Dans ce podcast, mon objectif est de vous offrir un espace de réflexion et d’inspiration pour cultiver votre bien-être au quotidien. ‘Holi Be You’, c’est une invitation à explorer toutes les facettes de votre santé : physique, mentale, émotionnelle et même spirituelle. Ensemble, nous allons aborder des thématiques variées, mais toujours avec cette approche globale et holistique qui me tient à cœur. À travers ces épisodes, vous trouverez des clés pour mieux vous, des idées pour prendre soin de vous au quotidien, mais aussi des histoires inspirantes. Alors, prêt à glow up ?
Holi Be You
Claim This Podcastby Morgane Lachaize
3 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
Dans ce podcast, mon objectif est de vous offrir un espace de réflexion et d’inspiration pour cultiver votre bien-être au quotidien. ‘Holi Be You’, c’est une invitation à explorer toutes les facettes de votre santé : physique, mentale, émotionnelle et même spirituelle. Ensemble, nous allons aborder des thématiques variées, mais toujours avec cette approche globale et holistique qui me tient à cœur. À travers ces épisodes, vous trouverez des clés pour mieux vous, des idées pour prendre soin de vous au quotidien, mais aussi des histoires inspirantes. Alors, prêt à glow up ?
Language
🇫🇷
Publishing Since
1/6/2025
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Recent Episodes
February 5, 2025
Et si l’amour était la clé ?
<p>🎙️ NOUVEL ÉPISODE - ET SI L’AMOUR ÉTAIT LA CLÉ ?<br></p> <p>L’amour est bien plus qu’un simple sentiment : c’est une énergie qui influence notre bien-être, nos relations et même notre spiritualité. Dans cet épisode, je t’invite à explorer :</p> <p>✨ L’amour universel et son impact sur notre quotidien</p> <p>🧘♀️ L’amour propre : estime de soi, self-care et limites saines</p> <p>🌿 L’amour comme pilier spirituel et source d’élévation</p> <p>🌎 L’amour à travers les différentes cultures et traditions</p> <p>🧠 L’amour vu par la psychologie et la psychanalyse</p> <p>💌 La Saint-Valentin : histoire, célébrations et réflexions</p> <p><br></p> <p>Un épisode pour apprendre à aimer mieux : soi-même, les autres, et la vie.<br></p> <p>💛 Écoute maintenant et partage autour de toi !</p> <p>Prends soin de toi, Holi Be You</p> <p><br></p> <p>#Podcast #BienÊtre #SelfLove #Spiritualité #HoliBeYou</p>
January 15, 2025
La dépression hivernale
<p>Tu ressens une baisse d’énergie, un moral en berne ou tu es souvent fatigué 📉? </p> <p>Il pourrait s’agir de la dépression hivernale, un phénomène plus fréquent qu’on ne le pense. </p> <p> ➡️ Dans cette vidéo, je t’explique les causes de cette baisse de régime hivernale, comment elle impacte notre bien-être ainsi qu notee santé et surtout, je te partage des solutions simples et efficaces pour y faire face. ✨ Prends soin de toi cet hiver ! ❄️ </p> <p>Holi Be You ✨</p> <p>-</p> <p>-</p> <p>Si tu veux recevoir des clés pour surmonter l’hiver et prendre soin de toi pendant cette période, je t’invite à télécharger mon e-book « Réveil d’hiver ». </p> <p>📖 E-book : <a href="https://www.etsy.com/fr/listing/1828783132/reveil-dhiver-ralentir-se-ressourcer?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabrheve_D56qXEkizcKG4nYeNW0i46YwOHROcmt0vaEwtd3eHJc_l-w8f8_aem_bhRof4Yw7D-zmyTJdlC42g" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.etsy.com/fr/listing/1828783132/reveil-dhiver-ralentir-se-ressourcer?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabrheve_D56qXEkizcKG4nYeNW0i46YwOHROcmt0vaEwtd3eHJc_l-w8f8_aem_bhRof4Yw7D-zmyTJdlC42g</a></p> <p>-</p> <p>-</p> <p>📲 Pour plus de contenu sur la santé et le bien-être holistique, n’hésite pas à me suivre sur les réseaux : </p> <p>Insta : @holi_be_you <a href="https://www.instagram.com/holi_be_you?igsh=MWs4bWNzaTJkbW1wcg%253D%253D&utm_source=qr%20" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/holi_be_youigsh=MWs4bWNzaTJkbW1wcg%3D%3D&utm_source=qr </a></p> <p>Tiktok : holi.be.you <a href="https://www.tiktok.com/@holi.be.you?_t=ZN-8t5seX8N0MQ&_r=1%20" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@holi.be.you?_t=ZN-8t5seX8N0MQ&_r=1 </a></p> <p>Facebook : Holi Be You <a href="https://www.facebook.com/holibeyou?" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.facebook.com/holibeyou?</a></p>
January 6, 2025
Bienvenue dans le podcast Holi Be You
<p>Bonjour à tous et bienvenue dans l’épisode de présentation de mon podcast.</p> <p>Tu sauras pourquoi je l’ai créé et ce qu’il t’apportera dans ton quotidien. </p> <p>Bonne écoute et à bientôt !</p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p> <p><br /></p>
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