by Grethe Smedegaard
Hjertevarm Sundhed – Sundhed skabt med hjertet og intuition Det her er podcasten til dig, der ved, at ægte sundhed starter indefra. Vi taler om intuition, mindset, selvværd og modet til at stå stærkt i dig selv. Her får du dybe indsigter, kærlige skub og konkrete værktøjer til at skabe klarhed, styrke og indre ro. Tag en dyb indånding, mærk dig selv – og lad os sammen udforske, hvordan du lever dit liv skabt fra hjertet og ledet med sjælen.
Language
🇩🇰
Publishing Since
11/22/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
August 31, 2025
<p>Kender du den indre stemme, der altid har en krise kørende, selv når livet egentlig er okay?<br />I dag tager vi kærligt, men bestemt fat i din indre drama queen – hende, der skaber følelsesmæssige storme, overtænker alt og konstant vil perfektionere dig ud af dig selv.<br />Du får humor, ærlighed og konkrete værktøjer til at finde roen, slippe dramaet og skrive en ny indre fredsaftale med dig selv. Klar til mere frihed og mindre indre støj? Så lyt med. 💛</p>
July 31, 2025
<p><strong>Afsnit 4: Stop jagten på andres anerkendelse</strong><br>Det her afsnit handler om at droppe den opslidende jagt efter anerkendelse ovre i andre – og i stedet lære at give dig selv præcis det, du har brug for. Jeg deler hudløst ærligt historien om mine egne smukke krøller, kort hår og såkaldte veninders meninger – så vi sammen kan kigge på, hvordan vi slipper behovet for andres godkendelse og finder hjem i os selv. </p><p>Du får masser af konkrete råd undervejs.🎧 Tak fordi du lyttede til HjertevarmSundhed – det betyder mere, end du tror.<br>Har du lyst til at dykke dybere, stille spørgsmål eller bare følge med i min verden bag kulissen?<br>Så find mig her:</p><p>✨ Instagram: <a href="https://www.instagram.com/coachgrethesmedegaard" target="_new">@coachgrethesmedegaard</a><br>✨ Facebook: <a href="https://www.facebook.com/coachgrethesmedegaard" target="_new">coachgrethesmedegaard</a><br>✨ Hjemmeside: <a href="https://www.grethesmedegaard.dk" target="_new">www.grethesmedegaard.dk</a><br>✨ Email: hej@grethesmedegaard.dk</p><p>Podcasten er skabt, indtalt ogproduceret af mig – Grethe Smedegaard.<br>Jeg hjælper dig med at se det, du ikke selv kan se – så du kan blive fri af det, der holder dig tilbage.<br>Det her er ikke bare terapi.<br>Det er transformation.</p><p>🌿 Lyt med næste gang – og lad ossammen skabe et liv skabt fra hjertet og ledet af sjælen. 💛</p>
July 1, 2025
Grethe Smedegaard discusses dismantling the illusion of waiting for a big "Aha!" moment and instead focusing on small, conscious steps to create lasting transformation.
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Grethe Smedegaard
Guest
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Hjertevarm Sundhed – Sundhed skabt med hjertet og intuition
Det her er podcasten til dig, der ved, at ægte sundhed starter indefra. Vi taler om intuition, mindset, selvværd og modet til at stå stærkt i dig selv. Her får du dybe indsigter, kærlige skub og konkrete værktøjer til at skabe klarhed, styrke og indre ro.
Tag en dyb indånding, mærk dig selv – og lad os sammen udforske, hvordan du lever dit liv skabt fra hjertet og ledet med sjælen.
This podcast updates weekly.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Information about guest appearances is not available.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.