为分离而深感失落？其实，大多数人对情感有着很深的误解 。本期节目从“爱情的本质”切入，为你揭开亲情、友情等所有人际交往的底层真相 。</strong></p><p><strong>那些让我们纠结的分离，本质上是一种幻象 。很多时候放不下一个人，只是试图通过外界的肯定，来填补自身“不自信”的缺口 。</strong></p><p><strong>本期我将用《庄子》的智慧客观拆解：世人皆颂“相濡以沫”，却不知那是困境中的匮乏与抱团 ；真正成熟的关系，是走向“相忘于江湖”的自在 。希望这期内容能帮你打破面纱，找回游刃有余的自己 。</strong></p><p>00:00 爱情与自我：执念下的虚幻与真实<br>讨论了爱情问题的虚幻本质，指出对爱情的执念源于个人不自信，需通过占有对方来填补自身空缺，实际上强化的是小我而非真我，强调了自我成长与自信的重要性。<br> <br>03:01 依赖他人肯定的虚假安全感<br>对话探讨了个体因自我缺失而过度依赖他人肯定的现象，指出这种依赖源于个人内心的不自信与自卑，导致在两性关系或友情中不断索取对方的肯定，一旦这种肯定减少或消失，关系便走向破裂。强调了解决内心缺失问题的重要性，避免将他人视为救世主。<br> <br>07:38 自信与依赖：爱情中的自我认知<br>探讨了自信在爱情和人际关系中的重要性，指出自信者能游刃有余，而依赖他人肯定的人则可能陷入痛苦。强调了自我完整性的认识，批评了将他人视为自我完整拼图的观念，呼吁正视自我价值，避免因原生家庭影响或外界肯定而迷失自我。<br> <br>10:17 打破爱情幻象：失恋情绪的真相与超脱<br>探讨了爱情中的幻象，强调了修行和智慧的重要性，指出失恋情绪源于未破除的假象，提倡以平和心态面对情感结束，如同日常饮食后清理一样自然，呼吁人们避免被社会情绪煽动，追求内心的平静与真实。<br> <br>12:23 庄子智慧：相濡以沫与相忘于江湖的辩证<br>通过解读庄子《大宗师》中的故事，阐述了‘相濡以沫’与‘相忘于江湖’的哲学意涵，指出在困境中相互扶持虽能延缓死亡，但回归自然状态、各自独立才是生命的最高境界。这一思想揭示了人们在不同生活阶段情感变化的原因，强调了个人自由与独立的重要性，而非单纯依赖他人或环境。<br> <br>16:40 爱情与婚姻的本质：相濡以沫与相忘于江湖<br>讨论了爱情、婚姻及人际关系的本质，指出人们往往因自我缺失感而寻求伴侣的填补，倡导财务自由和个人成长的重要性，认为在满足自身后应追求个人梦想，而非被迫生活，强调了独立思考和自我实现的价值。<br> <br>20:03 庄子智慧与爱情：两忘而化其道<br>通过解读庄子的哲学思想，阐述了爱情中的问题源于个人的不自信，提倡放下过去的怨恨与美好回忆，回归内心的本质，以达到心灵的平静与和谐。强调了庄子的‘两忘而化其道’理念在处理人际关系中的重要性，以期解决情感困扰，实现内心的和谐与完整。</p>
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